文档介绍：防寒保暖教案
防寒保暖教案
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防寒保暖教案
冬季防寒保暖教育教案
四(1)班
时间：2０16年1１月２5日
地点：四(1）班教室
活动目标: 　　
1、知道防寒保暖是冬季的一项重要工作,它关系着我们身体的健康状防寒保暖教案
防寒保暖教案
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防寒保暖教案
冬季防寒保暖教育教案
四(1)班
时间：2０16年1１月２5日
地点：四(1）班教室
活动目标: 　　
1、知道防寒保暖是冬季的一项重要工作,它关系着我们身体的健康状况。　　
2、了解一些冬季防寒保暖的小常识。　　　
３、在生活实践中学****防寒保暖,确保自己身体健康。　　
活动准备:表现冬季寒冷的图片　　
活动过程：
谈话活动，引出主题
１、现在是什么季节？冬季给我们的感觉是怎样的？　　　
2、如果我们不注意保暖,会发生什么？　　　
3、时值冬季,寒气逼人。我们要如何做好身体的保暖工作呢？　
老师小结:冬季最冷的时节已然到来了。保健专家特别提醒,寒冷的气候使人免疫功能下降,内分泌失调,血液循环发生改变，易染疾病,因此要做好防寒保暖工作，及早防范。　　
二、根据自己的生活经验进行讲述
１、根据你的经验，你觉得冬季人体什么部位最冷,最容易受伤? 　　
2、你是怎样保暖的?或是你母亲是怎样保暖的?或是你看到的谁的保暖方法好? 　　三、教师总结所讲，并添进一些新的防寒保暖小常识
防寒保暖教案
防寒保暖教案
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防寒保暖教案
１、穿适当厚度的保暖御寒衣服。　　
2、做好人体直接接触空气部位的保暖。在冬季戴上帽子，可以减少头部的散热量,同样能达到周身保暖的目的。在更加严寒的时候,还应戴上口罩和手套。俗话说："寒从脚下起。＂在严冬,人们还必须换上保暖性好的鞋子，注意脚部保暖。　
3、在冬季宜穿深色衣服。深色衣服可以使人体多获得一些热量，具有保暖的功能。４、要勤晒被褥。增加被褥内的空气量就等于提高了保暖能力。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量,而且还增加了厚度。因此,盖着晒过的被子,会觉得很暖和。　　5、在生活,工作环境中保持适宜的温湿度。如在室内生炉子和设置暖气或空调设备等，使室内温度经常处于18℃-２0℃,相对湿度5０-６0%为最好。人们不应该长时间地处于10℃以下的环境中。　　　
６、补充富含钙