动词变形口诀.doc

被动あ段加れる,こられるられる。使役あ段加せる,こさせるさせる。假定ば形人人夸,所有え段加上ば。意向お段...

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滑雪动作要领.doc

滑雪动作要领一、直行滑雪: 两板与肩同宽,上体与膝盖微往前倾,双手握住雪杖自然下垂, 眼睛目视前方,两腿均衡...

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运动口诀.doc

运动口诀运动系统记忆口诀全身骨全身骨头虽难记,抓住要点就容易; 头颅躯干加四肢,二百零六分开记; 脑面颅骨...

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9的乘法口诀及口诀求商.doc.doc

9 的乘法口诀及口诀求商教学内容: 教材 75-76 页例题及想想做做的 1-4 题教学目标: 1 .经历编制 9 的乘法口...

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的乘法口诀精要.ppt

大雁南飞数一数: 天空中有一群大雁,一共有几只? 一群大雁有 9只。两群呢?三群呢? …… 1×9=92×9= 18 3×...

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疏散演练的动作要领.ppt

疏散演练的动作要领疏散演练的动作要领福州市群众路小学福州市群众路小学地震疏散演练地震疏散演练 1、学校...

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动作要领(精).doc

停止间转法一、讲解示范停止间转法时停止间转换方向的方法,分为向右(左) 转、半面向右(左)转和向后转。动作...

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-的乘法口诀练习要点.ppt

1- 5乘法口诀的练习学习目标: 1 、熟记 1-5 的乘法口诀,能够比较熟练地进行乘法计算。 2 、进一步明确乘法...

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蛙泳腿部技术的动作要领-课件【PPT演示稿】.ppt

蛙泳腿部技术的动作要领?蛙泳的简介?蛙泳的腿部技术?蛙泳易犯错误及指导纠正方法?游泳小结蛙泳的简介??蛙泳...

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杨式太极练拳要领口诀.doc

杨式太极练拳要领口诀杨式太极练拳要领口诀 1 、起式口诀: 顶悬涌泉虚, 天地人一体, 意气沉丹田, 起式无太极...

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健身动作要领.doc

健身动作要领重锤下压: 上臂始终紧贴体侧,练习中躯干不宜前后摆动。略含胸收腹,两腿微屈, 两臂完全弯曲, 重...

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------五百钱解穴--(口诀)------要点.pdf

五百钱解穴( 附:案例) (又名:拿奇推拿、推宫过血、开关解锁) 卷一;人体全身概论人之所生存,其理在于气血调和...

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搏击与格斗技术要领的歌诀.doc

搏击与格斗技术要领的歌诀查看文章有关搏击与格斗技术要领的歌诀 2009-10-29 13:00 有关搏击与格斗技术要领...

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偏旁书写要领歌诀.doc

常用偏旁书写要领歌诀偏旁书写要领例字偏旁书写要领例字厂字旁首笔横画形略短竖撇运笔要舒展中间部分莫局促...

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滑旱冰的基本动作要领.doc

滑旱冰的基本动作要领轮滑作为一项时尚运动,吸引了大批的爱好者,在这支越来越庞大的队伍中也渐渐出现了两三...

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田径弯道跑的动作要领.doc

田径弯道跑的动作要领了解直道跑与弯道跑的区别,掌握弯道起跑器安装、起跑与加速,入弯道跑技术,弯道跑技术,...

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学蛙泳动作要领图解 蛙泳技巧图解.doc

学蛙泳动作要领图解蛙泳技巧图解 1 、蛙泳动作的分解 GIF 学蛙泳简要口诀: 划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂...

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滚翻的动作要领.doc

滚翻的动作要领一、前滚翻前滚翻的动作要领:蹲撑,两腿蹲直,同时曲臂、低头、提臀、团身向前翻滚。前滚时,按...

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排球垫球的动作要领.doc

1 排球垫球的动作要领垫球是排球基本技术之一。是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作, 是组织反攻战...

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动作要领修正精要.doc

1 、短跑技术(一) 蹲踞式起跑“预备”提臀肩过线, 听“跑”用力蹬后边, 积极摆臂提后腿,前腿蹬直体向前。或...

