文档介绍：心理咨询的定义:是专业心理咨询工作人员运用心理学的知识、理论和技术,在建立良好人际关系的基础上,通过咨询者的协商、交谈和指导过程,借助各种符号系统帮助当事人认识自我、发展自我,重建人格,从而达到自强自立、增进健康水平和提高生活质量的过程。(发展性心理咨询,调试性心理咨询)
2、心理咨询的特征:(心理咨询是一门研究心理的科学、是关爱心灵的艺术、是一项助人的职业)
3、心理治疗是由经过训练的专业人员运用心理学专业知识和技巧,影响并改变患者认识、情绪和行为等心理活动,从而改善患者的心理状态和行为以及与此相关的痛苦与症状。
4、共情是站在他人的位置上并向他们一样看待世界的能力。
5、心理诊断:运用心理学的独特方法与技巧对求助者个人的心理特质和障碍进行检查和判定。它可以为心理治疗提供参考资料,并未治疗效果提供客观依据。
6、心理评估:通过观察会谈、心理测试等手段来对个体的心理现象做出全面具体深入客观的描述的过程和方法。
7、投射效应:相同的材料给与相同人时,不同的人会有不同的观点,原因在于人们对问题的看法会受到自己的心理特征的影响,这种现象叫投射效应。(罗夏克墨迹测试、主题统觉测验、画人测验)、
8、投射式心理测验是指由咨询治疗师提供求助者一个自由且非结构式的情境,求助者经由组织,响应以及处理该情境的材料或刺激,投射出他深层内在的人格结构与动机。
9、焦虑是一种由紧张、不安、焦急、忧虑、惊恐等感受交织在一起的情绪体验。它是由人格不适应状态引起的痛苦的情绪体验,是自我对现实、本我、超我三者的软弱状态。
10、自我防卫机制:超我与本我之间,本我与现实之间,经常会有矛盾和冲突,这时人就会感到痛苦和焦虑。这时自我可以在不知不觉之中,发展出一套用来期满超我的防卫机制,采取某种方式,调整冲突双方的关系,使超我的监察可以接受,同时本我的欲望又可以得到最大限度的满足,从而缓和焦虑,消除痛苦。自我的这种功能称之为
“自我防御机制”。
11、交互作用三种自我状态:父母自我状态,***自我状态,儿童自我状态。
父母自我状态(P)包括从父母或父母形象方面吸收与内化的态度、思想与情感。
以权威和优越感为标志,通常表现为统治人的、训斥人的以及其他权威式的作风。
***自我状态(A)是一个信息加工器,像计算机似地综合信息、估计可能性,并作出逻辑推理。
表现为客观和理智。当一个人的人格结构中A成分占优势时,其行为表现为:待人接物较冷静,慎思明断,尊重别人。
儿童自我状态(C)包括儿童中典型的以及在***中偶尔自发的幼稚而缺乏理性的情感、思想和行为。
儿童自我状态(C)表现为服从和任人摆布,一会儿可爱,一会儿发脾气,使人讨厌。这种状态出自个体一时的感情冲动。
12强化:使用某种事物或某个事件使某种行为或反应发生的可能性增强的过程。
消退:只给与条件刺激物而不给于强化刺激物时,条件反应的强度就会越来越弱,甚至不再发生。
泛华:把****得的经验扩展应用到其他的过程。
13强化:操作性条件作用中有两种强化:
阳性强化:呈现的刺激物是积极的、令人喜欢的,能产生使该行为发生的可能性提高的效果
阴性强化:移开或取消消极的、令人厌恶的刺激物,使该行为发生的可能性提高的效果。
14、惩罚:使用某种事物或某个事件来使特定的行为或反应发生的可能性减少甚至降低至零的过程。
阳性惩罚:呈现消极的、令人