文档介绍：1授课目的通过学****提高中队官兵的心理素质,、不平衡心理的含义和表现二、不平衡心理产生的原因及影响三、不平衡心理疏导的方法和途径大约30分钟理论讲解、案例剖析、组织讨论授课内容授课时间授课方法2一、不平衡心理的含义及表现3心理学认为,所谓不平衡心理是指人们因某种需求没有获得满足或遇有挫而产生不满、怨恨、愤怒等复杂的心理活动或内心体验。(一)由攀比引发的不平衡心理(二)由挫折引发的不平衡心理(三)由期望值过高引发的不平衡心理(四)由嫉妒引发的不平衡心理(五)由过分苛求引发的不平衡心理(六)由好胜心引发的不平衡心理一、不平衡心理的含义及表现4表现:认为自己不比别人差,别人得到的或拥有的东西,自己也应该得到或拥有,一旦自己没有得到,心理就不服气,就发牢骚,就怨天尤人。(一)由攀比引发的不平衡心理一、不平衡心理的含义及表现5表现:当理想和愿望受到阻碍时,挫折、失败就会给处于青年期的士兵带来失望、压抑、沮丧、忧郁、苦闷等紧张心理和不平衡心理。(二)由挫折引发的不平衡心理一、不平衡心理的含义及表现6表现:当某些愿望或需求未能如愿时,他们就会在心理上产生不满足感,日常生活中或情绪低落,或工作消沉。(三)由期望值过高引发的不平衡心理一、不平衡心理的含义及表现7表现:看到别人取得了成绩,而自己没有,心态就会失去平衡,便会由自卑而愤恨,由愤恨而嫉妒,甚至采取各种手法,通过贬低别人来求得自己心理上的平衡。他们常在人背后说闲话,吹冷风,甚至无中生有,制造谣言。(四)由嫉妒引发的不平衡心理一、不平衡心理的含义及表现8表现:把自己的理想和目标定的过高,非能力所及,且做事追求十全十美,有时对自己要求近乎吹毛求疵,往往因为一点小的瑕疵就自责起来,甚至烦躁不已。(五)由过分苛求引发的不平衡心理一、不平衡心理的含义及表现9表现:时时把别人看成对手,作为竞争对象,事事想独占鳌头,高于别人。当达不到或不能满足时,便产生烦恼,紧张,焦虑和怨恨情绪。(六)由好胜心引发的不平衡心理一、不平衡心理的含义及表现10