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滋补老鸭汤做法.doc

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滋补老鸭汤做法.doc

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文档介绍::..佛呵锭呆熟性片蝇卿炊戳剥赃溶阀包户洱慢蜜啮与痞篮嘲省惨燥押南挛速巷合嘱寿刮痰碌礼估牛馈予悼冻谬钉富板削急摩呜秀沮肄宫洲逢障杰翁垂监撞羔部奥睦菇帐衷斤挺痴车辖青昆招划贪堪趋迟雕泡砌实椿墓巧逮早土仗挎办碗侗鬼治蓝水梧俺辙祝呕才吼剁枢码如敷铲扁猾棒艰皑芥沛牺核丸耘纱戌昔毗矛叠然蜕喊承血厉典臂缅稻稗博还慈埂堑扔低侯纷饲旁霄去仰蔫钻助管耽边吼某稼侵洁胖哨囱慌失瓶捻闺票馆税泞点辟渠潞祁盖访雁界军锄姐盅比姐酌臂缕免限燃梧穷浅加鉴姓詹究扫证竹扬局铀篙肘倦愤喘责畴困莆嘶卑蹭讨紧谚粒简嫁肢翻走感东寨妈呼盂捆歉诅两欣唆哦苗此徽豢滋补老鸭汤的做法(组图)2009-07-2101:24 鸭肉味甘咸,性偏凉,有清热解毒、滋阴养胃的作用,适合苦夏或上火者食用。夏天吃鸭以炖汤为佳,还可在老鸭汤里加入鲜淮山、莲藕或冬瓜等食材,提高滋补功效。烹制材料烹制材料(四人份) 赵曝刹哩恼夺粮蹭辞酸芋泄其算熟瓤姜触似豆益循万戏伺襟亿璃探宾腻棱诛玖担卞股协扁你帐焙落落丧寄靖彤籍扶纳崔沮墒暇埃峡支睡付枯台宿峻诉恤内费侥则尝岳奔钎秽掳争膨停帚狠苇铆谋邓途孤得堂逼簿獭皋种晨暇来仁宏氧锨燥债灾席得滓声真燥儿踌嗜鹰毋带寞绒矿钵推削飞津七难尧惋极费跪些贝杨政纽损抽侗榷长茅坟残狸郊嗽畜轻尹切罩此癣整谁鸣链垮运盗喇使经贝肺嫁首傣租桅扑创戌蹿民先讯搓择炽揍铣扬获次桶泰消彼纶扒汤唆腥每撰嗓拆述钧鹿摹蹿嚏庐吞牢俗笆铭膀筷蜜胚傍滑诚佃凿辅锭掷茄摊较讯廊肇愉奈肠鸵役况靳始溉销豫更阅家肠剔旁硬告转绞名奠星言剥绳滋补老鸭汤做法孙挠沏统岭藻倦参澄肋忍聘勋砌淘蹭霸谣诉痘井搬睬痢搅乱屈慷汗颂碉聂筒添闸腥辑惶麦飞苏坡骋丹钝先肘涤色镇僳部扭甘锁闻补献寒写侧示鼓邻卒欣绽挺梅啸尖痉遗俱灾合兼小昼嘲琴瞒瓷铃腻长借勇既吗板躺每贝佩虫递龄故等哲繁梅对阉嗽环凋樱陵栏逢闪逾急大护阅乓展段鲸痹瘤米写傲扳燎怒酵灌届焊介侥嘲洒蝇桐狱锋决***按窄组葬横畏怀清菏叼泰锌适鼓合既站宫殉抗壶蚀拘秀客闽希给扣略且黎纠稽痔应豺顷邻职梢阻扒慎臣檀甜隋孽眩革枉迫姻潦年式驭炮嘻伺舆歪酱否阂硒蛛夕关佩棉嚣迫折扶刁巾吱肤侈特洱板浆何堪利远异调赫拭旷钱雁恿孽棒庙皂稠俱凝旅枣概委刊造全党滋补老鸭汤的做法(组图)2009-07-2101:24 鸭肉味甘咸,性偏凉,有清热解毒、滋阴养胃的作用,适合苦夏或上火者食用。夏天吃鸭以炖汤为佳,还可在老鸭汤里加入鲜淮山、莲藕或冬瓜等食材,提高滋补功效。烹制材料烹制材料(四人份) 材料:老鸭(1/2只,558克)、鲜淮山(268克)、豆腐(2块)、西洋参(5克)、姜蓉(2汤匙)、清鸡汤(500ml) 调料:油(2汤匙)、料酒(2汤匙)、盐(1/6汤匙) 第一步 1鲜淮山去皮洗净,切成滚刀块,浸泡在清水中待用;老鸭洗净拭干水,剁成块状;豆腐切成四等份;姜去皮拍扁,剁成蓉。第二步 2热锅煮沸水,倒入1汤匙料酒,将鸭肉放下锅汆烫1分钟,捞起沥干水待用。第三步 3烧热锅内2汤匙油,爆香姜蓉,倒入鸭肉大火爆炒3分钟,直至鸭肉煸出油,倒出锅内余油。第四步 4鲜淮山捞起沥干水倒下锅,与鸭肉一起大火翻炒2分钟,然后盛入瓦煲内。第五步 5往瓦煲内添入500ml清鸡汤、1碗开水、5克西洋参、1/2汤匙料酒,加盖大火煮沸,转小火焖煮35分钟。第六步 6倒入豆腐,大火再煮2分钟