文档介绍：经受挫折的考验,变挫折为动力
15测量大专1班
下面是一些你曾经遇到过的问题,根据下列所标出的挫折感等级,请你在相应的等级上画勾。
没有挫折感有点一般较多极大
1、与朋友翻脸 1 2 3 4 5
2、考试不理想 1 2 3 4 5
3、家长不理解 1 2 3 4 5
4、受老师冤枉 1 2 3 4 5
5、无故被人欺负 1 2 3 4 5
6、丢失心爱的东西 1 2 3 4 5
7、其它 1 2 3 4 5
7——14
15——21
22——35
心理测试
7——14:
你是一个乐观开朗的孩子,遇到挫折不会给你带来太多的精神压力。但是,如果对事事都漫不在乎,不努力,将会很危险。培养进取心和责任心,会使你更加完美!
15——21:
你是一个自尊自爱的孩子,喜欢在同学和老师面前表现自己。在挫折面前,你会产生紧张和忧虑的情绪,说明你在乎自己的表现。但是你不会对自己能力达不到的目标太较真,你会试着去改变原有的目标。这也许使你不能够发挥出内在的潜力,你在平时应多听取别人的意见。
22——35:你是一个比较敏感多愁的孩子。有着强烈的自尊心,对自己要求很高。在挫折面前,往往会产生强烈的不安,甚至有时还会觉得天要塌下来了。实际上,挫折每个人都会经历,你应该把挫折当成锻炼的机会,展开胸怀,多和别人交流沟通,学会向别人诉说你的烦恼,你会发现挫折并不可怕。
他们该怎么办?
一、分享您的挫折
:
挫折是个体从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现,需要不能满足的情绪状态。
二、挫折是不请自来的常客

在中学阶段,我们都展开理想的翅膀向往着美好的未来,但人生的道路往往迂回曲折,坎坷不平。生活的大海并不是风平浪静,海面上有惊涛骇浪,水里有漩涡暗礁,而我们只是一个不熟练的水手,缺乏经验,,这些都会阻碍我们人生的航船向前进发。
人的一生不可能总是一帆风顺
二、挫折是不请自来的常客
贝多芬,一生遭到数不清的磨难。挫折磨砺了他的意志,激发了他的进取精神。
他发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强呼声,终于创作出《第九交响曲》等辉煌作品,获得了极大的成功。
挫折:
1963年被诊断出肌萎缩性侧索硬化症。1985年失去语言能力,使用带语音合成器的计算机。
奋起:
出版了《空时的大型结构》、《时间简史》等科学著作。宣布发现黑洞辐射,成为世界上著名的科学家。