文档介绍：武当太极剑剑谱及分解动作名称
预备式:并步站立,假设面向正南,头颈正直,上体自然放松,臂垂体侧,左手持剑于臂后,右手成剑指,目视前方。
一、起势 1、左脚开立 2、两臂平举 3、转体摆臂 4、屈膝摆臂 5、弓步前指
二、丁步点剑 1、坐盘展臂 2、弓步接剑 3、丁步点剑
三、回身点剑 1、撤步举剑 2、提膝点剑
四、仆步横扫 1、仆步落剑 2、转体横扫方向:正东偏北
五、右左平带 1、收脚收剑 2、上步送剑 3、弓步带剑 4、收脚收剑 5、上步送剑 6、弓步带剑方向:定势弓步的方向是正东偏南或偏北
六、分脚领剑 1、后坐举剑 2、前移穿指绕剑 3、上步绕剑 4、分脚领剑
七、叉步反撩 1、落脚落剑 2、上步撩摆 3、插步反撩
八、马步云抱 1、弓步摆剑 2、弓步仰身云剑 3、马步抽抱
九、丁步截剑要求:1、收脚和截剑要迅速,保持半蹲姿势。2、是用剑刃中段或前段拦截。
十、翻身崩剑要求:1、扣步和崩剑同时完成,身体略向后闪。2、是用剑刃前端向后崩弹。
十一、弓步下刺 1、提膝收剑 2、弓步刺剑方向:正东偏南
十二、独立上刺 1、上步分剑 2、上步提膝刺剑方向:东北
十三、仆步穿剑 1、仆步穿剑 2、虚步捧剑方向:仆步正西偏南
十四、蹬脚前刺 1、提膝收剑 2、蹬脚前刺方向:正西偏北
十五、跳步平刺 1、落脚送剑 2、跳步分剑弓步平刺方向:正西偏北
十六、转身平刺 1、后坐收剑 2、提膝转体 3、弓步平刺方向:正北
十七、行步穿剑 1、后坐领剑 2、转体穿剑 3、上步崩剑 4、弧线行步(四步)
十八、行步扣剑 1、行步摆剑 2、行步摆剑 3、行步盖剑
十九、弓步下刺 1、上步分剑 2、提膝前指 3、弓步下刺方向:东北(十七、十八、十九式相接共走十二步)。
二十、腾空跳刺 1、转体划弧 2、虚步分剑 3、腾空平刺
二十二、马步藏剑要点:1、左转向北落地。2、落地和收剑同时完成。
二十二、回身反刺 1、垫步撩指落剑 2、上步崩剑 3、弓步反刺
二十三、虚步崩剑要点:收脚、崩剑和左剑指下落的动作同时完成
二十四、独立上刺 1、弓步分剑 2、提膝上刺
二十五、撤步平斩要点:剑划平圆时,上体略向后仰,弓步和斩剑同时完成。
二十六、仰身架剑 1、仰身上架 2、弓步抱剑
二十七、转身回抽 1、转身抽剑 2、弓步劈剑 3、虚步回抽方向:正东偏南
二十八、并步平刺 1、上步摆指 2、并步平刺
二十九、行步撩剑 1、撤步领剑 2、上步绕剑 3、行步撩剑 4、上步绕剑 5、行步撩剑要点:行步要走S行。
三十、仰身撩剑 1、上步绕剑 2、仰身撩剑
三十一、盖不按剑 1、落脚沉剑 2、盖步按剑
三十二、跳步下刺 1、转体绕剑 2、撤步绕剑 3、转体绕剑 4、跳步收剑 5、弓步下刺
三十三、歇步压剑 1、转体摆剑 2、上步压剑
三十四、虚步点剑 1、上步分剑