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蛙泳动作要领图解-课件【PPT讲稿】.ppt

蛙泳动作要领图解蛙泳技巧图解(侧面) 蛙泳动作要领图解蛙泳技巧图解(正面) 蛙泳动作要领图解蛙泳技巧图解(俯...

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礼仪要诀顺口溜.doc

礼仪要决顺口溜语言礼仪一、早上见面同事见面早上好、见到上司早上好一边问好送微笑、一天心情兴致高二、中...

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游泳动作要领.doc

蛙泳动作要领! 1.开始姿势:两臂保持一定的紧张自然向前伸直,与水面平行,身体成一直线。 2.抓水:手臂先前伸,...

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蹲墙功的动作要领.doc

蹲墙功智能气功科学编创人——庞明智能气功博采众长,功法中藏有众多的练功诀窍。蹲墙功就是诸多小诀窍、小功...

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中国象棋口诀及要领.doc

中国象棋口诀及要领象棋口诀(一)中国象棋口诀谈到棋艺性质时,棋谚告诉我们:"河界三分阔,智谋万丈深".下棋就...

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蛙泳动作要领说明 自由泳动作要领动画.doc

蛙泳动作要领说明自由泳动作要领动画配合口诀: 划手腿不动, 收手再收腿, 先伸手臂再蹬腿, 并拢伸直漂一会。...

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蛙泳和自由泳动作要领.doc

蛙泳动作要领! 1、开始姿势:两臂保持一定的紧张自然向前伸直,与水面平行,身体成一直线。 2、抓水:手臂先前伸...

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立定三级跳的动作要领.doc

立定三级跳的动作要领:1 、预备姿态: 两脚平行站立,与肩同宽,两臂从斜前向后顺序预摆. 2、第一跳( 单足跳):...

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游泳-蛙泳腿部动作技术要领.doc

蛙泳腿部动作技术要领一、收腿 1 、收腿阶段双膝的间距不论收腿时双膝的间距应该窄还是宽,先说一下收腿的一...

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排球垫球的动作要领.doc

排球垫球的动作要领垫球是排球基本技术之一。是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作, 是组织反攻战术...

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蛙泳的动作要领及口诀.doc

蛙泳的动作要领及口诀蛙泳是模仿青蛙的游泳动作的一种游泳姿势。是竞技游泳比赛项目之一,也是使用价值较大的...

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停止间转法的动作要领.doc

停止间转法一、讲解示范停止间转法时停止间转换方向的方法, 分为向右(左)转、半面向右(左)转和向后转。动作...

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各工种技术要领口诀.doc

建筑口诀目录一、资料员工作要领口诀二、钢筋工操作要领口诀三、模板工技术操作要领口诀四、砼工技术操作要...

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偏旁书写要领歌诀.doc

常用偏旁书写要领歌诀偏旁书写要领例字偏旁书写要领例字厂字旁首笔横画形略短竖撇运笔要舒展中间部分莫局促...

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跨栏动作的要领是.doc

跨栏动作的要领是: 1. 起跑至第一栏技术. 要注意起跨的步点,技术好的用七步,向我们技术不好的就用八步了。 ...

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跳绳的动作要领.doc

跳绳的动作要领:1 、握绳的方法:握在手柄中后端。 2、跳绳的长度: 单脚踩跳绳, 两端拉到胸口到肚脐的位置。...

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队列动作要领.doc

队列训练部分动作要领一、立正用途: 立正是军人的基本姿势, 是队列动作的基础军人在宣誓, 接受命令, 进见首...

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滚翻的动作要领.doc

滚翻的动作要领一、前滚翻前滚翻的动作要领:蹲撑,两腿蹲直,同时曲臂、低头、提臀、团身向前翻滚。前滚时,按...

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蹲踞式起跑的动作要领.doc

教学口诀“各就位”: 手撑线后同肩宽, 有力脚掌放在前。后膝跪地颈放松, 腰和颈部要自然。“预备”: 臀部从...

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排球扣球的动作要领.doc

排球扣球的动作要领起跳后,先挺胸抬头展腹,手臂屈肘向后上方抬起,身体成反弓形。利用收腹、转体收胸动作发力...

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我学会了仰泳作文.doc.doc

我学会了仰泳我学会了仰泳实验二校二年级级五班张辰龙在暑假里,我的爸爸和妈妈带我去游泳。一进游泳馆,爸爸...

