文档介绍：教材:看谁先归队
目的:通过游戏,使学生初步了解报数的动作技术,充分调动学生学习积极性,活跃课堂气氛。
步骤:
1、教师整队,清理人数(四列纵队)
2、游戏“谁先归队”
游戏方法:将学生分成人数相等的数列横队,各列相距3米,各列报数后,个人记住自己的号码,教师喊“4”,各列报“4”的学生从前面出列,沿逆时针方向绕本列跑呀圈,回原来位置,先归队者胜。
游戏规则:不许从中插队,不许跑错方向。
教材:“风、马、牛”游戏
目的:通过游戏,使学生初步掌握左、右、后转的动作技术,培养学生良好的组织纪律性,增强课堂活跃气氛。
步骤:
1、教师整队,报告人数(四列纵队)
2、游戏“风、马、牛”
游戏方法:学生成数列横队,稍散开,教师先介绍成语“风牛马不相及”,然后介绍本游戏:风——左转,马——右转,牛——后转。
游戏规则:按口令转动,不可推人。
游戏队形:
教材:来来回回报数
目的:通过游戏,使学生加深对报数动作技术要点的掌握,丰富课堂知识,活跃课堂气氛。
步骤:
1、教师整队,清理人数
2、游戏“来回报数
游戏方法:学生成数列横队站立,教师发出报数口令后,各队学生从排头开始,先按自然顺序报数,报完后紧接着从排尾开始,从最后一个报起,倒报数至排头,如:“1、2、3、4、5”到“5、4、3、2、1”,先报完无误的队为胜。
游戏规则:报数按顺序,声音响亮。
教材:“8”字绕单腿传递
目的:通过游戏,增强学生身体柔韧性与协调性,活跃课堂气氛。
步骤:
1、教师整队,报告人数
2、教师示范游戏方法
3、游戏:“8字”绕单腿传递
游戏方法:将学生分成人数相等的三列横队站立,学生两脚开立与肩同宽,排头学生持球分腿体前屈,沿两腿绕
“8”字两手交换传递,如图:
游戏规则:球不能脱手,必须按“8”字传递。
教材:拍人
教学目的:通过游戏,锻炼学生的灵活性及反应能力,达到健身目的,丰富课堂内容,活跃课堂气氛。
步骤:
1、教师整队,清理人数。
2、教师讲解游戏方法
3、游戏“拍臀”
游戏方法:学生2人一组,面对面站立,相距1米。游戏开始,2人互相灵活地移动位置,用手拍对方的臀部,而有不让对方拍到自己的臀部,每拍中一次得1分,得分多者为胜。
游戏规则:
(1)、只能拍臀,其他位置无效。
(2)、不许互相推拉。
短绳接力
一、教学目的:
1、培养学生的灵敏性,协调性,团结一致的良好品质。
2、发展学生的弹跳能力,以及下肢力量。
二、教学过程
1、方法:全班男女分成四纵队。双脚起跳,小组比赛,绕标志杆跳回。
2、图示:
3、实施:
讲解规则
组织游戏
4、评价
对优胜队进行奖励发小红旗,负队进行鼓励。
三、整理放松。
看谁摸得高
教学目的:培养学生的弹跳能力,发展学生的协调性。
教学步骤:
一:方法:
1、学生分成四组,分别助跑用手去摸气球。球分不同高度。
2、实施:讲解规则,组织练习。
3、学生评价:讲出自已是怎么触摸到高处的气球的。
二、跳台阶练习
方法:单脚、双脚跳台阶
实施:讲规则组织练习
三、放松:学生自由组织游戏
四、总结、下课。
教材:跳跃游戏-----腾空步
一、教学目的:
学习跨步跳的动作技术。
发展学生的弹跳力。
培养勇敢、坚毅和果断的意志品志。
二、教学步骤:
1、方法:起跳时,用全脚掌在身体下方蹬地,摆动腿屈膝,向前摆动,两臂由下往上摆动起跳腾空后形成腾空步,然后起跳大腿积极下压小腿下落用全脚掌着地。
2、图示:
3、实施:
(1)、讲明方法,示范(2)、组织练习
评价:对动作到位的学生进行表扬,对动作没到位的进行鼓励。
实践
(1)、讲明规则
(2)、学生思考,怎样掌握节奏
(3)、组织游戏。
跳绳
目的:培养学生的弹跳能力,发展学生的协调性。
一、教学步骤:
方法:单脚跳、双脚跳、跨跳、交换跳、编花跳
图示:
实施
(1)、讲解方法及规则
(2)、组织练习
评价:不同方法的跳绳有什么值得注意的地方
二、游戏二人三足跑
方法:用绳绷脚跑20米。
实施:讲解方法,组织游戏
三、总结,下课。
教材:徒手轻器械体操—-纱巾的基本动作(一)
教学目的:通过练习充分调动学生学习积极性,增强学生身体柔韧性,活跃课堂气氛。
教学过程: 1 集合整队,清查人数。
2. 宣布课堂教学内容。
3. 准备活动——游戏
4. 学习内容:纱巾的基本动作(一)
(一)持纱巾的方法:用食指、中指与大拇指、无名指相对握住纱巾边缘。也可以用握纱巾的宽或窄边,也可以用单手握纱巾的一角边缘。
{二}摆动:1单手握纱巾、后摆动。
动作做法:{以右手为例}右手握纱巾自然站立。1