文档介绍：心理咨询与治疗第一章:概述一、心理咨询与治疗心理咨询与心理治疗的概念心理咨询:是心理咨询师运用心理学理论,协助求助者解决心理问题的过程。心理咨询的特征:1、良好人际关系2、助人自助3、心理性心理治疗:是心理治疗师对求助者进行帮助,以消除或缓解求助者的心理问题或障碍,促进其人格向健康协调方向发展的过程。心理咨询与心理治疗的关系心理咨询心理治疗相同点1、所采用的理论和方法常常是一致的。2、在强调帮助来访者成长和改变方面,二者是相似的。3、都重视建立帮助者与求助者之间的良好人际关系, 认为这是帮助求助者改变和成长的必要条件。4、所遵循的原则是一致的。区别1工作对象有差别正常人心理有障碍的人2、工作侧重点有所不同帮助来访者获得信息,学****并获得新的适应机能,解决所面临的生活问题,预防心理疾病的发生消除或缓解各种精神症状、心身疾病,注重行为方式是的改造和改善来访者的人格3工作目标不同直接针对某些有限的具体目标较难确定,目的是使人产生改变和进步二、心理咨询的原则(一)职业要求原则1、保密性原则:保守当事人谈话的秘密,不得对外公开当事人的姓名,拒绝任何关于当事人情况的调查,尊重当事人的合理要求2、情感中性原则:在咨询中应保持中立的立场,确保咨询的客观与公正,不得把私人的情感掺杂进去,保持冷静的、清醒的头脑。3、对来访者负责原则:以来访者利益为重。4、接纳性原则:5、平等性原则:对不同求助者一视同仁、咨询师与求助者地位平等、人格平等。(二) 咨询活动中应该遵循的原则1、开发潜能原则:咨询人员应该充分相信来访者都是有开发潜能的,并能将视野投注于人的发展方面2、建立良好咨询关系原则: 咨询人员和来访者建立相互信任、相互尊重的朋友式的关系,以利于咨询工作顺利的开展(三) 运用咨询方法应遵循的原则1、综合性原则:咨询人员不要局限于某一理论和方法,而应多了解多种方法,根据来访者的具体情况,选择合适的方法。「*心身综合:心理和生理是相互作用、互为因果的,咨询人员应将两者结合*原因综合:来访者的问题是生理、心理、社会因素诸因素交互作用V的结果,常常是一因多果,一果多因,错综复杂。*问题综合:人的某种心理活动往往是与整个心理活动联系在一起的,牵一发而动全身。*方法综合:有针对性的综合方法往往比单一的方法更有效。2、矫正与发展相结合的原则:包含了两个方面的含义「**障碍性咨询与发展性咨询都是咨询的范畴〜**障碍性咨询中,矫正障碍是一个咨询目标,但仅仅只是个具体目标、中间目标。障碍性矫治应该和促进人的发展结合起来。3、灵活性原则:咨询人员在不违背其他咨询原则的基础上, 因人因事因地而异,灵活的运用各种咨询理论和方法,采用灵活的步骤。第二章:心理咨询师一、咨询师的素质(一) 咨询师的知识技能1、基本知识:普通心理学、发展心理学、社会心理学、心理测量学、变态心理学、咨询心理学等。2、技能(1)掌握谈话法、观察法、产品分析法,能理解求助者的心理问题,能进入别人的生命深处。(2)能即时进行自我平衡。[(3)能在平等中交谈,启发求助者进行正确的独立思考。(4) 有灵活性,有时转变咨询方式,克服求助者的阻抗和掩饰。(5) 有把握谈话内容和谈话方向的能力。(二) 心理咨询师应有的思维方式与态度1、唯物主义观点2、普遍联系的观点(整体的观点)(1)心身一体的观点(2)心理、生理和社会因素交互作用的观点(3)整体的观点3、限制性观点(1)咨询师的职责限制(2)时间上的限制(3)情感限制(4)咨询目标的限制*咨询目标要锁定心理问题*对各阶段和在最后结束时,心理问题解决的程度有限制。(三)心理咨询师应有的心理素质1、品格2、自我平衡能力**能排除各种负面信息造成的不良情绪,**在咨询关系以外解决自己心理矛盾与冲突,在咨询中保持相对心理平衡。3、善于容纳他人4、有强烈的责任心5、有自知之明二、影响咨询师效果的因素(一)共情:治疗者设身处地从来访者的参照标准去体会其内心感受,从而达到对来访者境况的准确理解。(感同身受)包括:•态度(体验) •能力(反应——内容和情感)(1) 卡库夫:共情反应的五个水平1、第一水平的共情反应包括问题、安慰、否认和建议2、第二水平的共情反应只针对来访者信息中的内容或认知成分,而忽视其中的情感成分3、第三个水平的共情反应包含理解,但没有指导4、第四个水平的共情反应既有理解,也有指导5、第五个水平的共情反应包括理解和指导,还包括求助者能够采取的措施(2) 共情的意义:•可以更深入地理解来访者,更准确地把握材料。•能使来访者感到自己被理解、被接纳,从而产生一种愉快、满足感,这有助于建立和谐的咨访关系。•能促进来访者的自我表达、自我探索,从而达到更多的自我了解和咨访双方更深入的沟通。•对于迫切需要关怀、理解和情感倾诉的来访者,共情具