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2016版药食同源大全
归脾、胃、肺、肾经,功能:温中降逆,补肾助阳。用于脾
1丁香
胃虚寒,呃逆呕吐,食少吐泻,心腹冷痛,肾虚阳痿。
主治寒疝腹痛、腰膝冷痛、胃寒呕吐、脘腹疼痛、寒湿脚
气等。对于治疗小肠气坠、疝气偏坠、腰重刺胀、腰病如刺、
2八角茴香
大小便皆秘,腹胀如鼓,气促、风毒湿气,攻疰成疮,皮肉紫
破脓坏,行步无力,皮肉燥热等有显着
3刀豆温中下气,止呕逆、益肾的功效
开胃进食,理气散寒,有助阳道,主治:中焦有寒,食欲
4小茴香减退,恶心呕吐,腹部冷痛;疝气疼痛,睾丸肿痛;脾胃气滞,
脘腹胀满作痛
凉血止血,祛瘀消肿。用于衄血,吐血,尿血,便血,崩
5小蓟
漏下血,外伤出血,痈肿疮毒。:.
滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、
6山药肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不
良的慢性肠炎
消食健胃,行气散瘀,化浊降脂。用于肉食积滞,胃脘胀
满,泻痢腹痛,瘀血经闭,产后瘀阻,心腹刺痛,胸痹心痛,
7山楂
疝气疼痛,高脂血症。焦山楂消食导滞作用增强。用于肉食积
滞,泻痢不爽。
清热解毒,散血消肿。治热痢脓血,热淋,血淋,带下,
痈肿恶疮,丹毒,痕疬。用于湿热所致的腹泻、痢疾,常配黄
8马齿苋
连、木香。内服或捣汁外敷,治痈肿。亦用于便血、子宫出血,
有止血作用
敛肺,涩肠,生津,安蛔。用于肺虚久咳,久泻久痢,虚
9乌梅
热消渴,蛔厥呕吐腹痛。
10木瓜木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压
11火麻仁润肠通便。用于血虚津亏,肠燥便秘。:.
甘、微苦,平。理气宽胸,开胃止呕。治胸脘痞闷,不思
12代代花
饮食,恶心呕吐,胃痛,腹痛
玉竹具养阴、润燥、清热、生津、止咳等功效。用作滋补
13玉竹药品,主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等
症,并可作高级滋补食品、佳肴和饮料,具有保健作用
益气补中、缓急止痛、润肺止咳、泻火解毒、调和诸药的
14甘草
功效,
主治风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛。赤白带下、痛疖肿毒
等症,亦可作香料。祛风,燥湿,消肿,止痛。治头痛,眉棱
15白芷
骨痛,齿痛,鼻渊,寒湿腹痛,肠风痔漏,赤白带下,痈疽疮
疡,皮肤燥痒,疥癣。
白果能敛肺气、定痰喘、止带浊、止泻泄、解毒、缩小便,
主治哮喘痰嗽、带下白浊、小便频数、遗尿等。2、白果具有通
16白果、银杏仁
畅血管、保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老
年痴呆症和脑供血不足等功效。:.
健脾化湿,和中消暑。用于脾胃虚弱,食欲不振,大便溏
17白扁豆泻,白带过多,暑湿吐泻,胸闷腹胀。炒白扁豆健脾化湿。用
于脾虚泄泻,白带过多
18白扁豆花健脾和胃,消暑化湿。治痢疾,泄泻,赤白带下
补益心脾,养血安神。用于气血不足、心悸怔忡、健忘失
19龙眼肉
眠、血虚萎黄。
决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠
20决明子通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利
水通便,有缓泻作用,降血压降血脂
养阴清热,滋补精血养阴润肺;清心安神。主阴虚久嗽;
21百合痰中带血;热病后期;余热未清,或情志不遂所致的虚烦惊悸、
失眠多梦、精神恍惚;痈肿;湿疮
温中涩肠;行气消食。主虚泻;冷痢;脘腹胀痛;食少呕
22肉豆蔻
吐;宿食不消:.
