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蹲踞式跳远教案.doc

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蹲踞式跳远教案.doc

上传人:xunlai783 2019/2/12 文件大小:75 KB

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蹲踞式跳远教案.doc

文档介绍

文档介绍:备课教师:胡浩教材1:蹲踞式跳远2:发展展素质教材难点:快速助跳与起跳的自然衔接重点:助跑有节奏,踏跳有力,步点准确。教学目标知识目标:学生知道蹲踞式跳远完整技术的要领,丈量助跑步点的方法。能力目标:学生能做到助跑有节奏,能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地。情感目标:学生能自觉接受教师指导,乐意进行重复性练****培养学生勇敢和克服困难的意志品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练****次数教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。2、“同学们好!”3、宣布本课的学****内容,揭示目标和要求。安排见****生。2分全班成二列横队集合。组织如图一×××××○○○○○×××××○○○○○△★(图一)1、“老师好!2、认真听讲,明确学****内容和要等。3、见****生按要求随堂听课,做力所能及之事。二队列队形练****三慢跑教师讲解队列队形练****的内容及要求。原地反向的三面转法要求:学生注意力集中2、分队走、并队走教师提要求并口令指挥教师带领学生慢跑400米61、学生认真听讲,明确练****内容和要求。2、在教师口令指挥下反复练****要求:精神饱满,动作一致。原地反向的三面转法练****图(同图一)(分队走)(并队走):队伍整齐6~83~5教学过程教学内容教师活动时间学生活动练****次数四准备操教师讲明练****内容及要求。(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动要求:活动充分4练****对形(图三)学生在领操员带领下进行练****215;××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★4×8拍基本部分一蹲踞式跳远二发展展素质教材一、教师讲解蹲踞式跳远完整技术。教师讲解有节奏助跑与快速起跳的要领。2、教师示范完整技术动作。3、组织学生练****4、指导学生练****并加以单个辅导。5、帮助学生纠正错误动作。二、教师说明素质练****内容及要求练****内容:立定跳远原地连续向上跳组织学生练****巡视