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— 选择题〔每题 2 分〕
学生体质安康标准规定，小学五、六年级、初中以上各年级测试工程为〔C〕项
A 四 B 五 C 六 D 七
运用防止和订正错误的方法时应当〔B〕
A 以练为主 B 以防制为主 C 以讲解和练习为主 D 以讲解为主
一般来说，人到了〔B〕岁，骺软骨完全骨化，骨的长度就不再增长。
A 18—20 岁 B 20—22 岁 C 20—25 岁 D 22—25 岁
有七支排球队参与竞赛，假设用单循环赛制，则共有〔C〕场竞赛。
A 19 B 20 C 21 D 22
在有 27 名乒乓球运发动参与竞赛，假设承受淘汰赛制工序〔B〕场就可以决出冠军。
A 25 B 26 C 27 D 28
有效进展心肺耐力的心率=【〔C〕-年龄】*65% 80%。】
A 200 B 210 C 220 D230
体育教学的特点是 身体 直接参与， 体力 和 智力 相结合，身体承受肯定的 运动负荷。
提高运动机能水品的总原则：由浅入深、 由易到难、 循序渐进、 反复练习、 不断提高。
竞技游泳的姿势有蛙泳、 自由泳、 仰泳、 蝶泳。
身体安康与生活方式、 养分、 体育熬炼、 心理平衡 和环境有着亲热的关系。
课程标准对学生学习成绩的评定的内容包括 体能、 学问与技能、 学习态度、情意表现 和合作精神。
二填空题〔每各 2 分〕
北京奥运会强调了以“北京，奥运”为主题，突出“ 绿色奥运、 科技奥运、 人文奥运 ” 的理念。
体育熬炼促进心理安康，主要表现在 自尊自信 、意志品质的培育、 心情的调整作用。
运动技能形成过程一般分为：运动技能获得阶段；运动技能 改正 阶段；运动技能 稳定 阶段， 动作自动化。
体育与安康的课时安排依据实践性原则、 敏捷性原则、 综合性原则。
体育与安康课程是一门以 身体练习 为主要手段，增进中小学生 身体安康 为目的的 必修 课程。
21 世纪教育的四大支柱是学会学习，学会 做事 、学会 共处 、学会 生存 。三 解答题
教师在选择教学内容时，应把握哪些原则？〔12 分〕
答：教师在选择教学内容时应把握的原则是健身性、科学性、兴趣性、实效性、简洁易行、地域
性。
通过体育课程学习，使学生到达的目标是什么？〔10 分〕
答：〔1〕增加体能，把握和应用根本的体育与安康学问和运动技能。
〔2〕获得肯定根底学问 〔3〕学习和应用运动技能
〔4〕安全地进展体育活动 〔5〕获得野外活动的根本技能。
制定体育教学目标的四要素是〔对象〕 〔条件〕 〔行为〕 〔标准〕
影响体育教学的有效性的主要因素是〔教学目标〕〔教学方式〕〔教学手段〕〔教学情感〕
安康：指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完善的状态。
运动技能;指在体育运动中有效完成特地动作的力量，包括神经系统调整下不同肌肉群间的协调工作的力量。
体能:指人体各器官系统的机能在身体活动中表现的力量。
练习密度：是指一堂课中，学生练习时间与实际上课总时间的比例。
《体育课程标准》的水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域中预期到达的学习结果。
教学原则：是体育教学过程客观规律的反映，是通过长期教学实践积存起来的阅历总结，对体育教学活动具有普遍的指导性意义。
教学方法：是指教师在教学过程中为了完成向学生传授转向学问、技术、技能，完成教学任务到达教学目标所承受的教学途径的手段。
身体素养：是指人体肌肉活动的根本力量，是人体各器官系统的机能在肌肉活动中的综合反映， 它主要包括力气、速度、耐力、灵敏、柔韧等。
运动量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。
体育教学模式：是指在肯定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、…
路：学生前后重叠成一行。
列：左右并列成一排。
步长：步长是指跑时两脚着地点间的距离。
步频：步频是指单位时间内两脚交换的次数。
径赛：是指运动会中把以时间计算成绩的竞走和跑的工程。
田赛：是指运动会中把以远度和高度计算成绩的跳动、投掷工程。
帮助：帮助是指给练习者一助力，使其体会到用力的时机、方向、幅度等，帮助其完成动作。
正握〔单杠〕：两手大拇指相对握杠。
反握〔单杠〕：两臂外旋、两手大拇指向外握杠。
基准学生：教师及指定作为看齐动作目标的学生。
学校体育：是指在学校教育环境中，指导学生学习和把握体育的根本学问与技能，使他们形成体育熬炼意识，提高体育活动力量，增进安康的教育活动。
二、填空题
