文档介绍：技能培训一:计算机软件的安装
任务目标:1、按要求安装WINDOWS XP操作系统;
2、安装声卡、显卡、网卡等硬件的驱动程序;
3、安装各种应用软件。
时间安排:2~3周
操作步骤:
一、安装WINDOWS XP操作系统:
主要操作要点:1、在BIOS中设置启动顺序,将光驱设置为第一启动设备;
2、按硬盘的容量大小对硬盘进行合理分区;
3、必须设置Administrator账号的密码;
4、按步骤完成其它设置。
二、安装设备的驱动程序:
主要操作要点:1、应用“设备管理器”查看计算机硬件的工作情况;
2、使用计算机驱动光盘安装相应设备的驱动程序,使之能正常
工作;
3、设置计算机的IP地址及DNS服务器地址,使计算机能正常联
入网络。
三、应用软件的安装:
主要操作要点:1、更改“我的文档”文件夹的位置,保护用户文档;
2、开启WINDOWS XP的“自动更新”功能,下载安装补丁程序;
3、下载并安装一种下载软件,用于其它软件的下载;
迅雷: http://dl./?tag=1
网际快车(FlashGet): t/
4、下载安装一种杀毒软件的试用版本,并完成相关设置及病毒
库的升级;
江民杀毒软件KV2008下载版(提供30天免费试用)
http://dl./download/
5、下载安装一种网络安全保护程序(推荐“360安全卫士”),并完成保护设置及程序升级;
360安全卫士:t/
6、使用“360安全卫士”软件的“漏洞修复功能”完成系统漏洞的修复工作;
7、其他应用软件的安装:(所需应用软件可在网上下载,最好安装最新版)
①使用光盘安装OFFICE 2003办公软件;
②安装一种看图软件,如ACDSEE
③安装一种视频播放软件,如暴风影音、终极解码等;
④安装一种第三方的浏览器软件,如傲游(Maxthon)浏览器、火狐(Firefox)浏览器等;
⑤安装一种音频播放软件,如千千静听、Winamp等;
⑥安装一种在线视频点播软件,如九品网络电视、Uusee等;
⑦安装其它网络应用软件。
技能培训二:用GHOST备份和还原系统
任务目标:1、使用GHOST软件备份系统分区;
2、使用GHOST软件将备份的系统文件还原到系统分区;
3、使用GHOST软件对整个硬盘进行备份和还原。
时间安排:1~2周
操作步骤:
一、相关名词:
镜像文件:此处泛指使用GHOST软件制作成的压缩文件, 为后缀。
源盘:即将要备份的磁盘,在一般的情况下我们泛指操作系统盘C盘。
镜像盘:存放备份镜像的磁盘,在一般的情况下我们泛指文件存放盘D盘或
E、F、G盘。
打包:制作镜像文件,通常是指将操作系统盘C盘经压缩后存放在其它盘,
如D盘里面。
解包:还原镜像文件,通常在系统盘C盘出现错误或病毒感染后,将存放在
其它盘里面的镜像文件还原到系统盘内以求能恢复干净良好的操作
系统。
二、启动GHOST软件
使用启动光盘启动计算机,运行GHOST软件,出现图1所示画面时单击“OK”按钮。

图 1 图 2
出现GHOST软件主界面,如图2,主菜单中的选项含义如下:
Local:本地操作,对本地计算机上的硬盘进行操作。
Peer to peer:通过点对点模式对网络计算机上的硬盘进行操作。
GhostCast:通过单播/多播或者广播方式对网络计算机上的硬盘进行操作。
Option:使用Ghsot时的一些选项,一般使用默认设置即可。
Help:一个简洁的英文帮助。
Quit:退出Ghost。
三、使用GHOST软件备份和还原分区
启动Ghost之后,选择Local->Partion对分区进行操作。菜单含义如下:
To Partion:将一个分区的内容复制到另外一个分区。
To Image:将一个或多个分区的内容复制到一个镜像文件中。一般备份系统均选择此操作。
From Image:将镜像文件恢复到分区中。当系统备份后,可选择此操作恢复系统。
1、备份分区:选择Local->Partion->To Image,如图3,对分区进行备份。

图 3 图 4
备份分区的程序如下:选择硬盘(图4)->选择分区(图5选择单个分区、图6选择多个分区)->设定镜像文件的位置(图7选择存放位置、图8输入镜像文件名称)->选择压缩比例(图9)->进行分区备份,显示备份信息(图10)->。
在选择压缩比例时,有三个选项:
No 表示不压缩
Fast表示压缩比例小而执行备份速度较快(推荐)
High 就是压缩比例高但执行备份