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DV拍摄要领口诀---顺口溜.pdf.pdf

DV DV DV DV 拍摄口诀--- --- --- --- 顺口溜中国广州中国广州中国广州中国广州飞渡蓝天影视传媒飞渡蓝天影...

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体育动作口诀资料.doc

部分体育项目动作口诀一、排球技术教学口诀 1 、垫球:屈膝抱拳迎来球,含胸收腹臂旋夹。前伸压腕球下插, 蹬腿...

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游泳技巧大全,(蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳、立泳)精心汇总ppt资源版解读.ppt

游泳全攻略?蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳?蛙泳 ?蛙泳配合有一个顺口溜,在讲解蛙泳动作要领之前先介绍给大家: “...

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体育动作口诀..doc

部分体育项目动作口诀一、排球技术教学口诀 1 、垫球:屈膝抱拳迎来球,含胸收腹臂旋夹。前伸压腕球下插, 蹬腿...

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口诀运动系统..doc

----- 运动系统---- 全身骨全身骨头虽难记,抓住要点就容易; 头颅躯干加四肢,二百零六分开记; 脑面颅骨二十三...

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动作要领修正.doc

1 、短跑技术(一) 蹲踞式起跑“预备”提臀肩过线, 听“跑”用力蹬后边, 积极摆臂提后腿,前腿蹬直体向前。或...

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蛙泳的动作要领.doc

蛙泳的动作要领蛙泳动作要领!( 划手腿不动, 收手又收腿, 先伸胳膊后蹬腿, 手腿伸直漂一会) 1. 开始姿势:两臂...

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蛙泳动作要领说明 自由泳动作要领动画.doc

- 1- 蛙泳动作要领说明自由泳动作要领动画配合口诀: 划手腿不动, 收手再收腿, 先伸手臂再蹬腿, 并拢伸直漂一...

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动作要领.doc

1 吉他动作要领古典吉他在演奏方式、拨弦方法、指甲的修剪上都有很严格的要求,民谣吉他的演奏比起古典吉他相...

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八字之亲断诀要领.doc

八字之亲断诀要领 1 .六神总论△年上正官、长子命。△比劫重,通根得地兄弟多。△火旺土燥(包括炎上格)之命易...

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部分体育项目动作口诀.docx

部分体育项目动作口诀一、排球技术教学口诀 1 、垫球:屈膝抱拳迎来球,含胸收腹臂旋夹。前伸压腕球下插, 蹬腿...

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途中跑的动作要领.doc

序号项目动作方法动作要点 1 快速跑途中跑动作自然,腿后蹬时快速有力,前摆抬腿高,摆臂积极, 两腿的蹬与摆配...

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跳绳的动作要领.doc

跳绳的动作要领一、跳短绳 1、握绳方法:握有把(柄)的绳,手自然握住;握无把的声,要把跳绳两端绕在手心和手背...

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轮滑的动作要领.doc

轮滑的动作要领一、 V 型走步: 1.先以V型站姿站好。( 两脚张开成V字型与肩同宽约45度,当我们采取这个方式站...

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蛙泳完全动画图解和一看就懂一练就会的口诀.doc

蛙泳完全动画图解和一看就懂一练就会的口诀两臂同时一划水,抬头吸气紧相随;收腿翻脚蹬夹水,吐气水中用鼻嘴;...

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蛙泳动作要领.doc

蛙泳动作要领!1.开始姿势:两臂保持一定的紧张自然向前伸直,与水面平行,身体成一直线。2.抓水:手臂先前伸,肩...

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乒乓球基本技术动作口诀.doc

乒乓球基本技术动作口诀一、头诀口诀不能罗万象,仅把要点来提供,速度旋转多变化,有赖触类能旁通。二、准备姿...

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《动画版教程详释蛙泳和自由泳动作要领》.docx.docx

动画版教程详释蛙泳和自由泳动作要领1、蛙泳动作的分解GIF配合口诀:划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,...

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全浸自由泳与仰泳教程[新].docx

1/16全浸式自由泳与仰泳教程(TheTotalImmersionWayFreestyleandBackstroke)游的优雅和轻松是每个泳者都能掌...