编写中小学体育与安康教材的四条原则是教育性原则、安康性原则、兴趣性原则、进展性原则。
课标对学生学习成绩评定形式有哪三种：自我评价、相互评价、教师评价。
课程将课程学习内容划分为哪五大领域，包括运动参与和运动技能、身体安康、心理安康、社会适应。
课标选择教材内容的根本要求是地域性、科学性、简易性和健身性、兴趣性、实效性。
急行跳远主要有助跑、踏跳、腾空、落地四个技术环节组成。
做预备活动的目的是为了提高大脑皮层中枢的兴奋性，加强各器官系统的活动，抑制各种机能惰性，做整理行活动的目的是更好地放松恢复到安静状态。
打算投掷工程成绩的最主要因素是初速度。打算跑速的主要因素是跑幅和步频。跳远的空中动作一般有蹲踞式、挺身式和走步式。
现代奥林匹克运动会创始人是法是罗格。奥林匹克的格言是更高、更快、更强。我国承办的 2025 年夏季奥运会是第 29 届。
2025 年的足球世界杯是第 18 届，2025 年世界杯举办的国家是南非。
学生体质安康标准比册内容是身高、体重、肺活量。
体育竞赛的主要方法有淘汰制、循环制和混合制。
培育体育力量的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探究尝试、思考验证、总结评价。
标准篮球场长 28 米、宽 15 米都是从线的内沿量起。
体育课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两种。
急行跳远起跳腾空后的身体姿势有蹲踞式、挺身式、走步式三种。
身体素养包括速度、力气、耐力、灵敏和柔韧等素养。
一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算得上真正的安康。
自然地形跑和越野跑是提高学生有氧代谢力量的有效手段。
体育与安康课程的学习领域有运动参与、运动技能、身体安康、心理安康、神会适应。
快速跑的全程技术有起跑与急跑、途中跑、终点冲刺与撞线。
体育教学体系包括四个要素，即教师、学生、教学内容和教学条件。
标准四百米半圆式跑道第一分道线长应以内突沿外侧 30 厘米处计算。
运动会中把以远度和高度计算成绩的跳动、投掷工程叫田赛。
跑的教材共分为四大项，及快速跑、耐力跑、接力跑、障碍跑。三 推断题
学生身体的均匀度是通过身高标准体重来评价的。〔 √〕
体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类玩耍。〔 √〕
学生彼此之间左右相距的间隙叫距离。〔 ×〕
跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三局部。〔 ×〕
跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四局部。〔 √〕
体育课的构造是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理挨次，以及各个环节的时间安排。〔 √ 〕
球类竞赛的淘汰制分为单淘汰和双淘汰两种；循环制分为单循环、双循环和分组循环三种。
〔 √ 〕
有 8 个队参与单循环竞赛，则竞赛场次为 30 场。〔 ×〕
课堂常规是教师和学生上课时所必需遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。〔 √ 〕
在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所表达。〔 ×〕
如 7 个队参赛，承受单循环制，其竞赛轮次有 7 轮，竞赛场次有 42 场。〔×〕
技巧后滚翻的保护与帮助，使练习者翻转时，保护者两手提拉其腿部，帮助推手和翻转。〔×〕
三级跳的第一条为单脚跳，用起跳脚起跳，摇摆脚落地，其次条是跨步跳，第三步为跳动。〔×〕
武术的五种步型是弓、马、仆、虚、歇步，三种手型是拳、掌、勾，两种腿法是蹬腿、弹腿。
〔 √ 〕
体力休克是猛烈运动马上停顿后，由于体内大量缺氧所引起的临时性脑贫血而发生的休克。
〔×〕
列队“向右〔后〕转走”口令的动令均应落在右脚。〔 √ 〕
在进展耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”消灭，拥有深度和节奏的呼吸可减轻“极点” 的程度。〔 √ 〕
科学的身体熬炼可以促进人体形态、机能的发育，运动力量的提高，适应环境抵抗疾病力量的增加。〔 √ 〕
课程中的《体育与安康》内容，就是体育加上安康学问的内容。〔×〕
篮球投篮时，呕出的、投出的球不应马上旋转。〔×〕
体育与安康课堂教学中，教师所喊的口令都是有预令和动令组成的。〔×〕
篮球运球是用单手或双手连续安拍由地面反弹起来的球的一类动作活动。〔×〕
