文档介绍：自杀心理危机干预
主讲:严和来
内容简介
抑郁小测试
抑郁症与防治
自杀危机干预
小测试
抑郁自评简表
(本表摘自《抑郁症》,作者:[美]科尼斯·蔡恩,香港科文出版有限公司出版,1998年。严和来对原表作了修订。)
1
我总感到悲伤和不愉快。
A 总是
B 有时
C 很少
2
我注意力难以集中,有时不能完成简单任务。
A 总是
B 有时
C 很少
3
很少有什么事情能引起我的兴趣。大多数活动都更像是一种麻烦。
A 总是
B 有时
C 很少
4
我很难以作出决定。
A 总是
B 有时
C 很少
5
我存在睡觉障碍:难以入睡,早醒或早上很难醒转。
A 总是
B 有时
C 很少
6
我感到坐立不安和易激怒。没有什么事情能让我高兴。
A 总是
B 有时
C 很少
7
我感觉很累、很疲劳。
A 总是
B 有时
C 很少
8
我的食欲已发生改变,或者进食过多,或者进食过少。
A 总是
B 有时
C 很少
9
我多数时间很想哭泣。
A 总是
B 有时
C 很少
10
我对未来不抱什么希望。
A 总是
B 有时
C 很少
11
我感到如此沮丧,以致想结束自己的生命。
A 总是
B 有时
C 很少
12
我在性方面没有什么兴趣。
A 总是
B 有时
C 很少
13
其他人都比我成功。绝大数时候我都感到自己是一个失败者。
A 总是
B 有时
C 很少
14
我对许多事情都存在负罪感。
A 总是
B 有时
C 很少
15
没有什么我喜欢的事情。
A 总是
B 有时
C 很少
评分标准:A—2分 B—1分 C—0分
评分结果判定:
0—  9分偶尔情绪低沉,为正常情感。
0—  15分轻度抑郁——你的情绪比正常状态更低落。抑郁心情有时会干扰你享受生活。
16—25分中度慢性抑郁——你正遭受沮丧、悲伤及不愉快体验的连续折磨。
26—30分严重抑郁——抑郁极其严重,已严重影响你的生活。
注意:若分值大于15分,则表明,你应该考虑是否进行专业治疗,以消除正日益降低生活质量的抑郁症状。
抑郁自评量表
评分标准:A—2分 B—1分 C—0分
评分结果判定:
0—  9分偶尔情绪低沉,为正常情感。
10—  15分轻度抑郁——你的情绪比正常状态更低落。抑郁心情有时会干扰你享受生活。
16—25分中度慢性抑郁——你正遭受沮丧、悲伤及不愉快体验的连续折磨。
26—30分严重抑郁——抑郁极其严重,已严重影响你的生活。
注意:若分值大于15分,则表明,你应该考虑是否进行专业治疗,以消除正日益降低生活质量的抑郁症状。
崔永元:得抑郁症的基本都是天才
抑郁症是怎样一种病
抑郁症在国外是一种十分常见的精神疾病,据报告,其患病率最高竟占人群的10%左右,而且社会经济情况较好的阶层,患病率越高。在我们的临床实践中,抑郁症亦多见于社会层次高、经济条件好,及处于剧烈竞争状态中的人,因此抑郁症的发生与社会发展状况有密切关系。
春季高发抑郁症
有研究表明,春天空气干燥,风沙大,有时大风频率过低,极易产生次声波,直接影响人体的神经中枢系统,使人头痛、恶心、烦躁;猛烈的大风常使空气中的负氧离子大大减少,使人体化学过程发生变化,在血液中分泌大量的血清素,让人感到紧张、压抑、疲劳,导致精神失常。而且春天的气候受冷暖气流交替影响,变化多端,也容易扰乱人们的生理功能。同时,春暖花开,社会活动比以前增加,生活习惯比也有了较大的变化,人的情绪也易引起波动,因而春季是精神疾病容易发生的季节,医疗气象研究表明,每年的3-5月份,精神病复发率约占全年的70%以上。
致病因素
生理因素(遗传)
生活环境
成长经历
抑郁症症状识别
情感障碍,以情绪低落为主
对日常活动丧失兴趣、无愉快感,精力明显减退,有无原因的持续疲劳感
言语动作迟钝或易激怒
自我评价过低,或自责、内疚
联想困难,或自觉思考能力显著下降
反复出现想死的念头,或有自杀行为
失眠,或早醒,或睡眠过多
食欲不振,或体重明显下降
性欲明显减退。