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测试短跑50米 1(精选).doc

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测试短跑50米 1(精选).doc

上传人:qiaoshi3311655 2015/9/10 文件大小:0 KB

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测试短跑50米 1(精选).doc

文档介绍

文档介绍:

测试短跑50米(男)
难点:途中跑
重点: 了解学生的短跑能力
教学目标
知识目标:学生知道短跑的整过技术及要求
能力目标:了解学生的奔跑能力
情感目标:学生愉快地参与各种练习,培养学生的竞争意识和拼搏精神
教学过程
教学内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
教师修改意见
教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。


\准







在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
安排见习生。
2分
全班成四列横队集合。
组织如图一
×××××
○○○○○
×××××
○○○○○

★(图一)
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学习内容和要等。
3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
徒手体操
一、教师讲明练习内容及要求。
(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动
要求:活动充分
5
学生在教师口令指挥下进行练习
××××× O O
××××× O O
××××× O O
××××× O O

教学过程
教学内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
基本部分
测试短跑50米
(男)
一、1、教师带领学生进行五步拳的复习。
2、结合五步拳的动作要求练习。
。要求:动作与眼神配合,有一定力度,手、眼、身、步法协调配合。
3、教师注意提示跟不上节奏的学生,
30
1、  了解练习要求
2