急行跳远中，最终一步应比倒数其次步大一些，以利于快速有力踏跳。〔×〕
在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所表达。〔×〕
课堂常规是教师和学生上课时所必需遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规〔√ 〕
打算跑的速度的主要因素是步长和步频。〔√ 〕
跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三局部。〔×〕
体育教学中，保护和帮助者的位置，以不阻碍学生做动作，而且有利于学生完成动作为原则。
〔√ 〕 四 简答题
撰写体育的科研论文〔试验报告〕，一般应包括哪几个方面的内容？参考答案：
①论文题目 ②论文摘要及关键词 ③问题的提出或前言
④试验的内容、方法、数据的采集和统计 ⑤数据的分析和论证
⑥结论和建议 ⑦参考文献
学校每年度均要进展一次以田径为主要工程的运动会，现将编制一本运动会的秩序册。请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容？
参考答案：
〔1〕封面 〔2〕名目 〔3〕竞赛规程〔4〕开幕式、闭幕式程序 〔5〕组委会及工作人员名单 〔6〕 仲裁委员会名单 〔7〕裁判员名单 〔8〕 各单位参与人数统计表 〔9〕各项参与人数统计表
〔10〕兼项人数统计表 〔11〕大会作息时间表 〔12〕个代表队名单 〔13〕竞赛日程表 〔14〕 竞赛分组表 〔15〕男女最高记录表 〔16〕场地平面示意图
小垫子是体育教学中常用的关心器材之一，既是一种“一物多用”的教学工具，又是一项安全有用的标志物。如能运用得当，将会收到事半功倍的效果，请你在以下内容的教学中奇异地利用小垫子开展教学〔每类不得少于 5 项〕？
例如：玩耍工程教学中——传递物、迷宫墙、靶子、小船和区域标志参考答案：
① 跑步工程教学中——起点标志、障碍标志、折返标志、间隔标值和器械传递
② 体操工程教学中——滚翻标志、高度标志、远度标志、场地标志和做操器械
③ 球类工程教学中——足球门、运球标志、传球标志、场地标志和防守标志
④ 跳开工程教学中——间隔标志、远度标志、简易栏架、跳动障碍和区域标志
⑤ 投掷工程教学中——远度标志、都准标志、区域标志、得分标志和计分标志
体育与安康课程标准的根本理念是什么？ 参考答案：
坚持“安康第一”的指导思想，促进学生安康进展。
激发运动兴趣，培育学生终身体育意识。
以学生进展为中心，重视学生主体地位。
关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
篮球运球的练习方法有哪几种？〔要求答四种以上〕 参考答案：
篮球运球常有以下几种练习方法：① 生疏球性练习 ② 原地高运球、左右交替进展 ③ 原地低运球、左右交替进展 ④ 原地提前左右手变向运球 ⑤ 行进间高运球 ⑥ 行进间低运球
某学校某年级要开展一次年级篮球竞赛，共有 8 个班〔用 A、B、C、D、E、F、G、H，8 个字母来代替班级名称〕，竞赛承受单循环的方法，经抽签 A、B、C、D、E、F、G、H 班分别抽得 1、2、 3、4、5、6、7、8 号，请你排出每一轮次的竞赛场次？
参考答案：〔为了主客场交换可发挥安排摆头式〕
第一轮 A——H
B——G
C——F
D——E
其次轮 A——G
H——F
B——E
C——D
第三轮 A——F
G——E
H——D
B——C
第四轮 A——E
F——D
G——C
H——B
第五轮 A——D
E——C
F——B
G——H
第六轮 A——C
D——B
E——H
F——G
第七轮 A——B
C——H
D——G
E——F
《体育与安康》课程的课程目标是什么？
增加体能，把握和应用根本的体育与安康学问和运动技能。
培育运动的兴趣和爱好，形成坚持熬炼的习惯。
具有良好的心理品质，表现出人际交往的力量与合作精神。
提高对个人安康和群体安康的责任感，形成安康的生活方式。
发扬体育精神，形成乐观进取、乐观开朗的生活态度。
有 13 个队参与的男子篮球竞赛，确定 A、B2 个队为种子队，承受淘汰赛，试问共需进展多少场竞赛？并排出竞赛轮次表。
参考答案：
注明怎样安排种子队，需要安排 A、B 两队抽签确定为上下区，然后另外 11 个队在抽签分组，画出轮次图表。
学校体育工作的最高法规性文件是什么？学校体育工作的主要内容是什么？ 参考答案：
学校体育工作的最高法规性文件是：国家教委、国家体委颁发的《学校体育工作条例》。
学校体育工作的主要内容是：
① 体育教学与教研 ② 体育课余训练与小型竞赛
③ 课外体育活动 ④ 场地器材建设
