文档介绍：伤痛着你的伤痛
这是一封学生的来信。
尊敬的吴老师:
您好!
感谢您能抽出宝贵的时间聆听我的心声。首先,我要给您讲一个故事:一对夫妻有两个儿子,当他们的儿子外出求学时,他们感到非常寂寞,所以决心再要一个女儿。天遂人愿,一个活泼可爱的小女孩降临到了人间。她享受着父母哥哥的爱,十分快乐地成长。在她十四岁那年,大哥已成婚八年,有了两个孩子,有了固定的工作;二哥在城里找到了一个很好的工作,买了一套房子,二嫂也有工作。这个小女孩认为她是世界上最幸福的人,她最喜欢母亲的怀抱,父亲的疼爱和大哥二哥的惊喜。可在她正幸福时,厄运到来了,无情的车祸夺走了大哥。小女孩伤心欲绝,看着没有父亲的侄子和侄女,想到他们是多么的不幸,眼泪不听话地掉下来。可当家人互相劝慰,家庭逐渐从悲中扭转时,小女孩的妈妈因为想念儿子,不能接受现实,得了病,也无情地离开了小女孩,离开了这个支离破碎的家。小女孩不能接受,日日夜夜地思念着母亲,对自己生命的意义也产生了怀疑。老师我现在可以告诉您,这个小女孩就是我,这个故事的情节,就是我的经历。我非常痛苦,母亲离开我已经快五个月了,可我对她的思念并没有随着时间消逝,而且还与日俱增。我对大哥不知是爱是恨,只觉得心里渐渐填满了一种怨恨,我不知我在怨恨谁,只是回到家面对着冰冷的铁门而进不去时,我会想到妈妈每个星期六在家等我的情景。我怨,我不是怨爸爸,我不知道在怨什么?当我回家拿出自己的衣服洗时,看着自己变红的手,我想起了妈妈给我洗衣的样子。当我吃着爸爸做的并不好吃的饭菜时,当我看到天冷时同学们的父母给自己的孩子送衣服时,当我看到一个孩子幸福地依偎在母亲身旁时,我怨。老师可不可以告诉我为什么人会死,为什么别人口中埋怨的是我最想拥有的,我想知道自己在怨什么?请教师帮我解除心中的怨,老师帮我!

祝身体健康,工作顺利!
一位无助的女孩

读完这封信,我已是泪流满面。我为女孩的不幸而流泪,也是为曾经的自己而流泪。隔着岁月的时空,我看到了15年前孤独无助的自己,心在隐隐作痛。厌烦了父母的唠叨和无休止的争吵,终于有一天我去远方求学,我决心不再回家,似乎这样就可以摆脱家庭的束缚和阴影。但是,父亲的突然离去,让我惶然,我不知所措,那一年他
45岁。我不知道生命怎么会这样戛然而止,我不断地追问人活着有什么意义,我痛苦无助,陷入无边的迷茫……只是有一个信念支撑着我,使我不能放弃,那就是弟弟妹妹还小,我有责任照顾他们。但是我常常伤心,常常流泪,甚至有一段时间想放弃生命。我想,我的情绪一定影响了我的婚姻,一定是我出了问题,只是不知问题出在哪里,不知如何解决,心灵的矛盾和挣扎持续多年。直到四年前我接触了心理学,并且参加了国家心理咨询师的培训。在培训期间,通过老师案例的讲解与分析,对照抑郁量表,我才清楚自己有了抑郁症。我找到咨询老师清理自己的问题,每一次咨询,都是揭开自己捂了多年的伤口,使劲地清洗伤口的腐变。伤口很痛,痛得有些眩晕,我知道自己在经历一次蜕变,我终将脱茧而出化蛹为蝶。我试着和自己对话,了解真实的自己,开始接纳自己和自己做朋友。
我这样描述自己的蜕变:挫折就像一片沼泽地,如果能走过去,我们称它是财富;如果走不过去,就会陷进去被它吞没。走过沼泽的过程是艰难和痛苦的,但走过来后,收获的是自信和新生。我们不能改变家庭,改变过去,但我们可