文档介绍：八个月宝宝食谱:蔬菜牛肉粥原料:牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱1/5个,盐若干制法: 1、准备牛肉精肉并磨碎。 2、将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。 3、将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。八个月宝宝食谱:豆腐粥原料:米饭1/6碗,肉汤1/2杯,豆腐1/10块,盐若干制法: 1、将豆腐切成小块。 2、将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。 3、煮至粘稠时加入适量的盐调味。八个月宝宝食谱:鸡蛋粥原料:鸡蛋1/2个,胡萝卜1/5个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干制法: 1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。 2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。 3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。八个月宝宝食谱:蔬菜鱼肉粥原料:鱼白肉30克,胡萝卜1/5个,海带清汤1/2杯,萝卜20克,酱油若干,米饭1/4碗制法: 1、将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。2、将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。 3、将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。 4、煮至粘稠时放入酱油调味。八个月宝宝食谱:苹果酪原料:苹果,甜奶酪,面粉,白糖、橄榄油适量做法: 1、,入淡盐水浸泡。 2、面粉中加入甜奶酪和白糖,加水搅成稀糊状。 3、起油锅,将苹果片裹上均匀的稀面糊,下锅煎黄,取出再入微波炉加热2分钟,使里面的苹果烂熟,即可。八个月宝宝食谱:木瓜炖银耳(8月-1岁宝宝辅食大全) 原料:青木瓜,银耳适量,冰糖适量做法:将木瓜洗净去籽置于碗内,放进摘碎的银耳,将冰糖洒在银耳上面,用大火蒸熟即可。功效:有助于宝宝消化吸收。八个月宝宝食谱:牛奶西米露(8月-1岁宝宝辅食大全) 原料:牛奶,西米,香蕉,白砂糖少许做法: 1、西米用冷水浸泡1小时;将香蕉打成泥。 2、将西米连同浸泡水一起煮沸,至西米成透明状,加入牛奶和香蕉糊稍煮即可。功效:补充营养素。八个月宝宝食谱:豌豆粥原料:米饭1/4碗,豌豆5个,牛奶1/4杯,盐若干制法: 1、将豌豆用开水煮熟,捣碎并过滤。 2、在米饭中加适量水用小锅煮沸。 3、之后放入牛奶和豌豆,并用文火再煮。 4、加盐调味。八个月宝宝食谱:苹果麦片粥原料:燕麦片3大匙,牛奶1/4杯,苹果1/6个,胡萝卜1/3个制法1、将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。 2、将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。 3、煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。:八个月宝宝食谱:虾蓉小馄饨(8月-1岁宝