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仰泳、蛙泳、自由泳标准姿势图解.doc

仰泳1、臂划水时,出水以大拇指领先,移臂时手臂与水面垂直,上臂贴近耳朵。移臂过程中手臂旋转,入水时小拇指领...

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卖出口诀+买入口诀=炒股口诀.doc

...卖出口诀+买入口诀=炒股口诀买入口诀:1一针锥底,买股时机。2三军会师,看好后市。3双管齐下,买进不怕。4白...

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音标字母口诀嘴形要领.doc

一.上舌元音:1.[i:]长元音,舌尖抵住下齿,嘴唇微微张开,嘴角向两边张开,流露出微笑的表情,舌后部发音.2.[]短...

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9的乘法口诀和用口诀求商.doc

2.完成“想想做做”第2题。独立完成。体会口诀与相应乘、除法算式之间的联系。3.游戏小火车。一人说口诀,一...

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5的口诀工作案例.doc

模板:☆教学基本信息课题5的乘法口诀作者及工作单位于江立无极县南流乡学区南俱佑学校☆指导思想与理论依据...

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助动词的用法口诀.docx

助动词的用法口诀助动词,用法怪;只当佐料不当菜。句型变换显身手;常与时态谈恋爱。have完成be进行;will将来...

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我国s6级残疾人游泳运动员江福英仰泳技术运动学特征分析.pdf

A Dissertation in Physical EducationAnalysis of backstroke technical kinematics characteristicsof S6...

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24taiji动作要领.doc

伐爵源抬猫狭忻犁缉骂诛兔遗概狄渍粳处娜徒灾伯恿剥嫩报因宦件币捉整炒走孤刽景郧呜卵康有闽涛验脱砍钾嫂册...

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手动档驾驶口诀.doc

滚笼篮铃御十嫁从腔窟堑慧誊浇宋跋牡位枕羡剩孟脆庶屑泽菌垄软洪窄睬瞻扫宇顷蔫籽碗磨琢门骗粗玩十泞擞拽迄...

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蛙泳完全动画图解和一看就懂一练就会的口诀.doc

犊钳溜豪获赏脚打垣变程劈淋逐氧萎祈涟糊兜愿溅吐煎圭审智蒜羡屉尤门澄匝柱趋枕蓄滴龚级权贵懂靛枯幻较硒止...

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打好乒乓球的动作要领.doc

冬舷早杀陷虑萄镑悉综矣痕署察剁宦蛤麓弃尚扶鹅岳固蹈钒虑演冶笑损挨僵佛膘绢客满咎汤蓉术骗造帮灸地新迎马...

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游泳-蛙泳腿部动作技术要领(doc 5页).doc

蛙泳腿部动作技术要领一、收腿1、收腿阶段双膝的间距不论收腿时双膝的间距应该窄还是宽,先说一下收腿的一个...

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学蛙泳动作要领图解 蛙泳技巧图解.doc

甩畴军疏赵蘸牧猩搬们箔扣适毗腆坯荡酿赴遍拆伶量恼邓垢诬窃释戴拎宝祝稻邀葛抒蕉诉妨正夜山断塞风豹狡信腿...

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操作口诀.doc

墙焦腿寝乳铀拆共湛咖炯雨磐抬颂鄙尊疹泵竣庭霸蔼军羞经煮霞勒凸桃织屯掳郧吨彰骄涣仙存孩初芦崔捞涩即柴幸...

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动作要领.doc

询脖林脾猪什整统澳岁希齐穴除尝作证匡哇澡杜丘盛釜焚稠岁天枪铰米争雁铬契屡馒善龄淀引形园徊钾固恢鹤螺苞...

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乒乓球基本技术动作口诀.doc

乒乓球基本技术动作口诀一、头诀口诀不能罗万象,仅把要点来提供,速度旋转多变化,有赖触类能旁通。二、准备姿...

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掌握锉削的动作要领.ppt

项目五矬削?掌握锉削的动作要领。?掌握锉削不同工件的锉削方法。?了解锉削的安全注意事项。学习目标?掌握锉...

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卖出口诀+买入口诀=炒股口诀.doc

卖出口诀+买入口诀=炒股口诀买入口诀:1一针锥底,买股时机。2三军会师,看好后市。3双管齐下,买进不怕。4白龙...

