文档介绍：“”心理健康月
——“荧光夜跑”身心共健
策
划
书
策划单位:南京审计学院润园书院
大学生心理健康组织
策划时间:2015年3月
目录
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六、参赛流程………………………………
七、活动须知………………………………
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虽然社会的变化日新月异,大学生的压力也是逐渐变大,然而爱是不会变的。在这个时候,我们迎来了今年的5月25日“心理健康日”,—我爱我,这是个关于爱的日子,也代表大学生心理健康的月份。然而心理健康既关系着内心素质,又与身体素质密切相关。根据这一主题,润园书院大学生心理健康组织决定开展此次的“身心健康荧光夜跑”活动。
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借助“我爱我”这样一个特殊的主题,润园心协开展“身心健康荧光夜跑”活动,希望借助这一趣味运动类活动,缓解学生的心理压力,呼吁学生多锻炼,增强体质,进而促进心理健康。阳春三月,天气转好,也希望通过这一活动,带动学生走下床铺,走出寝室,领略自然、生活、身边的美好。
活动主题:
“我爱我”心理健康------身心共进步
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(一)(一) 活动时间:2015年5月24日(星期六)
(二) 活动地点:南京审计学院浦口校区润园操场
(三) 活动对象:润园书院全体学生
(四) 主办单位:南京审计学院润园书院大学生心理健康组
活动流程:
(一)前期准备:由秘书处通知各个班班长开展团日活动并下发开展“荧光夜跑”的通知(详情见附录1),由文宣部负责在润园食堂前悬挂海报展板进行宣传,有组织部进行活动材料的购买及场地的申请,有外联部进行活动报名。邀请两位主持人进行开幕仪式。
(二)报名阶段:规定报名方式以小组的形式(四人为一组),填写报名表,交至第一间办公室处。
(三)游戏活动说明:(1)本次活动以长跑为形式,环绕润园操场进行荧光夜跑,在长跑过程中共设4个点进行趣味活动。分别为:润园食堂前广场(第4处)
,操场三处(分别为1、2、3处)。
长跑路线为:绕操场4圈
2
3
1
润园操场
(二)各个设点趣味活动
图中第一处:
动名称:叠罗汉纪念
②活动规则:从起点开始,第一圈途中到达第一个游戏处。首先选出三名成员,两名马步站稳后让第三名成员以叠罗汉形式踩着各人一条大腿站上去,让第四名成员照相,照片里面必须要看到三名叠罗汉成员露齿微笑。