文档介绍：党校素质拓展心得体会

对于素质拓展活动的体会
素质拓展让我们更阳光
——对于素质拓展活动的体会
良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会,人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下,才会迸发出耀眼的光芒。
5月22日,我们班集体参加了学校组织的素质拓展活动。在这次活动中主持人员指导我们或分组或集体进行了四个活动,活动结束时同学们对自己和集体创造的奇迹充满自豪感和兴奋感。在兴奋过后更觉得在此次活动中收获良多。
第一个活动名叫松鼠爬松树,其目的在锻炼同学们的默契,使同学们能够更放得开。根据活动要求需要男生穿插到女生中去,我们班男生在刚开始的时候都不好意思走进去更不好意思跟女生拉起手。后来经不住主持人员的一再催促,终于鼓起勇气走出去并拉起女生的手。这无疑是敞开心扉的开始,也是为融入集体迈出的一大步。之后活动进行的就顺利多了。
第二个活动将一个班分成三组,然后各组选出一个队长并选出队名、队歌、队形,最后展示给其他队。这个活动的目的是增强大家的团队意识和合作意识,使大家进一步减少隔阂增强融入性。在这个活动中,大家刚开始都七嘴八舌莫衷一是,但始终坚持民主集体决定。经过一段时间的磨合,大家渐渐默契起来。在表演时大家都做得很认真。评论各组结果时,大家更是竭力维护本组的荣誉,互不相让。实现了增强集体凝聚力的效果。

第三个活动叫解千千结,根据规则不分男女大家交叉把手拉起来组成千千结,然后在不放开手的前提下解开结,最后的结果是一个圈。在活动中,大家积极提出方案抢在其他组前面解开。
第四个活动是让大家的脚抵住前一个人的脚围成一个圈,然后同时下坐,在相同的频率下一步一步向前走。这个活动旨在让同学们锻炼默契配合的能力。在此次素质拓展中以我们学生为中心,让大家通过设置的四项活动,通过训练,将内容转换为我们的经验和****惯,使我们内心得到转变。从项目活动中体会、感悟人生、感悟团队。以增强个人,团队凝聚力、