补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉
23肉桂微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,寒疝奔豚,腰膝冷痛,经闭症瘕,
阴疽,流注,及虚阳浮越,上热下寒。
清热凉血,消食健胃,生津止咳。用于血热血瘀,消化不
24余甘子
良,腹胀,咳嗽,喉痛,口干。
有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃更多种药用功能。
25佛手对老年人的气管炎、哮喘病有明显的缓解作用;对一般人的消
化不良、胸腹胀闷,有更为显着的疗效
26杏仁止咳平喘,润肠通便。
止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。现代医学研究,
27沙棘沙棘可降低胆固醇,缓解心绞痛发作,还有防治冠状动脉粥样
硬化性心脏病的作用
归脾、肾经。益肾固精,补脾止泻,除湿止带。用于遗精
28芡实
滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下:.
温中止痛,杀虫止痒。用于脘腹冷痛,呕吐泄泻,虫积腹
29花椒
痛;外治湿疹,阴痒。
利水除湿,和血排脓,消肿解毒。治水肿,脚气,黄疸,
30赤小豆
泻痢,便血,痈肿。
行气消食,健脾开胃,回乳消胀。用于食积不消,脘腹胀
31麦芽痛,脾虚食少,乳汁郁积,乳房胀痛,妇女断乳,肝郁胁痛,
肝胃气痛。
归肝、胃、肾经。有软坚散结,消痰,利水之功能。用于
32昆布痰饮水肿。软坚散结,消痰,利水。瘿瘤、瘰疬、睾丸肿痛、
痰饮水肿
补中益气,养血安神。用于脾虚食少,乏力便溏,妇人脏
33枣
躁。
甘、酸、性凉、有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤
34罗汉果益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰
热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。:.
性平,味苦、甘,有润肺滑肠,下气利水的功效,能治疗
35郁李仁大肠气滞,燥涩不通,小便不利,大腹水肿,四肢浮肿,脚气
等症状。
性寒,味甘,入肺、心、胃经,具有清热解毒、抗炎、补
36金银花虚疗风的功效,主治胀满下疾、温病发热,热毒痈疡和肿瘤等
症
性平,味甘、涩、酸。清热,利咽,生津,解毒。用于咽
37青果、橄榄
喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等
味辛,性寒凉,归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除
38鱼腥草湿、清热止痢、健胃消食,用治实热、热毒、湿邪、疾热为患
的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。
具有祛寒、祛湿、暖胃、加速血液循环等多种保健功能。
39姜生姜制品在国际市场越来越受欢迎,尤其在东南亚、日本等国
家和地区极为畅销
清热利尿,止咳除烦,解酒毒。其皮可活血,舒筋解毒。
40枳椇子
用于腓肠肌痉挛,食积,铁棒锤中毒。其果梗可健胃,补血:.
41枸杞子滋补肝肾,益精明目用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣
泻火除烦,清热利湿,凉血解毒;外用消肿止痛。用于热
42栀子病心烦,湿热黄疸,淋证涩痛,血热吐衄,目赤肿痛,火毒疮
疡,外治扭挫伤痛。
性温,味辛,具有温暖脾肾、下气止痛、宽胸膈、疏气滞、
除呕逆、增食欲、止冷泻、开胃、化滞、消食的功效,可有效
43砂仁治疗腹痛胀满、肠鸣泄泻、宿食不化、呕吐清水、舌苔厚腻、
孕妇妊娠恶阻反应以及孕妇偶因跌扑,以致胎动不安而腹痛等
症
44胖大海味甘,凉,性寒。能清肺化痰,利咽开音,润肠通便
利水渗湿,健脾,宁心。用于水肿尿少,痰饮眩悸,脾虚
45茯苓
食少,便溏泄泻,心神不安,惊悸失眠。
疏肝理气,宽中,化痰。用于肝胃气滞,胸胁胀痛,脘腹
46香橼
痞满,呕吐噫气,痰多咳嗽:.
