文档介绍：四川大学锦城学院形势政策与明德教育2 大学生成长成才与发展规划 第二讲:自我认知与角色定位
本讲内容
一、自我认知
二、做独特、自信的自己
三、发展角色定位
人生是一段丰富多彩的历程:
5岁的你,也许睁大好奇的眼睛,向大人们问这问那;
10岁的你,也许幻想着长大、日后干什么工作;
20岁的你,也许会为象牙塔外的纷繁复杂而迷茫痛苦;
30岁的你,也许正忙于奔波在家庭与工作之间;
40岁的你,也许正苦苦思索,我能为这个社会做点什么?
一、自我认知
(一)性格
(二)兴趣(职业倾向)
(三)能力
(四)价值观
案例
小A是个很聪明的学生,从小到大,学****对她都不是难事。上大学后,她也是成绩优异,每年都拿奖学金。对此,她却不以为然,因为让她为难的不是成绩,而是自己的性格。自己的性格很内向,不善言辞,在人群中很难引起别人的注意。这样的性格在工作中是否很吃不开?是否应该再读几年书,趁这段时间把性格改变一下?不过,性格能改变吗?
(一)性格
人格特质,是一个人在生活中对他人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。
每个人在其成长经历中,可能受到生理、遗传、家庭教养、文化、学****经验等因素的交互作用,从而形成自己的独特个性,在不同的情境中表现出特定的气质。
测试
他人眼中的我:
写下自己的五个特质,分别找同学、朋友、家人等熟悉自己的人,请他也列出你的五个特质。看看他们对你的认识与你对自己的看法有什么异同,并和他们讨论这些异同。
案例
小B兴趣十分广泛:从小到大,他学过武术、绘画、唱歌、打乒乓球,收集过邮票,研究过昆虫、兵器乃至鞋子……在某些方面还得过奖。可就是不能坚持,过不了多久就扔一边了。面对职业选择时,他想知道:到底什么才是自己真正的兴趣啊?
(二)兴趣(职业倾向)
1、兴趣:个体力求认识、掌握某种事物,并经常参与该种活动的心理倾向。
2、兴趣与投入是人生幸福感的来源:当人们专心致志地从事某种活动、甚至忘我地完全沉浸在这种活动中的时候,他们感到最为愉快和满足。
3、兴趣与生涯发展的关系:兴趣和工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间存在着明显的正关联。
4、现实的考虑:兴趣也可以通过兼职、志愿活动、参加社团、业余爱好等多种方式来实现。要注意不同角色之间的协调与平衡,以及工作与个人爱好的适度统一。
测试
a. 请列举出三种你非常感兴趣的职业(摒除所有现实的考虑)。这些工作中的哪些特征吸引着你?
b. 请回忆三个从事某件事情时令你感到快乐的经历。请详细地描述这三个画面,是什么令你感到如此快乐?
c. 从小到大你担任过什么职务?你最喜欢的是哪些职业?不喜欢的是哪些?请具体说明为什么。
d. 你最崇拜的人是谁?他对你产生了什么影响?你最像他的是什么地方?最不像他的是什么地方?
e. 你最喜欢看哪种杂志?这些杂志中的哪些部分吸引着你?或者,如果你到书店看书,你通常会停留在哪类书架前?
f. 休闲的时候,如果只是出于兴趣的考虑,你最想做什么或学什么?这里面又是什么吸引着你?
g. 你最喜欢的科目是什么?为什么喜欢它?