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如何消除皱纹.doc

上传人:phljianjian 2017/12/12 文件大小:80 KB

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文档介绍

文档介绍:女人老没老,4个敏感部位一看便知
脸上最容易衰老的部位不是眼袋,也不是额头的深沟,,几乎可以看不到这两条纹路,可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了.
电视上纷繁出现的美女明星们也见过了不少,不论照片上和闪光灯下多么明***人,可是私下遇到她们时的第一感觉就是——哇,真是岁月不饶人,红颜终将老去,真理亘古不变!再仔细看看她们的脸,妆容还是很精致,可是都有个共同特点——就是鼻子两边出现了很深的沟沟了.
第一位:法令纹
法令纹是典型的皮肤组织老化,造成肌肤表面凹陷的现象,脸上明显的法令纹,常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感,让人有种难以亲近的感觉.
提示:预防消除法令纹可以尝试以下方法,持续30天可见功效.
、舌头在口内移动并推抵两颊.
,每天做四次.
预防法令纹的详细方法
舌尖在嘴巴内部由左右上下,顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位,连续三次以上.
1. 舌尖从上侧开始按摩.
2. 舌尖再转换到嘴唇右方.
3. 舌尖再转换到嘴唇左方.
4. 舌尖最后转换到嘴唇下方.
第二位:眼袋
,,主要表现为下睑使面部失去均衡与协调,给人以一种老态龙钟的感觉.
消除眼袋操
提示:你可以采取以下几种方法来拒绝眼袋.
,增加头面血液循环,.
,也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上.
,用手指朝上击打颜面部位.
,最好使用针对性强的眼霜产品,如白大夫的氨基酸肽眼精华,含有丰富的维它原和植物萃取精华,能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤.
,、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物.
另外,临睡前吃得过咸和大量饮水,枕头太低都会形成眼袋,应注意避免.
第三位:额头
抬头纹是岁月给人们留下的痕迹,也是衰老的标志之一.
提示:放松的方法可以减少抬头纹.
准则一:多做脸部放松运动,例如闭上眼睛静坐冥想,将注意力放在下巴上
.
准则二:每星期使用一至两次保湿面膜,让肌肤提高含水度,以减轻皱纹的纹路.
准则三:在锻炼身体时,以室内有氧运动取代户外运动,减少日晒的机会.
准则四:外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想).
准则五:多喝水,养成规律正常的饮食、睡眠****惯.
第四位:颈部
颈部的衰老更是在不知不觉中发生,颈部皮肤比面部更容易松弛,便提前产生了皱纹;颈部肤色比面部颜色深;颈部有赘肉堆积,显得臃肿、,颈部不算是脸上的部位,但是,颈部的衰老却可以影响到女人的年轻感觉.
提示:坚持四个步骤可以消除颈部赘肉.
第一步:在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜.
第二步:用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢地往下颚方向挤.
第三步:两只