文档介绍：二〇一三年五月
立定跳远
——腾空动作技术
3号
体育与健康课程是学校课程的重要组成部分,中学体育课标强调要培养学生掌握必要的知识、技能和方法。根据中学生心理、生理特点,有效地锻炼身体,增强体质,学生对体育活动具有广泛的兴趣,喜欢做游戏,愿意在教师的带领下参加活动,在此基础上,我设计了这堂体育课。
导言
1、立定跳远
2、素质练习
本课学习内容
教学设计
指导思想
教材分析
学情分析
教学目标
教学方法
教学流程
场地与器材
本节课以《体育与健康课程标准》为依据,深化教学改革、全面推进素质教育,树立“健康第一”的指导思想,立足于面向全体学生,关注每个学生的发展,落实因材施教,使每个学生学有所得、学有所获。本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的,另外,学习立定跳远,还能有效发展速度、协调、力量等身体素质,改善神经系统、心血管系统的功能,培养学生的自信心和实践能力,使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情,积极主动地完成学习目标。
指导思想
立定跳远是初中体育升学考试的必考项目。本节课主要是在体会双脚跳跃的基础上学习的,在教学中我准备配合辅助教材跳垫子共同完成,把二者安排在一起是因为:一是根据学生身体全面发展的基本原则,发展腿部力量的下肢练习,二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则,结合人体适应性的基本规律,使学生的身体机能科学合理的发展。另外,在整节课的设计上,我把课的内容全部游戏化、比赛化,这样既体现了“健康第一”的指导思想,又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣,为终身体育奠定了基础。
教材分析
1、认知目标:通过本次课的学习使90%以上的学生初步掌握立定跳远的腾空技术动作 。
2、技能目标:发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性,提高学生下肢力量和立定跳远水平。
3、情感目标:培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识,增强集体荣誉感。
教学目标
重点:
腾空屈膝收腹动作。
难点:
起跳角度把握及摆臂与起跳的协调配合。
教学重点、难点
教与学的方法
教法:
讲解示范法
启发尝试法
游戏比赛法
评价教学法
学法:
自主学习法
合作学习法
展示评价法