教学争论是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师，你如何生疏教研在课程实施中的作用？
参考答案：
① 桥梁和通道 ② 大舞台 ③ 大课堂 ④ 大平台 ⑤ 切入点
体育课程改革的根本思路是什么？ 参考答案：
① 淡化竞技运动的教学模式，牢牢树立“安康第一”的指导思想
② 中视体育课程的功能开发，增加体育课程的综合性
③ 培育学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念
④ 培育学生的意志品质，提高学生的社会适应力量
⑤ 以人为本，重视学生的主体地位
⑥ 关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益
⑦ 改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习
依据体育与安康课程的根本理念，教师在制定教学方案时所选择的教学内容要符合哪些要求？ 参考答案：
符合学生身心安康进展、年龄和性别特征
运动形式活泼，能激发学习兴趣
具有健身性、学问性和科学性
对增加体能、增进安康有较强的实效性
简洁易行五 论述题
结合工作实际，谈谈怎样在体育教学中激发学生运动兴趣，培育学生终身体育意识？ 参考答案：
从四个方面结合教学实际分析：
教师和学生建立一种合作与互动的关系，公平真诚的对待每一个学生，满足学生需要和爱好。
教学内容选择要符合学生身心进展特征。
教学方法手段要多样，特别留意学法的运用。
评价运用要合理。
要保证学生体育课中的安全，除了必要的规章制度和应有的教师的爱心与责任心还是不够的， 还必需有肯定的专业学问和安全保护技能。凭你的教学阅历，当学生在运动中发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法？消灭运动型昏厥的缘由是什么？请予以论述。
参考答案：体育熬炼前后必需做好预备和整理活动，预备和整理活动是恢复及防止运动熬炼中、后昏厥，甚至是预防死亡事故发生的重要措施。运动型昏厥是临时性脑缺血或缺氧所引起的一种表现。晕倒者消灭短暂的意识丧失，而各种反射条件照旧存在。遇到这种病人，可以实行以下措施：① 马上将病人平卧，最好让病人头低脚高，以改善脑部的供血供氧。② 解开病人引领、领带，将头侧向一侧，如病人消灭呕吐则帮助去除口腔内的积物，以保持呼吸道畅通 ③ 给病人和热开水炽热糖水 ④ 可用手指压人中或合谷穴 ⑤ 大多数病人经过上述处理后，状况可很快得到改善，假设病人仍不见好转，应马上送医院急诊〔就某一体育运开工程举例说明〕
结合工作实际谈谈你在教第三套学生播送体操时所承受的教学原则和教学方法有哪些？ 参考答案：
㈠体育教学原则是体育教学过程客观规律的反映，是通过长期教学实践积存起来的阅历总结。教第三套学生播送体操时所承受的教学原则有：〔1〕直观性原则：让学生通过视觉、听觉、触觉和肌肉本体感觉来感知所学动作的程序和技术。〔2〕因材施教原则：依据学生个体差异进展有针对
性地教学。〔3〕循序渐进原则：由易到难、从简到繁、由单个动作到复合动作最终到成套动作， 前后连接、承前启后、逐步提高〔4〕稳固提高原则：使学生在练习中加深动作的理解，教师不断地指导订正提出的要求到达稳固和提高的目的。
㈡教学方法是指教师在教学过程中为了完成向学生传授专项学问、技术、技能，完成教学任务达成教学目标所承受的教学途径和手段。在教第三套学生播送体操时所承受的教学方法有：〔1〕直观法：①示范法②图示法③录像法〔2〕语言法：①讲解法②口令提示法〔3〕完整法与分解法〔4〕 练习法：①完整练习法②分解练习法③重复练习法④积存练习法
谈谈“身心全面进展原则”的根本依据、根本要求是什么？ 参考答案：
根本依据：人体是在大脑皮层统一调解下的有机整体，尽管身体任何部位的运动都是相互联系、相互制约的，某一运动器官的运动，对其他部位生理运动都是有促进作用，因此，在体育教学过程中，必需用多种多样的教材和恰当的教学方法，有打算地对身体、心理进展科学全面训练， 才能使身心得到全面的、安康的进展。
根本要求：①制定好学段的打算，全年教学打算于学期教学进度，必需全面性②在安排每次课内容时，特别留意根本局部教学内容的合理搭配③在课外体育活动的各项专项运动中，也应留意学生的身体、心理的全面根底训练。
课程改革后的《体育与安康》课程更加全面关注学生的认知、身体、心理和行为表现，教师的角色和作用也更加多元化。请你谈谈在教育观念方面将发生哪些变化？
参考答案：
① 从过去被动的执行者，变成主动的参与课程设计的决策者
② 从单一关注运动水平，变成全面关注学生的进展
③ 在教学方法上，从强调“教”，转为强调学生自主“学”
④ 在师生关系方面，，从学生的主宰，转变为学生合作学习的伙伴与朋友
〔结合工作实际谈〕