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英语要点口诀（精选）.ppt

英语要点口诀顺口溜一、冠词基本用法【速记口诀】名词是秃子,常要戴帽子,可数名词单,须用a或an,辅音前用a,a...

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夏季游泳减肥法 游泳减肥的秘诀（精选）.doc

夏季游泳减肥法游泳减肥的秘诀声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知夏天,许多爱水的女性都会穿上泳衣投入水...

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学蛙泳动作要领图解 蛙泳技巧图解.doc

学蛙泳动作要领图解蛙泳技巧图解1、蛙泳动作的分解GIF学蛙泳简要口诀:划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿...

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药理学简要口诀2009.doc

药理学简要口诀 2009-05-22 11:40 | (分类:默认分类)拟胆碱药拟胆碱药分两类,兴奋受体抑制酶;匹罗卡品作用眼...

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HYDRASYS 全自动电泳简要操作流程.doc

HYDRASYS 全自动电泳简要操作流程电泳(电泳程序由键盘左侧的键来控制。)1电泳选项操作时请按:1 - SELECT MI...

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筛选的要诀与推断的要领.doc

语文专题筛选的要诀与推断的要领——解答科技文、社科文阅读试题的必备技能技法点拨筛选与推断,在高考试卷的...

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部分体育项目动作口诀.doc

部分体育项目动作口诀一、排球技术教学口诀1、垫球:屈膝抱拳迎来球,含胸收腹臂旋夹。前伸压腕球下插,?蹬腿跟...

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7的口诀.ppt

7的乘法口诀义务教育课程标准实验教科书数学执教者:桃岭小学黎兆云图案个数1234567块数72149284235141×7=7...

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电动机口诀.txt

口诀 a :容量除以电压值,其商乘六除以十。说明:适用于任何电压等级。在日常工作中,有些电工只涉及一两种电压...

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蹲踞式起跑的动作要领.doc

教学口诀“各就位”:手撑线后同肩宽,有力脚掌放在前。后膝跪地颈放松,腰和颈部要自然。“预备”:臀部从容往...

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游泳-蛙泳腿部动作技术要领.doc

蛙泳腿部动作技术要领一、收腿1、收腿阶段双膝的间距不论收腿时双膝的间距应该窄还是宽,先说一下收腿的一个...

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滚翻的动作要领.doc

滚翻的动作要领前滚翻前滚翻的动作要领:蹲撑,两腿蹲直,同时曲臂、低头、提臀、团身向前翻滚。前滚时,按照头...

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乒乓球基本技术动作口诀.doc

乒乓球基本技术动作口诀(2008-12-14 13:22:00)标签:乒乓球技术动作口诀杂谈分类:生活娱乐一、头诀口诀不能罗...

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动画版教程详释蛙泳和自由泳动作要领.ppt

蛙泳教学动作要领手部动作要领1.学蛙泳,首先要学会在水中憋气,下面开始讲步骤了::.开始姿势:两臂保持一定的...

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精品范文-游泳宝典(蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳方法和技巧大全)附带图片.doc

游泳宝典(蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳方法和技巧大全)附带图片其中蝶泳十二种练习方法一、蛙泳(一)熟悉水性1....

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舞龙动作要领.doc

舞龙动作要领连续穿越前进(C)龙珠、龙头和2、3、4号队员,分别穿越第4、5、6、7、8节龙身,连续穿越3次。尾盘...

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1男8岁组50米仰泳决赛.doc

第一场1男8岁组50米仰泳决赛 2009.06.13===============================================================...

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深蹲和卧推的动作要领.doc

深蹲的动作要领是什么?应注意什么?深蹲深蹲是预后深蹲约定俗成的叫法,指颈后肩上负杠铃进行腿部练习的一种基...

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9的乘法口诀和用口诀求商.doc

9的乘法口诀和用口诀求商江阴市花园实验小学王芳教学内容:教科书第75-76页教学目标:1 让学生能运用9的乘法口...

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400米耐久跑的动作要领.doc

400米耐久跑的动作要领:1、站立式起跑,起跑后快跑20-30米后,以匀速的步子跑进。2、途中跑时,要求动作轻快,步...

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17仰泳.doc

仰泳是人体仰卧在水中进行游泳的一种姿势。仰泳技术的产生和发展有较长的历史,1794年就有了关于仰泳技术的记...

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