文档介绍:二十四式简化太极拳分组名称一组:起势—左右野马分鬃—白鹤亮翅二组:左右搂膝拗步—手挥琵琶—左右倒卷肱三组:左揽雀尾—右拦雀尾四组:单鞭—左右云手—单鞭五组:高探马—右蹬脚—双峰贯耳—转身左蹬脚六组:左下式独立—右下式独立七组:左右穿梭—海底针—闪通臂八组:转身搬拦捶—如封似闭—十字手—收势二十四式简化太极拳分组名称一组:起势—左右野马分鬃—白鹤亮翅二组:左右搂膝拗步—手挥琵琶—左右倒卷肱三组:左揽雀尾—右拦雀尾四组:单鞭—左右云手—单鞭五组:高探马—右蹬脚—双峰贯耳—转身左蹬脚六组:左下式独立—右下式独立七组:左右穿梭—海底针—闪通臂八组:转身搬拦捶—如封似闭—十字手—收势二十四式简化太极拳分组名称一组:起势—左右野马分鬃—白鹤亮翅二组:左右搂膝拗步—手挥琵琶—左右倒卷肱三组:左揽雀尾—右拦雀尾四组:单鞭—左右云手—单鞭五组:高探马—右蹬脚—双峰贯耳—转身左蹬脚六组:左下式独立—右下式独立七组:左右穿梭—海底针—闪通臂八组:转身搬拦捶—如封似闭—十字手—收势二十四式简化太极拳分组名称一组:起势—左右野马分鬃—白鹤亮翅二组:左右搂膝拗步—手挥琵琶—左右倒卷肱三组:左揽雀尾—右拦雀尾四组:单鞭—左右云手—单鞭五组:高探马—右蹬脚—双峰贯耳—转身左蹬脚六组:左下式独立—右下式独立七组:左右穿梭—海底针—闪通臂八组:转身搬拦捶—如封似闭—十字手—收势二十四式简化太极拳分组名称一组:起势—左右野马分鬃—白鹤亮翅二组:左右搂膝拗步—手挥琵琶—左右倒卷肱三组:左揽雀尾—右拦雀尾四组:单鞭—左右云手—单鞭五组:高探马—右蹬脚—双峰贯耳—转身左蹬脚六组:左下式独立—右下式独立七组:左右穿梭—海底针—闪通臂八组:转身搬拦捶—如封似闭—十字手—收势二十四式简化太极拳分组名称一组:起势—左右野马分鬃—白鹤亮翅二组:左右搂膝拗步—手挥琵琶—左右倒卷肱三组:左揽雀尾—右拦雀尾四组:单鞭—左右云手—单鞭五组:高探马—右蹬脚—双峰贯耳—转身左蹬脚六组:左下式独立—右下式独立七组:左右穿梭—海底针—闪通臂八组:转身搬拦捶—如封似闭—十字手—收势