1 / 3
文档名称:

我运动我阳光我快乐.docx

格式:docx   大小:17KB   页数:3页
下载后只包含 1 个 DOCX 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

我运动我阳光我快乐.docx

上传人:小yi 2023/5/29 文件大小:17 KB

下载得到文件列表

我运动我阳光我快乐.docx

相关文档

文档介绍

文档介绍:该【我运动我阳光我快乐 】是由【小yi】上传分享,文档一共【3】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【我运动我阳光我快乐 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。本文格式为Word版,下载可任意编辑
— 2 —
我运动我阳光我快乐
我运动 我阳光 我喜悦
---中学2022阳光体育冬季长跑方案
一、指导思想
贯彻《教导部国家体育总局共青团中央开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神,进一步掀起体锻热潮, 引导学生在长跑中关注健身效果,关留神志品质培养,培养长跑兴趣,促进冬季长跑活动的广泛深入开展,形成喜欢体育、崇尚运动的良好空气;建立我校同学的冬季长跑宣传平台,进一步宣传阳光体育冬季长跑活动。
二、时间安置
1、活动时间:2022年1月下旬至2月初(寒假) ;
2、开学至三月初
备注:20**年11月中旬至2022年1月上旬的活动方案已实施完成
三、组织机构
部 门: 校长室、政教处、校工会、体育组、年级组
组 长: z
组 员: z
四、目标要求:
1、全员参与。毎个适合的同学人人加入长跑活动。通过“冬锻”,达成人人耐久力有提高,学生长跑才能和体质都得以巩固。
本文格式为Word版,下载可任意编辑
— 2 —
2、量力而行。要循序渐进,逐步增加运动量。
3、每日活动。在校内利用课间跑操及活动课、体育课举行活动,确保学生每天1小时的体锻活动时间。每个学生寒假日也要积极磨练。
4、安好第一。开展“冬季磨练活动”要把“安好”放在首位,对体弱多病的学生不勉强,让他们遵医嘱举行磨练,即使身体健康的学生,亦应根据气候条件和按照循序渐进、持之以恒举行身体全面磨练的原那么,确保安好。
5、积累资料。班级活动资料由各班主任负责收集。各同学每周在人人网(全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室开设阳光体育冬季长跑网络宣传教导活动官方网站,网址:****)的个人网页写活动日志,上传活动图片等。
6、注册方式:初一年级由学校统一组织注册,初二、三年级学生自行到指定网站注册
五、活动组织
1、寒假长跑等活动。每位同学在假期始制定假期长跑等活动筹划,个人或几人组成小组付诸实施,同时作好记录,活动留影等,每位同学在三个阶段各上传一张活动图片及日志。活动终止后,看哪位同学、班级完成的象征性长跑路程最远,耐力指标值提高度最大,同时评出班级、个人的优秀网页。
本文格式为Word版,下载可任意编辑
— 3 —
2、新学期开学初活动。全校学生持续利用在播送操时段举行长跑,组织形式同前,每天不少于8个来回(约800—1000米)。各班作好记录,活动终止后,看哪个班完成的象征性路程最远。各班充分利用大课间时间重点举行踢毽和跳绳等活动。要求全体同学人人都会跳短绳,女生要人人都会单足踢毽,初三同学力争两分钟完成210次单跳,女生踢毽在30秒内能完成37次。
3、活动终止后,全体同学上传自己最正确日志和活动图片。
六、总结表彰
在阶段性活动终止之后,学校将总结评比,对先进集体和个人予以表彰并报导、宣传他们的先进事迹。
请教职工按工会要求积极加入冬锻活动,走到阳光下,融入自然中!
校长室
XX市zz中学 工会 政教处 体育组
更多资源来自房地产 E网

最近更新

布加综合征下腔静脉病变介入治疗进展 35页

2025年广东农工商职业技术学院单招职业适应性.. 74页

2025年广东岭南职业技术学院单招职业技能测试.. 72页

2025年兰州资源环境职业技术大学单招职业倾向.. 74页

2025年兴安职业技术学院单招职业适应性测试题.. 74页

2025年广东环境保护工程职业学院单招职业倾向.. 74页

2025年内蒙古北方职业技术学院单招职业倾向性.. 74页

2025年内蒙古通辽市单招职业适应性考试题库必.. 74页

工程项目施工投标报价策略 19页

2025年广东茂名农林科技职业学院单招职业倾向.. 75页

2025年广东金融学院单招职业倾向性考试题库学.. 73页

2025年南京城市职业学院单招综合素质考试题库.. 73页

2025年广州城市职业学院单招综合素质考试题库.. 73页

2025年广州工程技术职业学院单招职业适应性考.. 74页

2025年南昌理工学院单招职业技能测试题库及参.. 73页

2025年南阳农业职业学院单招职业技能考试题库.. 74页

2025年广西机电职业技术学院单招职业适应性测.. 75页

2025年广西物流职业技术学院单招职业技能测试.. 73页

2025年周口职业技术学院单招职业技能测试题库.. 72页

2025年张家界航空工业职业技术学院单招综合素.. 74页

2025年徐州幼儿师范高等专科学校单招职业适应.. 72页

各种常见引流管的护理-PPT 36页

伊利乳业纯牛奶工艺流程图 4页

水利工程中隧洞固结灌浆施工技术分析 32页

牌匾施工方案 26页

牌匾规范施工方案 10页

年产15万吨环己醇工艺设计【完整版】 37页

粗盐提纯除去可溶性杂质课件 19页

西田龙雄:关于十六世纪西康省藏语天全方言—.. 92页

起重机试运转检验记录 1页