文档介绍：世纪阳光学校体育(轮滑)训练课教案
年级: 3-9 科目: 体育课次:1 授课教师:田广禧
教材
1、轮滑初学者的基本练****2、游戏:开火车,丢盔卸甲
教学
目标
总
目
标
1、通过学****使学生了解轮滑,掌握轮滑护具装备的正确穿戴方法和作用并掌握基本的轮滑技能。
2、通过练****游戏等多种手段,增强学生身体协调、灵敏、反应和力量等身体素质。
3、通过游戏激发学生学****的兴趣,培养学生自主学****和相互探究合作学****的能力。
层
次
目
标
高:高质量完成教学总目标,并对所学内容有所延伸,懂得发现问题,提出问题,解决问题。
中:充分完成教学总目标,达到掌握技能、强健身心、形成兴趣的目标。
低:会穿护具,基本掌握所学技能,身心得到发展和锻炼,形成兴趣和锻炼意识。
教学重点
护具的穿戴和基本技能的掌握
教学难点
走滑练****和停止法的学****br/>课的
部分
时间
课的内容
运动负荷
教师组织指导与学生学****活动
次数
时间
准
备
部
分
3
8
一、课前常规
1、体委整队,报告人数
2、师生问好,宣布任务
3、检查服装,安排见****br/>二、热身活动
1、绕篮球场慢跑-追逐跑
2、徒手操
1组
1组
30秒
6分
组织队形:四列横队
要求:明确任务,充分热身。
教法学法:教师带领学生做准备活动。
热身队形:
基
本
部
分
12
三、轮滑初学者的基本练****br/>1、检查器材护具
2、穿戴护具及轮滑鞋
3、脱护具及轮滑鞋
4、基本站立
5、踏步
6、跳跃
7、走滑练****br/>8、停止法学****br/>a、脚跟停止法
b、葫芦步停止法
c、剪刀步停止法
d、T字形停止法
四、游戏:
1、开火车
游戏方法:分成若干组进行,每组人数一般为6--8人,后面人的手臂抓住前面人的髋关节,步频一致向前踏步走。
5-8组
7分
教法学法:
教师讲解示范
学生模仿练****br/>教师指导纠正
学生纠错练****br/>教师对学生进行分组
学生针对自身的缺点和不足进行强化练****br/>基本姿势图解:
基
本
部
分
12
2、丢盔卸甲
游戏方法:1、分成二队,原地穿护具及轮滑鞋比赛,每队以最后一名学生穿戴完毕为准,最快的一队为胜出。
2、原地脱护具及轮滑鞋比赛,每队以最后一名学生脱完并整理完毕为准,最快的一队为胜出。
奖惩:输的一队男生做10次俯卧撑,女生做10次蹲跳。
1-2次
10分
教法:每队呈纵向排列,向前行进,后向后转返回。
教法:口令指挥,督促步频一致,比赛哪组齐、哪组快,反复练****3--5次。
要求:手臂伸直抓住髋关节,前后两人拉开距离,每组步频一致,注
意安全。
组织:队形不变,分成二队。
要求:学生要有集体主义精神,穿戴顺序和脱卸顺序方法正确,禁止犯
规。
结
束
部
分
5
五、课后常规
1、整理放松
2、总结评价
3、布置作业,回收器材
4、宣布下课,师生再见
1组
2分
组织队形:散点式
教法学法:教师带领学生进行放松活动,并对学生课后自主练****提出要求,正确合理的评价学生本节课的表现,为学生终生体育锻炼打下基础。
器
材
场地:篮球场
器材:轮滑鞋
轮滑护具
运
动
负
荷
生
理
曲
线
预
计
170
160
150
140
130
120
110
100
90
80
0 5 10 15 20 25 30 35 40
练****密度
%
平均心率
123-142
次/分
课
后
小
结
大庆市世纪阳光学校体育(轮滑)训练课教案
年级: 3-9 科目: 体育课次:2 授课教师:田广禧
教材
1、直道滑行教学 2、趣味性教学
教学
目标
总
目
标
1、通过学****使学生掌握直道滑行的各种技术动作要领。
2、通过练****游戏等手段增强学生的各项身体素质,促进学生身心健康。
3、以游戏的形式进行教学,激发学生的学****兴趣,培养学生团结合作的集体主义精神。
层
次
目
标
高:高质量完成教学总目标,并在学****中发挥主观能动性,有探究,有提高。
中:完成教学总目标,培养兴趣,发展学生的下肢力量和灵敏、协调等身体素质。
低:掌握直直道滑行的技术动作,并对轮滑产生兴趣,使身体素质得到提高。
教学重点
重心移动、单蹬双滑和单蹬单滑
教学难点
重心的移动和单蹬单滑
课的
部分
时间
课的内容
运动负荷
教师组织指导与学生学****活动
次数
时间
准
备
部
分
3
8
一、课前常规
1、体委整队,报告人数
2、师生问好,宣布任务
3、检查服装,安排