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侧身投掷轻物.doc

上传人:w8888u 2012/2/17 文件大小:0 KB

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侧身投掷轻物.doc

文档介绍

文档介绍:一、 教材:侧身投掷轻物 
持轻物投掷
 教学目标:
1、 学生乐于参加体育运动,在运动勇于展示自我。 
2、 初步掌握侧身投掷的方法,提高身体的柔韧性、协调性。 
3、 培养学生自主学竞争的良好品质。
  教学过程: 
(一) 激发兴趣、活跃气氛阶段 
1、 课的常规。
2、 导入反应练习的游戏“天、地、球”。 
3、 导入热身激趣游戏“抓尾巴”“踩尾巴”“炒黄豆”。 
设计意图:1、使学生的肢体充分活动。
 2、生的学习兴趣,提高展示自己的能力。 
(二)合作探究、掌握技能阶段 
1、 引导学生把绳子做成“石头”做抛接练习,鼓励学生做出多种抛接练习。
2、 引导学生做掷远练习(自由练习) 
3、 老师巡视,在这一过程中去发现已经会側身投掷的或者初步掌握側身投掷的同学表演。引导学生通过观察、交流、总结出側身投掷的动作要领:侧身转体、蹬地、挥臂。
4、 引导学生徒手练习,老师示范。 
5、
 引导学生小组练习,互相指导。
6、 小组比赛,推荐优秀选手代表本组比赛。表扬优秀学生,鼓励其他学生勇于超越他们。
7、 小组练习努力超越。 
设计意图:1、体会身体的协调配合;
2、挖掘自身的创造力; 
3、提高自我表现的能力;
4、通过探究、自主练习初步学会侧身投掷的技术。 
(三)巩固练习、拓展能力阶段 
1、 肯定学生的表现,引导学生进行小组投掷计分比赛。 
2、 学生总结比赛结果,表扬优秀,鼓励落后的。 
设计意图:
1、能够自然协调的投掷。
2、培养遵守公平竞争的习惯。
3、体验成功与失败。 
(四)稳定情绪、放松心情阶段
1、 随音乐师身同做表情歌舞。 
2、 引导学生做“大肚皮、小肚皮”的游戏。
3、 说说自己的收获和需要努力的地方,说说别人的优点。
4、 老师总结。师生再见。设计意图:使学生身心恢复,为下一节课做准备。