发汗解暑,行水散湿,温胃调中。治夏月感寒饮冷,头痛
47香薷
发热,恶寒无汗,胸痞腹痛,呕吐腹泻
活血祛瘀,润肠通便,止咳平喘。用于经闭痛经,瘕瘕痞
48桃仁
块,肺痈肠痈,跌扑损伤,肠燥便秘,咳嗽气喘
疏散风热:用于风热感冒及目赤肿痛,常配菊花。清肝明
49桑叶目:用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用于
肝阴不足,肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。
补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效;
50桑椹适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便
秘等症。
橘及其栽培变种理气宽中,燥湿化痰。用于咳嗽痰多,食
51橘红
积伤酒,呕恶痞闷。
宣肺,利咽,祛痰,排脓。用于咳嗽痰多,胸闷不畅,咽
52桔梗
痛,音哑,肺痈吐脓,疮疡脓成不溃:.
温脾,暖肾,固气,涩精。治冷气腹痛,中寒吐泻,多唾,
53益智仁
遗精,小便余沥,夜多小便
54荷叶清香升散具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效
消食除胀,降气化痰。用于饮食停滞,脘腹胀痛,大便秘
55莱菔子
结,积滞泻痢,痰壅喘咳。
温胃止呕,散寒止痛。用于脘腹冷痛,胃寒呕吐,嗳气吞
57高良姜
酸
清热除烦,利尿通淋的功效十主治热病烦渴,口舌生疮,
58淡竹叶
牙龈肿痛,小儿惊啼,肺热咳嗽,胃热呕哕,小便赤涩淋浊。
解表,除烦,宣郁,解毒。用于伤寒热病,寒热,头痛,
59淡豆豉
烦躁,胸闷。
60菊花散风清热,平肝明目,清热解毒
清肝利胆,健胃消食,利尿消肿。用于湿热黄疸,胃痛食
61菊苣
少,水肿尿少。:.
润肺化痰、消肿止痛、温中散寒、利水化瘀、通经络、消
62黄芥子肿毒之功效,主治胃寒呕吐、心腹疼痛、肺寒咳嗽、痹症、喉
痹、流痰、跌打损伤等症
63黄精补气养阴,健脾,润肺,益肾
解表散寒、行气和胃的功能,主治风寒感冒、咳嗽、胸腹
64紫苏
胀满,恶心呕吐等症
降气消痰,平喘,润肠。用于痰壅气逆,咳嗽气喘,肠燥
65紫苏子便秘。解表散寒,行气和胃。用于风寒感冒,咳嗽气喘,妊娠
呕吐,胎动不安。又可解鱼蟹中毒
解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻。用于表证发热,
66葛根项背强痛,麻疹不透,热病口渴,阴虚消渴,热泻热痢,脾虚
泄泻。
67黑芝麻有滋补肝肾,益血润肠,通便,通乳的功能
治疗寒痰、食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷
68黑胡椒
痢,亦可用于食物中毒解毒:.
清热、凉血、止血、降压的功效。对吐血、尿血、痔疮出
69槐花血、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、
大便带血、糖尿病、视网膜炎、银屑病等有显着疗效
同属数种植物清热解毒,利尿散结。治急性乳腺炎,淋巴
70蒲公英腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体
炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染
杀虫,消积,润燥。治虫积腹痛,小儿疳积,燥咳,便秘,
71榧子
痔疮
养肝,宁心,安神,敛汗。治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,
72酸枣仁
虚汗
凉血止血,清热利尿。用于血热吐血,衄血,尿血,热病
73鲜白茅根
烦渴,肺热咳嗽,胃热呕吐,湿热黄疸,水肿尿少,热淋涩痛。
清热生津,除烦,止呕,利尿。主治:用于热病烦渴、胃
74鲜芦根
热呕吐、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛。:.
