文档介绍：高一入学适应
初中的学****生活方式有着很大的差异,可以说高一阶段是你们由初中到高中的转型期,你们的学****和身心较初中都有较大的改变。高一学生本身存在着很多特点,他们对事物有着强烈的好奇心,能很快接受新鲜事物;他们有着强烈的自主意识,愿意独立处理自己的问题;他们对未来有着多种梦想,有很多同学没把考学作为自己日常学****的动力;他们有着强烈的自尊心,不愿意家长和老师当着别人的面批评自己;他们的心理承受能力较弱,遇到挫折总想逃避;他们有着敏感的心理,也许老师的一个眼神就可以激励你努力学****他们一方面渴望与人交流,另一方面却在别人特别是家长和老师面前把自己包裹起来;他们的自控力普遍很差,容易受外界因素的影响,做事情不能善始善终等等。这些特点决定了刚进入高中的你们对新环境怀有极大的好奇心和陌生感,对自己未来的发展也充满了憧憬。他们一方面在向往着成功,另一方面又在经受着高一转型期的各种考验。中考,是在座的各位同学人生中第一次正规的大型考试,从备考到被日照一中录取,相信每个同学一路走来,肯定都经历了复杂的心路历程,有的同学至今,心理的压力都还没有缓解过来。初中到高中的六年又是人生生理发育的第二个高峰时期,特别是初三到高一,同学们再见面时,都发现被此间的变化实在太大了。仿佛一夜之间,长高了许多,成熟了许多,但在心理上却是变化很小,还处在心理学上所说的青春发育期。初三到高一,虽然换了一个学校,换了一个集体,课程的开设却几乎一点都没变,但只要上几天课,同学们就会发现,几乎全变了,几乎不知道该怎学语数外理化生政史地了。毫无学****心理准备的同学一个月下来,觉得简直受不了啦。下面我将从高一的入学适应,
高一学生的生活并不那么动力十足,也存在不少的问题。据我了解,

由此可见,面对这么多问题我们该怎么办呢?
由初中升入高中,面对学****环境、老师教学目的、方法的变化,我们同学必须有这样的观念。
摆在高一同学面前的首要问题是怎样做好高中学****的思想准备和心理准备。
高一同学要在人际关系方面做好心理准备。
高一同学要正确处理与老师的关系。
高一同学要在生活能力方面做好心理准备。
下面我们将从一个活动给同学们一点心理辅导,希望他们能走出高一适应生活的误区。
入学适应
【活动主题】找准自己在新班集体中的位置
【活动分析】
升入高中的学生多是各个初中的佼佼者,他们在初中时大多是老师关注的中心、同学羡慕的对象。但升入高中后他们头上的光环不再那么耀眼,取而代之的是平凡。他们当中大多数同学的成绩不再总是前几名,而且可能在班内什么职务都没有,不再是老师的宠儿。在这一变化过程中,一些同学的心理会感到不平衡、不适应,随之产生紧张、焦虑、逃避等心理。为了使新生更快地适应高中生活,适应角色的转变,为此我们设计了此活动。
【活动目标】
1、使学生认识到第一不是永远的,每个人都有成功和失败的时候,所以不能因一时的失败而一蹶不振。
2、使学生学会给自己合理定位,弄明白只有合理定位加上努力才能成功的道理。
【活动准备】
1、准备三个塑料纸篓及若干乒乓球。
2、印发阅读资料。
【适合年级】高一年级
【活动过程】
一、导入:
同学们平时是否关心中国足球?很多足球迷们大概至今还难忘中国男足首次冲出亚洲,开始世界杯之旅的情景。2002年,中国队首次在亚洲区预选赛中出线,获得韩日世界杯足球赛的入场券,但最终却由于实力的差距,赛程刚刚过半中国队就打道回府了。在此届世界杯上,爆出的最大冷门就是夺冠呼声最高的、上届冠军得主法国队竟然以2负1和,只积1分的成绩无缘晋级16强。
二、小组讨论
四人一个小组围绕以下问题展开讨论:
1、法国队曾是上届世界杯的冠军得主,而这次连十六强都没有进入,这说明了什么?
2、中国队首次进入了世界杯,但成绩不佳,赛程只过一半就打道回府,这又说明了什么?
3、联系自身实际想一想这件事情给你带来了什么启示?
老师引导学生得出以下共识:法国队虽然曾是上届冠军,但冠军不是永远的,如果你不努力,停滞不前,就会被别人超越;中国队经过44年努力,首次冲出亚洲,但并不代表你就一下子进入了世界强队之列。通过比赛,我们可以看出,我们与世界强队还有很大的差距,必须苦练体能和技术,这样我们才有望成功。俗话说:强中更有强中手。在一个地区小组赛的第一,到了世界范围内,就不一定是第一了。
联系到学生的实际,让学生通过讨论认识到:虽然我们每个人都曾是佼佼者,但是到了高中这个优秀学生的大集体中,光环不再总围绕在自己头上,我们必须坦然面对这个事实。
三、让每个同学在纸上绘制出“顶峰”与“深渊”。其中“顶峰”代表着成功,“深渊”代表着失败。并写出在“顶峰”以