文档介绍：帮助人们应对变化的游戏之恐惧“阻力”主旨成功地把握变化的人能够有效地应对恐惧。恐惧常常是阻止我们开始一个新方向的主要障碍。这个游戏演示了我们被恐惧所控制而产生的后果,并提供了一个应对恐惧的方法。时间15一25分钟,根据提问情况具体确定。材料2-6条围巾或纸带。15一30个糖果或其他小玩意。(注意:我们发现TootsieRollPops糖果特别受欢迎。)糖果的多少要根据房间的大小,游戏的时间和参加游戏的人数确定。装糖果的袋子。手表或计时器。哨子或是其他能发出声音的东西。开场白示例[注意:这个介绍是通过享受快乐—通过引起大家的好奇心和期待,而不是通过讲有趣的事,引得大家发笑。]首先选出4一12个学员,分成两人一组。然后对他们说:“认识一下你的搭档。你们中一人为A,另一个人为B。指甲较短的或修得较好的为A。[让他们看看,然后把围巾或纸带递给A。]这是用来蒙眼的,待会儿会告诉你们,接下来怎么做。现在,请你和你的搭档先到屋外等一会儿,我们准备好后叫你们。,让余下的学员迅速行动起来:一半儿人把糖果分别藏在屋内各处不太好找的地方,另一半儿人很快地摆好椅子及其他东西作为障碍。注意:一定要注意使房间的布置合理,不要产生危险!糖果的隐藏之处和障碍应该代表挑战,而不应该是具有危险。让你的学员充分发挥他们的想象力,但也要用敏锐的目光仔细审视他们的选择。一旦房间布置好了,走到门口,请A把B的眼睛蒙上,并把他们领进来。。,屋内藏有许多小礼品,大家的工作就是尽可能多地找出小礼品,时间为三分钟。规则:在游戏的整个过程中,每一组的两个人须一直保持在一起。由蒙着眼的B带路。只有B才能拾起小礼品,然后递给他的搭档。A不能给予任何暗示,只能用“是”或“不是”来回答B提出的问题。(“我该向左吗?”或者“如果我再走两步,会撞到东西吗?”)其他学员可以大声喊,提供一些帮助性建议,告诉他们到哪儿去找。(告诉其他学员,参加游戏的学员会心存感激,会与他们分享他们的战利品。)给大家三分钟时间,寻找糖果。,开始游戏。,再吹一声哨子,让每个小组数数他们找到的糖果数。,现在开始第二轮。这次,A可以给B任何提示。吹一声哨子,进行游戏。三分钟后,吹哨叫停。B现在可以拿掉蒙眼布了,让大家坐回到座位上。让他们再数数找到的糖果数,看看哪一组的“战利品”最多,给予表扬。让大家把糖果与帮助过他们的学员一起分享。提问要点:这个游戏象征性地向我们表明,恐惧是如何影响我们对理想的追求的。A是我们获取信息的部分;B是恐俱的***象征,与他的搭档本质地连在一起;小礼品代表我们在生活中要达到的目标、几乎任何新努力都涉及到恐惧—失败的恐惧、变化的恐惧,未知的恐惧。恐惧总是使我们放慢脚步,使我们更小心地前进。因此,它可以恰当地被称为运动“阻力”。但是,有时是我们拉着恐惧四处走,而有时我们又让它拉着走。在第一轮,由恐惧控制。在第二轮,虽然我们仍旧与恐惧连在一起,但这次是由我们控制。问A:在第一轮,当你只能对搭档的问题进行是或不是的回答时,你有什么感受?在达到寻找糖果的目标方面,你起了多大作用?在哪一轮,你们找到的糖果比较多?问A:在游戏过