文档介绍：1
测测“你的自信有几分”?
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你的自信有几分?
你想知道自己有几分自信吗?只要完成下面的小测验,即能知晓。
选择“不是”的请在题后写上A,“是”的写上B。
1. 我不在乎同学评论我的成绩。
,我没有困窘。
,很少从主观上找原因。
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,很难引起我的重视。
3
,如果以我喜欢的饭菜招待我,我不会在乎它的价格。
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,我喜欢让他决定该去哪儿。
,我在学****中会获得更多更大的成功。
“不!”
,我喜欢闭眼,让自己稍稍放松一下。
,我会感到愧疚。
,我会长时间都放不下这件事。
,我总坚持己见。
结果分析:
如果你选择A项达11次或更多:你真的存在严重的自视过低问题,必须想办法克服。要提醒自己,你是属于最好的--没有人会取代你在自己心目中的位置。
如果你选择A项为7-10次之间:你有时较积极乐观,但有时较悲观。这时,你不妨试试多与他人交流一下内心的想法。
如果你选择A顶不超过6次:值得庆贺!你已学会自我平衡,你知道要首先考虑自己的要求,明白自己像他人一样重要。
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精彩人生:
自信是成功的基石
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自信快乐的商业巨子
——马云“我能创未来”
2000年7月17日,他成为了中国大陆第一位登上国际权威财经杂志《福布斯》封面的企业家,《福布斯》杂志的封面故事是这样描写他的:深凹的颧骨,扭曲的头发,淘气的露齿笑,一个5英尺高、100磅重的顽童模样。 马云说,看了这期《福布斯》后,才知道“自己其实有多丑”。而且据马云自己讲他还很笨。读书时,他的成绩从没进过前三名。他的理想是上北大,但最后他只上了杭州师院,还是个专科,而且考了3年。第一年高考他数学考了1分,第二年19分。 马云后来常说自己的创业经历至少可以证明:“如果我马云能够创业成功,那么我相信中国80%的年轻人都能创业成功。”
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中国最“富”的老师
——俞敏洪“要和自己斗”
成为新东方的老师是非常了不起的,今日之新东方也的确是香饽饽,能在这里工作,“前途”和“钱途”应该都不错。新东方在美国纳斯达克上市了,有了股票,股东遍布世界各地。钱财毕竟是身外之物。是什么支撑着他走到今天?最初英语只有55分的他在第三次参加高考时几乎拿到了满分,和马云一样,他也是“复读生”。他自己提到,幸亏自己没有放弃,幸亏自己像骆驼一样虽然跑得慢,但是耐久力强、能坚持,可以用别人双倍的时间来到达目标。这或许是他对自己目前所取得成绩的一个重要的注解。
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欣赏自信名言:
自信,是战胜每一个困难,从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己,使我们不断突破自卑的羁绊,从而创造生命的亮点,成就事业的辉煌。
自信,是一种激励自己奋发进取的心理素质,是一种斗志昂扬地迎接生活挑战的乐观情绪,是一种战胜自己告别自卑的灵丹妙药。
自信,不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形、毫无根据地自以为是和盲目乐观。
自信,是走向成功的第一步,缺乏自信即是人失败的原因。
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心理学研究表明:
建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕或不情愿的事,直到获得成功。
一、昂首挺胸,快步行走。许多心理学家认为,人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现,是对自己以及别人不愉快感受的反映。要表现出超常的信心,走起路来应比一般人快。将走路速度加快,就仿佛向别人展示:我要到一个重要的地方,去做很重要的事情。步伐轻快敏捷,身姿昂首挺胸,会给人带来愉快和明朗的心境,会使自卑逃遁,自信萌生。
二、突出自己,挑前面的位子坐。坐在前面能建立自信。因为敢为人先,敢上人前,敢于将自己置于众目睽睽之下,就必须有足够的勇气和胆量。久之,这种行为就成了****惯,自卑也就在潜移默化中变为自信。把这当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。虽然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。
三、练****当众发言。面对大庭广众讲话,需要巨大的勇气和胆量。这是培养和锻炼自信的重要途径。从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心。不论是参加什么性质的活动,每次都要主动发言。现实活动中,有不少原本木讷或有口吃的人,都是通过练****当众讲话而变得自信起来的。
四、学会微笑。大部分人都知道笑能给人自信,它