橘及其栽培变种有理气调中,燥湿化痰功效,可用于治疗
75橘皮、陈皮脾胃气滞,脘腹胀满,呕吐,或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便
溏,但阴津亏损,内有实热者慎用
薄荷辛凉性发汗解热药,治流行性感冒、头疼、目赤、身
76薄荷
热、咽喉、牙床肿痛等症
薏苡有利水渗湿,健脾止泻,除痹,排脓,解毒散结的功
77薏苡仁效。用于水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻、肺痈、
肠痈、癌肿、赘疣
薤通阳散结,行气导滞。用于胸痹心痛,脘腹痞满胀痛,
78薤白
泻痢后重
归肝、肾、膀胱经。功效:益肾固精缩尿,养肝明目。主
79覆盆子
治:用于遗精滑精,遗尿尿频,阳痿早泄,目暗昏花。
芳香化浊,和中止呕,发表解暑。用于湿浊中阻,脘痞呕
80藿香吐,暑湿表证,湿温初起,发热倦怠,胸闷不舒,寒湿闭暑,
腹痛吐泻,鼻渊头痛。:.
祛风,通络,止痉。用于风湿顽痹,麻木拘挛,中风口眼
81乌梢蛇
歪斜,半身不遂,抽搐痉挛,破伤风,麻风疥癣,瘰疬恶疮。
重镇安神,潜阳补阴,软坚散结的功效;可治疗惊悸失眠,
82牡蛎
眩晕耳鸣,自汗盗汗,遗精崩带,胃痛吞酸等病症
补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦
83阿胶
不眠,肺燥咳嗽
健胃消食,涩精止遗,通淋化石。用于食积不消,呕吐泻
84鸡内金
痢,小儿疳积,遗尿,遗精,石淋涩痛,胆胀胁痛。
调补脾胃;缓急止痛;润肺止咳;润肠通便;润肤生肌;
85蜂蜜解毒。主脘腹虚痛;肺燥咳嗽;肠燥便秘;目赤;口疮;溃疡
不敛;风疹瘙痒;水火烫伤;手足皲裂。
祛风;通络;止痛;解毒,用于风湿痹痛;麻风;瘰疬;
疮疖;疥癣;痔疾;肿瘤
86蝮蛇
新增中药材物质:.
大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津养血,安神益智。
1人参用于体虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,肺虚喘咳,津伤口渴,
内热消渴,气血亏虚,久病虚羸,惊悸失眠,阳痿宫冷。
山银花、华南忍清热解毒,疏散风热。用于痈肿疔疮,喉痹,丹毒,热毒
冬、红腺忍冬、血痢,风热感冒,温病发热。
2
灰毡毛忍冬、黄
褐毛忍冬
芫荽性温,味辛,具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之
功效,主治麻疹初期透出不畅、食物积滞、胃口不开、脱肛等
3芫荽病症。芫荽辛香升散,能促进胃肠蠕动,有助于开胃醒脾,调
和中焦;芫荽提取具有显着的发汗清热透疹的功能,其特殊香
味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。
行气解郁,和血,止痛。用于肝胃气痛,食少呕恶,月经
4玫瑰花
不调,跌扑伤痛。
收敛止血,燥湿敛疮。用于外伤出血,湿疹,黄水疮,皮
5松花粉、马尾松
肤糜烂,脓水淋漓。:.
祛风除湿,通络止痛。用于风寒湿痹,历节风痛,转筋挛
6油松同属种植物
急,跌打伤痛。
解肌退热,生津止渴,透疹,升阳止泻,通经活络,解酒
7粉葛、甘葛藤毒。用于外感发热头痛,项背强痛,口渴,消渴,麻疹不透,
热痢,泄泻,眩晕头痛,中风偏瘫,胸痹心痛,酒毒伤中。
消食化滞,清热利湿。用于饮食积滞,感冒发热,湿热黄
8布渣叶
疸。
清肝泻火,明目,散结消肿。用于目赤肿痛,目珠夜痛,
9夏枯草
头痛眩晕,瘰疬,瘿瘤,乳痈,乳癖,乳房胀痛。
补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄,眩晕心
悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,风湿痹痛,跌扑损伤,
10当归
痈疽疮疡,肠燥便秘。酒当归活血通经。用于经闭痛经,风湿
痹痛,跌扑损伤。
行气温中,消食,止痛。用于胸膈胀满,脘腹冷痛,饮食
11山柰
不消。:.
