文档介绍：跑步活动策划方案
篇一:跑步活动策划
“跑在阳光下,跑进健康里”活动策划
一、活动背景
久坐办公室的人群大多数缺乏运动,长期保持同一姿势,往往伴随着各种各样的身体疾病。对于爱美女性而言,更是苦恼,容易发胖造成身材走样。虽然常常将减肥二字挂于嘴边,可是即便平时有空余时间,也会由于各种原因,造成了光说不练的嘴把式。所以不能因为工作的性质,就忽略了自身的健康,放弃了欣赏外面的世界。
正值阳春三月,春暖花开,万物复苏,美不可言。考虑到以上原因公司决定举行本次活动,让长期久坐的同志们先跑起来,并且带动其他员工,甚至是家人。本次活动不仅丰富员工的生活,还能增加运动的积极性,为健康身体,美丽身材买来一份保险,带来一份动力。公司活动的时间是有限的,但是更希望大家在平时的生活中,也能自主锻炼。只有具备强健的体魄,才能給家庭带去快乐,才有更多的经历投入到工作中,才有资格去谈未来,谈梦想。
二、活动目的及意义
让员工更加重视自己的身体;把健康带入生活;带动生产一线的员工加强身体锻炼。
三、活动主题
跑在阳光下,跑进健康里
四、活动口号
每天运动一小时,快乐生活一整天,健康工作一辈子
五、活动形式
慢跑
六、活动时间
每周日上午7:30-8:30
七、活动地点
由公司出发,具体前往地点暂定,但须规定往返时间为一小时
八、活动参与人
全体办公室人员
九、活动具体内容
1. 地点确定后,由部门领导带队,慢跑到达目的地。
2. 出发前做10分钟做热身运动。
3. 返回后,做伸展运动。
十、活动相关规定
:20到达公司,并确保当天各项工作衔接完好,不出现意外。
,相互较量、比赛等情况。
,不允许插队,不允许掉队,不允许并排说笑等行为。
。
:工作服加运动鞋,长发不能披肩,不能佩戴耳机。
。
需考虑问题:
考勤,安全监督,摄影及投稿,活动地点,意外情况
个人建议:
,上班员工按照8点开始考勤,非紧急情况不参加活动的员工取消当月安全奖(健康等同于安全)。
,简单做一个安全培训,培训内容为在跑步过程中需要注意的安全问题;遇到紧急情况如何应对;出现违反规定者如何处罚。在活动中安排领队,起到带队并且监督作用。
,参加活动的成员均为办公室员工,具有一定的文化基础。让参与活动的员工自行拍摄相关图片,配上个人感悟及感受,形成稿件张贴宣传栏。这不仅可以提高办公室人员的文字功底,还能起到一定的宣传作用,稿件一旦张贴将支付稿费。(可以强制性实施或轮流进行)
,也可以绕厂区进行。
,活动取消。若因下雨或地面积水,则改为室内活动。活动一旦实行,不应该出现中止情形。
附录:室内活动
若因天气问题,跑步活动不能正常进行,则开展室内活动。室内活动多为培训。如:地毯知识普及、质量检测、演讲培训、办公软件培训、社交礼仪培训等等。
培训内容多为与日常工作息息相关。可以指定某些特定成员或是轮流上搜集资料,整理准备后,利用现有设施设备为大家讲解。以个人学****带动集体学****共同进步。
此类活动应对参与人员进行考核,自带笔记作好记录,适当情形下可以进行测试,不能光学不用。考核优秀者可以颁发奖励,奖励不
应是现金形式。可以为与培训内容相关的资料、书籍等。
准备实施活动前,将主讲人按顺序排好,同一时间内必须有两位主讲人资料完整,以备意外情况出现。此类活动可以不限定参与人,车间员工亦可自主参与,办公室人员必须参加。
篇二:跑步活动策划
锡澄运河航道整治过程XCYH-JL1标总监办
跑步比赛活动策划书
一、活动宗旨
长跑不仅能增强体质,抵御寒冷,而且能振奋精神,锻炼意志,为增强总监办全体人员的团队意识、拼搏意识、健身意识、竞争意识,展示全体成员团结拼搏、昂扬向上的精神风貌,特举办本次跑步活动。
二、活动主题
“我运动、我健康、我快乐”
三、活动时间
XX年10月31日下午
四、活动地点
江阴市夏港镇夏港体育中心
五、参赛人员
锡澄运河航道整治工程XCYH-JL1标总监办全体人员
六、竞赛规则
1、本次比赛项目为男子XX米(体育场标准跑道5圈),女子1600米(体育场标准跑道4圈);
2、本次长跑活动不分组,所有人从起点出发,以通过终点的先后顺序排名次。
七、活动奖励
为了鼓励大家积极参加该项活动,增强大家的竞争意识,活动设立