文档介绍：吴式太极拳推手八法
根据赵建林师傅的教诲和师兄的讨论,先将师傅所教授的推手归纳如下:
  第一法:单手推练;两人相对站立,先出右脚、右手相搭,开始可以约定那一方先推,推完八次后先推者后撤步换手相搭,继续推八次。双方回复原位。
       第二法:折叠手;同上一样两人相对站立,先出右脚、右手相搭,开始可以约定那一方先叠,叠完八次后(下面各法都简称同上),先叠者后撤步换手相搭,继续八次。双方回复原位。
       第三法:八字连环推;同上后往自己一方拉得向后撤步换手相搭,继续八次。双方回复原位。
       第四法:大折叠手;同上先叠者后撤步换手相搭,继续八次。双方回复原位。
       第五法:倒提壶;同上两人相对站立,先出右脚、两手倒换着抓住对方两手,开始可以约定那一方先推,推完八次后先推者后撤步换手相搭,继续推八次。双方回复原位。
       第六法:裹头式:同上两人相对站立,先出右脚、两手互搭,互相进行裹头推,开始可以约定那一方先推,推完八次后先推者后撤步换手相搭,继续推八次。双方回复原位。
        第七法:缠头式:同上两人相对站立,先出右脚、两手互搭,互相进行缠头推,开始可以约定那一方先推,推完八次后先推者后撤步换手相搭,继续推八次。双方回复原位。
        第八法:四正推手;同上两人相对站立,先出右脚、两手互搭,进行捧捋挤按练****开始可以约定那一方先捧,推完八次后先捧者后撤步换手相搭,继续推八次。双方回复原位。