文档介绍：田径运动如何在全民健身中发挥作用探讨
摘要:“全民健身计划”是一项复杂的、系统的群众性体育活动,涉及包括不同年龄、不同性别、不同职业以及不同运动基础的运动人群,这决定了全民健身项目和手段必须是那些可以因人、因时、因地制宜开展的群众性体育活动。本文根据田径运动的特点,结合全民健身的特殊性,就田径运动如何适时革新,以便更好地为全民健身服务进行了探讨。
关键词:田径运动;全民健身;锻炼;项目;体育
Thinking of Athletics how to Service the National Fitness Role
Abstract : "National Fitness Program" is plex and systematic mass sports, involving different age, gender, different professions and different campaigns based campaign group, This decision of the National Fitness Project and means must be for those people, because, in light of local conditions of the masses sport. Based on the characteristics of the sport, with the particularity of national fitness, athletics how timely innovation, to better services for all fitness were discussed.
Key words : Athletics; National; Fitness; Exercise; Sports
1 前言
田径这一古老的运动项目群,曾被称为是各项运动之母,她以内容丰富、健身价值高等特点,曾一直深受人们喜爱。田径运动的走、跑、跳、投的运动形式与人的基本生活和工作能力密切相关,是简单、方便、实效以及易于实施的健身方法和手段。根据年龄、性别和健康状况的差异,可以从田径项目中分解、提取与重构不同的健身锻炼内容、方法和手段。多年来,一直是我国的学校体育和群众体育重要内容。
然而,由于对田径运动的理解仍局限于竞技体育方面,仍停留在为比赛服务的认识水平上,使田径运动在大众体育中没有发挥应有的作用。如何全面、正确地理解田径运动,发挥田径运动的作用,充分体现田径运动的价值,让田径运动融入现代元素,跟上社会的发展,更好地为全民健身服务成了当前田径运动改革中受人关注的问题。
2 研究方法
文献资料法
通过查阅大量与田径运动和全民健身相关的资料,全面了解田径运动的改革和发展趋势,了解全民健身与田径运动的关系。
逻辑分析法
通过分析制约田径运动为全民健身服务的因素,找出解决这些制约因素的对策。
3 全民健身的概念、目标和目的
全民健身的概念
全民健身计划是在国务院领导下,由国家体委会同有关部委及人民团体共同组织实施的的一项依托社会,全民参与的为社会主义现代化目标配套的系统工程,是动员和组织国民积极投入各种形式的体育锻炼,增强体质,