活血化瘀,凉血解毒,解郁安神。用于经闭症瘕,产后瘀
12西红花、藏红花
阻,温毒发斑,忧郁痞闷,惊悸发狂。
燥湿温中,截疟除痰。用于寒湿内阻,脘腹胀痛,痞满呕
13草果
吐,疟疾寒热,瘟疫发热。
破血行气,通经止痛。用于胸胁刺痛,胸搏心痛,痛经经
14姜黄
闭,症瘕,风湿肩臂疼痛,跌扑肿痛。
温中散寒,下气止痛。用于脘腹冷痛,呕吐,泄泻,寒凝
15荜茇
气滞,胸痹心痛,头痛,牙痛。
既是食品又是药品的物品名单(按笔划顺序排列):
丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木
瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、
决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、
花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、酸枣、黑枣)、罗汉果、郁李
仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳椇子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大
海、茯苓、香橼、香薷、桃仁、桑叶、桑葚、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱菔子、莲
子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑
芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、
橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。:.
可用于保健食品的物品名单(按笔划顺序排列):
人参、人参叶、人参果、三七、土茯苓、大蓟、女贞子、山茱萸、川牛膝、川贝母、
川芎、马鹿胎、马鹿茸、马鹿骨、丹参、五加皮、五味子、升麻、天门冬、天麻、太子
参、巴戟天、木香、木贼、牛蒡子、牛蒡根、车前子、车前草、北沙参、平贝母、玄参、
生地黄、生何首乌、白及、白术、白芍、白豆蔻、石决明、石斛(需提供可使用证明)、
地骨皮、当归、竹茹、红花、红景天、西洋参、吴茱萸、怀牛膝、杜仲、杜仲叶、沙苑
子、牡丹皮、芦荟、苍术、补骨脂、诃子、赤芍、远志、麦门冬、龟甲、佩兰、侧柏叶、
制大黄、制何首乌、刺五加、刺玫果、泽兰、泽泻、玫瑰花、玫瑰茄、知母、罗布麻、
苦丁茶、金荞麦、金樱子、青皮、厚朴、厚朴花、姜黄、枳壳、枳实、柏子仁、珍珠、
绞股蓝、胡芦巴、茜草、荜茇、韭菜子、首乌藤、香附、骨碎补、党参、桑白皮、桑枝、
浙贝母、益母草、积雪草、***羊藿、菟丝子、野菊花、银杏叶、黄芪、湖北贝母、番泻
叶、蛤蚧、越橘、槐实、蒲黄、蒺藜、蜂胶、酸角、墨旱莲、熟大黄、熟地黄、鳖甲。
保健食品禁用物品名单(按笔划顺序排列):
八角莲、八里麻、千金子、土青木香、山莨菪、川乌、广防己、马桑叶、马钱子、
六角莲、天仙子、巴豆、水银、长春花、甘遂、生天南星、生半夏、生白附子、生狼毒、
白降丹、石蒜、关木通、农吉痢、夹竹桃、朱砂、米壳(***壳)、红升丹、红豆杉、
红茴香、红粉、羊角拗、羊踯躅、丽江山慈姑、京大戟、昆明山海棠、河豚、闹羊花、
青娘虫、鱼藤、洋地黄、洋金花、牵牛子、、草乌、香加皮(杠柳皮)、骆驼蓬、鬼臼、
莽草、铁棒槌、铃兰、雪上一枝蒿、黄花夹竹桃、斑蝥、硫磺、雄黄、雷公藤、颠茄、
藜芦、蟾酥、砒石。(完)