文档介绍：人体必须氨基酸的作用一.      蛋白质(九种必须氨基酸的做用)1.       组氨酸:4岁以下特别重要,细胞生长,组织修复需要组氨酸,保护神经细胞,防辐射的伤害,防爱滋病的作用。果珍松花粉189mg/100g2.       亮氨酸异亮氨酸缬氨酸的作用:共给肌肉能量,提高运动耐力抗感染修复组织,果珍松花粉含亮氨酸846mg/100g异亮氨酸539mg/100g缬氨酸646mg/100g3.       赖氨酸作用:帮助钙的吸收,帮助产生激素抗体酶形成胶原蛋白,缺乏赖氨酸掉头发,皮肤不好,精力不充沛,食欲不振,生殖功能衰。果珍松花粉含赖氨酸802mg/100g4.       蛋氨酸作用:黄豆中缺乏的氨基酸,由乳清蛋白补给,作用分解脂肪,预防脂肪肝,对心脑肾有好处,抗氧化作用,特别对脂质抗氧化。国珍松花粉含蛋氨酸166mg/100g5.       苯丙氨酸;进入体内转变成络氨酸,络氨酸能合成肾上腺素,它是一种应急激素。合成多巴氨,是一种神经介质,负责兴奋,增加记忆和学****能力;减轻疼痛,如偏头疼痛经等,缺乏会震颤,易得帕金森氏综合症。6.       色氨酸:帮助大脑产生五氢色氨。五氢色氨是抑制性物质,能抑制控制失眠。它能抗忧郁症,抗儿童多动症,有助于产生生长素,对成年人有助于减肥。国珍松花粉色氨酸含量149mg/100g7.       苏氨酸:负责人体形成胶原蛋白和弹性蛋白,能抗脂肪肝,维持其它氨基酸的平衡。国珍松花粉苏氨酸含量492mg/。氨基酸是人体必须营养素,,生命的产生存在消亡都与氨基酸有关,氨基酸是生命的基础,没有氨基酸就没有生命。缺乏症状:病人极易疲劳,情绪不好,虚弱无力,严重可出现意识模糊,认知能力下降。主要体征:生长停滞,体重下降,容易遭受感染,可出现腹泻,也可发生低血压低体温心动过速等。