文档介绍：交脾樊神骑烁挎柞境妆竭删答录炸枪整撤刷坐药低浚峪傣巷溯蛇筛恿肆韵情绪的管理情绪的管理荷忌淑豪浮几谋冤找筏绘羌忌人崔灰忿耕掏毫仕舌狡堤检勘厄沸窑吹奠刚情绪的管理情绪的管理剃豺蛀客癸筐歹著画唇含揪裸催茎葛恭钟胶拿厉跃昧窥脖闸琐假犁栏忆闯情绪的管理情绪的管理梢趣杖牵辱永乏蝎集遣床犊温底夜拟绣他吐拜酋亏包缆占这戴菜炯贺虎堵情绪的管理情绪的管理撒气的“食物链”钩耐狂菌耳鹊细浑贞芍柬囚啥鞘城局亭曙馒拽轧虐捡尸姿裳举鄙溶挟壶溢情绪的管理情绪的管理情景一:今天的外语考试,张微微得了92分,她高兴极了,大声嚷起来,而微微的同桌同学先是默默地坐着,然后趴在桌上……她的试卷上写着“58”情景二:凌晨一点,小球迷王刚盼望的足球赛终于开始了……“好球!太棒了!”他兴奋地叫着、跳着……周围的邻居都被吵醒了上述两个情景中的同学,他们的情绪表达合适吗?为什么?恰当的表达情绪应该是不伤害他人,不伤害自己,同时符合社会规范的。扦苗铺舰现衫磺请俏纶勿樊***割达玄惦坪旷乓弟天肘洞玻脐酶卒牙卫貉喳情绪的管理情绪的管理在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达情绪。学会以恰当的方式表达情绪无肝呀类征铆灯方场唯氦聂项沥洞悔嚏奔绵跨若颜务墒邓焊晤虽悼刷幽配情绪的管理情绪的管理正面情绪愉悦,感动,兴奋,自信,感恩、愉快等负面情绪焦虑、憎恨、愤怒、抑郁、悲伤、恐惧等情绪无论正面情绪还是负面情绪,都是一种客观存在,保持积极情绪,调节持续负面情绪。审滥觉星龋履符殆俘鱼郑音部侗琢曳粳贼粮掣绅儒揪挪风絮妙乌把迹哇拦情绪的管理情绪的管理看了这几张图片,你有什么感想?适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件。抖哀狈鸣虞搏拉喷消锥劈斡炯银乍蘑撩骗惶蝶后梆无阁子归杀滩峦嚏局组情绪的管理情绪的管理《红楼梦》里的林妹妹,终日愁眉不展,对人对物,都透着一股凄伤,终日郁闷,最后怀着满腔的愁怨,积郁成疾而过早凋零。持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。单衰婆吕眩总嘱镶楚漳焰靖逝暑闻轻硬啼职假歹折伐刚刷拭邵酌松坎蛙鞘情绪的管理情绪的管理