文档介绍：骑马着装
1、不宜穿登山鞋、旅游鞋等鞋底带有特殊防滑功能的鞋(尤其不要穿登山鞋,鞋底沟槽太深,鞋头又大,特别容易卡在马镫里)。世界上几乎没有常骑马而没有落过马的人,人一旦从马上摔下来,最危险的就是脚无法脱开脚蹬,穿有带防滑功能的鞋,往往使脚无法脱开脚蹬。应该穿有跟且鞋底较平滑的鞋。
勿穿着鞋跟太长的鞋子骑马,以免鞋跟勾住脚蹬发生危险。请勿穿露脚指头的拖鞋或凉鞋骑马。
同样,骑马不宜带金属边的眼镜,万一落马会对人造成很大的伤害。
2、骑马尽量带头盔
骑马奔跑时是一件很危险的事,头盔可以在关键时刻起到有效的保护作用。
3、骑马宜穿面料较柔软比较紧身的长裤,骑马最好带手套、护腿等防护工具。
4、女同胞头上不要带发卡,如果不带头盔坠马,发卡很容易划伤头部
5、戴好手套
长时间骑马缰绳可能会把手出水泡,除非对自己手上皮的厚度很有信心,否则最好戴上手套。
骑马注意事项
如果您是第一次骑马建议你找马官牵马,因为此时你可能无法控制马,马官可以保护你的安全,并且可以告诉你一些基本要领。
1、接近马
a. 接近马不要做剧烈的动作
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊
b. 不要从马的后方接近马,也不要站在马的后面(尽量避免活动于马屁股近处)
马是很容易受惊的动物,对看不见的事物很恐惧,马本能的防卫动作就是撂蹶子,在马后面容易受伤
c. 抚摸马时注意观察马耳朵的状况
一般来说,马耳朵向后背贴着颈部,表示马可能要有攻击动作,这时及时与马保持安全距离,防止马有咬人等伤害动作
2、上马前的准备工作
上马前一定要亲自(如自己不会一定提醒马夫):
a、检查肚带是否已经勒紧
b、检查缰绳、肚带、脚蹬的牢靠程度,调整脚瞪长度也非常重要
c、问清马主,马的特点,马匹有无失蹄、急闪、急停等毛病
3、如何上下马
上下马,如无人牵马,请缩短缰绳确实抓紧,不可松缰。上马时可将缰绳收短,连同马脖根处的马鬃一起握在手中(图)。自己一定要抓牢缰绳: 只有抓牢缰绳才能及时的控制住马。
上马前下马后任何时刻,请务必要抓住缰绳,即使在调整肚带或脚蹬时,需要两只手同时工作,也要将缰绳勾在手臂上,以免马儿奔离。
,用左手拉紧马缰握于掌中并握住马鞍的前桥,此动作的目的是严防马匹乱动,也防止被马儿后腿踢伤。抬左脚并用右手将马镫套入左脚,右手握住马鞍的后桥同时在左脚的作用力下翻身上马。
,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马
4、关于骑马的安全问题
不要在马上做剧烈的动作,不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服
这样做,马很容易会受惊,马受惊时可能会有剧烈的动作(急窜、急闪),初学骑马者很容易落马。
递物品给在马背上的人时,请从侧前方靠近马匹,确实抓住缰绳稳定马匹,再缓慢递交,以免马匹因紧张发生危险。尤其不可以将物品丢给骑在马上的骑手。
骑马时不要放松马的缰绳
缰绳是骑手对马唯一的有效控制。放松了缰绳,一方面,在出现问题时,不能及时的控制住马;另一方面,在马有异动时,不能及时的从缰绳中感觉出来
骑马下山(坡)尽量不要奔跑
一般来说,马的后腿比前腿有劲,但下山时,马的大