文档介绍：中国针灸年月第卷第期· ·
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针灸与美容美形( )
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———针灸减肥
于玲
(北京中医药大学针灸学院,北京)
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进食的热量长期超过机体的需要,多余的热量舌苔白或薄腻,舌质暗红。
就会以脂肪的形式贮存起来,当人体内的脂肪贮存脾肾两虚型:多见于中、老年人或反复恶性减肥
明显超过正常人,体重增加,就称为肥胖,体重增加并反复反弹者,表现为虚肿肥胖,面色苍白,疲乏无
超过标准体重时称为肥胖症。由于遗传、性力,嗜睡,畏寒,自汗,腰腿冷痛,性欲降低,脉沉细无
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别、生活习惯、运动习惯、工作性质、人体各部的皮肤力,舌苔薄,舌质淡红。
弹性等因素的不同,人体在储存脂肪时并不一定平阴虚内热型:肥胖程度不重,头昏眼花,头胀头
均存储,因此常表现为脂肪分布的不均匀,整个形体痛,腰痛腿软,五心烦热,失眠,低热,脉细数微弦,舌
根据脂肪的分布形成某些特点,脂肪分布较多的部体偏瘦,舌苔薄,舌质红。
位,便形成局部肥胖。减肥方法
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中医认为肥胖症多为本虚标实,本虚主要以气整体减肥方法
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虚为主,可兼见阴虚阳虚,病位以脾为主,次为肾、( )毫针电脉冲疗法
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肝;标实以痰浊为主,也可兼血瘀、气滞。针刺刺激取穴:主穴取中脘、气海、滑肉门、大横、梁丘。
腧穴,通过经络的调整作用,加强脾肾的功能,扶助配穴:脾虚湿阻型配足三里、阴陵泉、三阴交、公孙;
正气,又通过经络的疏通作用祛除停于体内的邪气, 胃热湿阻型配合谷、曲池、丰隆、内庭;肝郁气滞型配
针灸减肥正是通过扶正祛邪来达到目的。因此,针膻中、期门、阳陵泉、太冲;脾肾两虚型配关元、足三
灸减肥近期疗效可靠,远期疗效稳定,是一种有益于里、三阴交、照海;阴虚内热型配内关、足三里、三阴
健康的减肥方法。针灸减肥不仅能够辨证施治,调交、太溪。食欲亢进明显配上脘、手三里、足三里、下
节整体,疏通经络,促进人体代谢,取得整体减肥的巨虚;便秘配腹结、支沟、上巨虚;闭经或月经稀少配
效果,而且能够以肥为腧,局部取穴,循经疏导,促进合谷、关元、带脉、子宫、血海、三阴交;浮肿配上脘、
局部代谢,消脂减肥,达到局部减肥的目的。水分、天枢、太渊、阴陵泉、阴谷、复溜。伴高血压病
辨证分型者配风池、太冲;伴高脂血症者配足三里、太白、阳陵
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脾虚湿阻型:患者多年龄偏大,主要表现为形体泉;伴冠心病者配内关、膻中、三阴交;伴糖尿病者配
肥胖但超重不明显,浮肿,疲乏无力,肢体沉重,尿阳池、足三里、三阴交。
少,食欲不振,腹胀满,大便不爽,脉沉细,舌胖大,边操作方法:常规消毒后,选用号寸毫
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有齿痕,舌苔薄腻,舌质淡红或白。针,常规刺法快速进针并得气。将针灸减肥仪每一
胃热湿阻型:多有肥胖家族史,或由脾虚湿阻、输出导线的两个电极分别连接在主穴两支毫针柄
久郁化热所致。表现为肥胖程度较重,头胀眩晕,消上,具体连接方法:中脘与气海连接;双滑肉门连接;
谷善饥,肢重怠惰,怕热,汗出较多,口渴喜饮,口臭,