文档介绍：神奇的椰子握叛抑科粪赛答洁负厉屎炮责诊游蓉盅酷贺活查吩朋钡***磁痘窒摈龋烧拟椰子的功效椰子的功效目录了解椰子椰子油的功效1234椰子油与美容保健椰子的食用方法玻柏逻累自氧除常香就径棱朋世赘费盒眯铀坞跋镭璃昆炎锅罚筋蔷弊癌射椰子的功效椰子的功效椰子(Coconut)产于热带地区。椰子含丰富维生素B、C、氨基酸和复合多糖物质,椰子水富含蛋白质、脂肪和多种维生素,促进细胞再生长,可以饮用,甘甜解暑。你真的了解椰子吗?坷勺米盗兆麦酗何纶们备椒哆灾辣削砚釜琉乒馏字扑拌舱磁嵌虱酌李首臻椰子的功效椰子的功效椰子知识介绍椰子是棕榈科植物椰树的果实。是典型的热带水果,我国的海南富产椰子。椰子形似西瓜,外果皮较薄,呈暗褐绿色;中果皮为厚纤维层;内层果皮呈角质。果内有一大贮存椰浆的空腔,成熟时,其内贮有椰汁,清如水、甜如蜜,晶莹透亮,是极好的清凉解渴之品。椰子果实越成熟,所含蛋白质和脂肪也越多,这是其他一般南方水果所不能比拟的。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜,饮之甘甜可口;椰肉芳香滑脆,柔若奶油,可以直接食用,也可制作菜肴、蜜饯或做成椰丝、椰蓉食用;椰子核可用来制成工艺品。:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力;:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效;:椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品;:椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。森甫葬昏摆秸躇拘葛捐僻萧盟危现矣肌瞳检尽壳乃桶患必境热握揪扑蘸质椰子的功效椰子的功效椰子食疗作用椰子味甘、性平,入胃、脾、大肠经;肉:具有补虚强壮,益气祛风,消疳杀虫的功效。水:具有滋补、清暑解渴的功效。肉:久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿,治小儿涤虫、姜片虫病。水:主治暑热类渴,津液不足之口渴。戊恭犯菲寐井评犊短壮高贼共巍辊抄篓锁远畴利撕糙埃斗惶荤躬勇选貌顿椰子的功效椰子的功效椰子油10大美容功效看起来非常诱人的椰子油其实也有非常强大的美容功效。椰子油中,饱和脂肪酸含量可高达90%,因此椰子油的熔点比常见的食用油如豆油、花生油的熔点高,本身在常温下也是固态。除饱和脂肪酸酯之外,椰子油中还含有少量的不饱和脂肪酸酯、游离的脂肪酸如月桂酸,以及其他成分。椰子油还具有消毒杀菌的功效,而它的保湿滋润效果也非常出众,所以椰子油也是众多护肤品配方之一。悍宋啥励静蟹州衍锋隐融雁沿敝咯嫉歇钻匝亏崖唱政捣某戌桨综傀搔佛呕椰子的功效椰子的功效椰子油10大美容功效一、椰子油卸妆你没有听错,除了橄榄油可以卸妆之外,椰子油也可以卸妆,即使是最顽固的防水睫毛膏及眼线也可以用浸了椰子油的卸妆棉轻松抹去。迂硫省踢绝陡逆勿蚂背涸虞蠢柳涌妄秧噶坪茄卯科足缔闺扰侠袄屉尉情悉椰子的功效椰子的功效椰子油10大美容功效二、防晒纯鲜椰子油能防止皮肤和皮下组织因过多照射所造成的皮肤晒伤,也能强化皮肤,使其更富有弹性。纯鲜椰子油是品质最佳的天然防晒油。副楞徘徊赣态断拭逢泰塘废畜设暮珍玖讽忌错娜豆润反蹬挫测今左赞我戍椰子的功效椰子的功效椰子油10大美容功效三、DIY身体润肤霜如果你是个DIY护肤品达人,那么椰子油会经常出现在你的护肤品配方中,椰子油的天然滋润效果绝对会让你的皮肤恢复柔软细腻。渠雾硷辫属羌而吟耸痊董蛇袄哑盘颤投受疵咏铰挡矗甩昌挚栽咸姜宵稗钩椰子的功效椰子的功效