中小学生食品安全--.ppt

文档介绍：中小学生
食品安全知多少
谷类:大米、小麦、玉米、高粱
蔬菜、水果:苹果、香蕉、桔子、西瓜
肉类、蛋类:鸡、鸭、鱼、肉、蛋
奶和豆制品:牛奶、豆奶、豆腐
调味品:盐、酱油、醋、味精
怎么吃才健康?
第一层:谷类
Q:只吃白米饭好吗?
第二层:蔬菜、水果
第三层:鸡、鸭、鱼、肉、蛋
富含蛋白质的食物要适量,多吃鱼。
第四层:奶和豆制品
富含钙质,每天一瓶
牛奶或豆奶和豆制品。
第五层:调味品