文档介绍：中医食疗养生治百病 !(为自己和亲人收藏)
治愈脱发药膳方:
适用于肝肾阴虚型的脱发
熟地黄30克,枸杞子15克,制何首乌15克,丹参18克,茯苓12克,当归12克,女贞子12克,旱莲草12克,黑芝麻12克,补骨脂9克,菟丝子9克。上药加水2400毫升,用小火慢煮至800毫升,分4次服,每天早晚各服1次,每剂服2天,以愈为度。
适用于血热风燥型的脱发
当归20克,生地黄15克,川芎10克,白芍15克,制何首乌15克,侧柏叶15克,红花10克,桃仁10克,白鲜皮15克,泽泻10克,蝉蜕6克。水煎服,每日1剂。用黑芝麻做药引,煎药时,放上一小撮即可。
适用于脾胃湿热型的脱发
生山楂30克,槐花30克,神曲30克,厚朴15克,陈皮15克,苍术6克,甘草6克。日1 剂,分3次服。
耳聋耳鸣药膳方:
核桃仁
取核桃仁6~7枚,煮汤,核桃仁带汤一起食用。对青年人耳聋有益。
干百合
干百合研末,温水冲服,每服6克,日服2次。可用于老年性耳聋者。
黑芝麻牛奶
取黑芝麻30克,鲜牛奶200毫升,白糖10克。黑芝麻入锅用小火炒熟出香,趁热研成细末。将鲜牛奶倒入锅中,加入黑芝麻细末、白糖,用小火煨煮,临沸腾时停火,即成。早餐时服食,1次吃完。本方对肝肾阴虚型老年耳聋症尤为适宜。
菊花
菊花、芦根、冬瓜皮各30克,水煎服,每日1~2次。可用于耳鸣的辅助治疗。
滋肾补肝药膳方:
黑芝麻、花生各10g,黑豆80g,
、花生浸泡6—16小时;、花生和黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,豆浆煮熟即可。归经:入脾、肺、大肠;
功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便。
常见妇科病食疗方子:
痛经
鲜山楂60克,白砂糖10克,粳米100克。山楂用砂锅煎取浓汁,去渣,加入粳米、砂糖煮粥。作上下午点心食用,7天为1疗程。
闭经
鸡血藤30克,鸡蛋2个,加水同煮,蛋熟去壳再煮片刻,加白糖少许调味,每日2次分食,饮汤食蛋。月经不调鲜益母草、鲜地黄、鲜藕、生姜各适量,蜂蜜10克,粳米100克。先将前4味分别洗净捣烂绞汁,益母草汁10毫升,地黄汁、藕汁各40毫升,姜汁2毫升。粳米煮粥,快熟时,加入以上药汁及蜂蜜,煮成稀粥,分早晚2次温服,病愈即停。
妊娠浮肿
鲜冬瓜100克,粳米适量。将冬瓜洗净,切成小块,同粳米煮成稀粥,随意服食,每日1剂,10天为1疗程。
白带过多
金樱子15克,粳米100克。金樱子加水煎取浓汁,去渣,加入粳米煮粥,每天分2次温服。
乳腺炎
黄花菜(干品)25克,瘦猪肉100克。加水炖,至猪肉熟后,食肉饮汤。
宫颈炎
鲜椿根白皮60克(干品30克),水煎成浓汤,去渣加红糖适量调服。
产后缺乳
猪蹄1只,黄花菜30克,黄豆200克。加水炖烂后调味服食,每日1次。
恶露不净
艾叶15克,红糖适量,水煎,每日1剂,分早晚2次温服。<br****惯性流产
当年嫩母鸡1只(去毛及肠杂、洗净),将杜仲15克,川断20克,桑寄生20克,用纱布包好放锅内,同鸡一起煮至鸡熟烂,加调料,喝汤食鸡肉。
产后大便难
核桃仁25克,芝麻25克,松子仁25克,蜂蜜适量。将前3味一起捣烂,加蜂蜜调服,每日早晚各1次。
除口臭药膳方:
肉桂粉、甘草打粉等分均匀混合