文档介绍：杭州市市民健康生活大奖赛
淳安选拔赛试题
本次竞赛题目是以《杭州市公共场所控制吸烟条例》、《杭州市民健康生活读本(农村版)》、《健康生活方式99条》、《健康城市理论与实践》等为主要内容。
一、判断题(80道)
1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是身体、心理和社会适应的完好状态。(对)
2、一般心理问题是每个人在人生的某一阶段都有可能会出现的。(对)
3、营养就是吃大鱼大肉、山珍海味。(错)
4、保健食品可以当药品吃。(错)
5、吸烟和过量饮酒是健康的两大杀手。(对)
6、通过求神拜佛可以治病。(错)
7、疫苗是预防乙肝的最佳武器。(对)
8、与艾滋病病毒感染者拥抱、共用厕所会被传染艾滋病。(错)
9、水痘传染率很高,患者为主要传染源,出疹前1-2天至出疹后1周都有传染性。(对)
10、肺结核是迄今为止人类病死率最高的急性传染病。(错)
11、饭前大量饮水有助于对食物的消化和吸收。(错)
12、抗生素价格越贵越好。(错)
13、传染病在人群中流行必须具备三个条件:传染源、传播途径、对传染病易感的人群。(对)
14、健康人每天烹调油摄入量不宜超过30克。(对)
15、烫烧后可以涂红药水、紫药水等。(错)
16、农村居民养老保险缴费基数,个人缴费为15%,财政补贴比例为5%。(对)
17、献血每次采集的血液量一般是400-600毫升。(错)
18、乙肝病毒携带者在工作和生活能力上同健康人没有区别。(对)
19、必须注射或者输液时,应做到“一人一针一管”。(对)
20、预防心脑血管疾病,从改变生活方式做起。(对)
21、精神疾病不可预防,但可以治疗。(错)
22、牙刷最好每3个月更换一次。(对)
23、%-37%。(错)
24、对误服农药中毒者,如果患者清醒,要立即设法催吐。(对)
25、用水服用药片太麻烦,可直接干吞。(错)
26、对发生创伤性出血,应立即包扎止血。(对)
27、高血压患者一旦血压得到控制,应立即停止服药,以减少药物的副作用。(错)
28、抢救触电者时,不直接接触触电者身体,应首先切断电源。(对)
29、健康就是能吃能睡,身强体壮。(错)
30、家用电器着火,应该用水扑救。(错)
31、咸菜、咸鱼、火腿、香肠等腌制食品口感好,易保存,不妨多吃。(错)
32、随着老龄化社会的到来,医疗保障成为重要的民生问题。(错)
33、每人每天应控制食盐的摄入量,控制在8克以下。(错)
34、多吃蔬菜能补充身体所需的蛋白质。(错)
35、低血糖、低血压亦属于心身疾病。(对)
36、慢性疲劳综合症只要多休息就能痊愈。(错)
37、色拉油颜色浅的要好一些,但太浅了以至发白也是不好的。(对)
38、冰箱可保持食物的新鲜,可长久存放。(错)
39、为能保持食物新鲜,肉类和鱼取出解冻后,剩下的应放回冰箱。(错)
40、早晨起床后,应先空腹饮一杯白开水,也可用牛奶替代。(错)
41、将牛奶冷藏或加冰块饮用,口感极好,夏季可多饮用。(错)
42、每年的4月7日为世界卫生日。(对)
43、长期食用大量味精不利于身体健康。(对)
44、母乳喂养的母亲应少吃或不吃味精。(对)
45、豆浆磨好后,可直接饮用。(错)
46、长期使用睫毛膏易引发角膜真菌病。(对)
47、劳动或剧烈运动后,应大量补充水分,能喝多少就喝多少。(错)
48、在窗台上放置一盆月季,其特殊香气可以驱除许多虫子。(错)
49、室内装修时,使用壁纸可减少噪声污染。(对)
50、废橡胶属于有毒有害垃圾,要小心妥善处理。(错)
51、糖尿病患者不能参与献血活动。(对)
52、药盒上的“OTC”字样是处方药的标志。(错)
53、一个人的办公室,不影响他人,是可以抽烟的。(错)
54、每年的5月31日为世界无烟日。(对)
55、世界卫生组织提出的四大健康基石是指合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。(对)
56、打针比吃药好得快,生病了就应该尽量打针。(错)
57、人类的疾病主要是自身原因引起的,与环境污染没有关系。(错)
58、脂肪是构成人体组织细胞的最重要物质,体内各种生理功能的调节和维持都依赖于它。(错)
59、每年的8月8日为全民健康生活方式日。(错)
60、维生素B12如果严重缺乏,将导致恶性贫血。多吃蔬菜水果可以避免维生素B12缺乏。(错)
61、雷雨天气应当避免在大树、高压电杆下避雨。(对)
62、慢性病的危害不如其他疾病,而且一时也治不好,可以慢慢治疗。(错)
63、脂肪对人体有害,应当尽量避免吃油。(错)
64、是药三分毒,用保健食品替代药品治疗比较安全。(错)
65、如果发现身上某个部位有肿块或异常出血或身上的黑痣