文档介绍：东南镇中心小学篮球社团活动计划一、指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2+1”活动方案,我校及时安排,精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。二、目的任务:丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,完成上级提出的学校“2+1”体育文艺活动方案,提高我校体育竞赛水平。三、招收对象:本校六年级学生。四、时间安排:每周周一至周四下午最后一节课(16;40-----17;10)五、训练教师:王伟刚闫丽六、篮球社团制度:(1)  必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。(2)  有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。(3)  训练不能耽误学****上课保证良好的学****状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。(4) 必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。(5)  队员必须服从教练和队长安排。(6)  一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。(7)  训练安排两人轮流收放器材。七、活动计划:(一)、训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。(二)、训练原则。,注重挖掘学生的潜力。,注意调整学生的心理状态。,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)  ,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。(三)训练内容::(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练****球场各种跑与防守训练。:(1)罚篮(2)近距离篮底擦板投篮。(3)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。:(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。:(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。(2)掌握各种防守步伐练****防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防。:(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)(2)长传快攻和短传快攻相结合。(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。:(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