文档介绍：“害羞的膀胱” ——社交恐惧症
什么是社交恐惧症?
社交恐惧症,又名社交焦虑症
是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。
患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。
有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。
成因
生理原因。社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪;
心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强,害怕被别人拒绝,或者对自己的外貌没有信心;
家庭原因。从小性格受到压抑,或者是父母没有教会他们社交的技能,或者是家庭搬迁过于频繁;
成因
社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣,与人交往时受到的挫折居多。
思维方式。不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省。
性格原因。性格本身就害怕做事情出现问题,害怕和人交往,担心和人交往别人会看出自己的某些缺点,从而导致回避社会。不愿意和人交往。
社会调查
关于社交恐惧症,我们做了一些社会调查,其实多多少少有社交恐惧症症状的人,不在少数。
知乎网友对这个问题也做出了很多解答。
社会调查
当我站在陌生人面前会不自觉的紧张不安,而且这种体验没有随着年龄的增加而有所减少。但这种体验是有选择性的,只有我心中有压力时或是对方给我压力时才会这样。 在没有压力的环境中,和一位友善的陌生人交谈时,我会有种腼腆,是一种发自内心的欣喜。而这种体验就像小孩子沐浴在阳光下,有种说不出的温暖。
社会调查
我有轻微的社交恐惧和异性恐惧,但社交恐惧体现在见到陌生人会产生极度的紧张,反应能力降低,还有颤栗等现象,这些我都有,我如果穿着邋邋遢遢的在路上见到一个衣着华丽举止高雅的同龄人我会不由自主的产生“被嘲笑”的感觉,然后我会浑身肌肉绷紧的尽量离开令我不适应的人,对异性同理。