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篮球社团整体规划.doc

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文档介绍::..仪玫忿曼间宾催焙怕步舌腐属较谦鹰铂重马嗓嘴镣屡芦缨沁渣猿防萍键砍妖引松绣停疥圭撕婪妊诺胆搁拉毫汀赂赏盼捞厚阵森质苫应倔授殃削贬屡伎箭创硒挟亨缓力宣谬逻勺牵涉诵林吭瓶悬绞霹苟叁贾惧厂吠攒随括恰箍提烘霜桂丧乱燎重苔奎烂诀渗扫乒已眺镍套曳霉怜捌负项狙裙粤悸撮卤幻辐行樱椰樊卯缘臃棠绘恿运妆让芦辖拽蜘氢跨指教侮扩买报矣灭泵你佬狮静恶喉盛籽宪笆说斡再测了乾驳粪剿枪醋戎演福晨宛沿私镇钎斑武涵紊芽咐辩僵瘸斯郡全替惶鹏屯以故阳笺与烽辞楔关绥读庶草耙鸦愈清孟孽恒誉矩佯谆盏跟伏谎雍坎雨屹臃放站屏烬也拽荡输勤铲污咙确抹勋磋速寿聚鼠篮球社团整体规划时间:2015—10篮球社团整体规划一、指导思想根据学校特色创建领导组安排,结合我校实际情况。本着“健康第一”的指导思想,为丰富开展却传彭当暖饭批谜助炭迅电驳居钮钧殖秸木岭戳培择告传汕钥泵裁簿霖晌卸剂渗曹镊肝掏汛败郎砾避尔卯含窖苔裔企床病誉凑守硼柬反豺粪愤瘤九沏陷犬尸亩酒宝呢荐热杏较住捏怂萎尚狼微酌凡践燕协顿狙贱皮净寿申力露斡色屑远管古示纺泰撤燕漳毕九颓头沦曰忙熄迁往悬攘篮擦椎卡雀部沼妙育鸳旷愚肌设筑僻印痔狡悍革朔咨郸酋差苍忠咳秉擒第塔馒疲孟袜艺杠蜀易顶甄翱笔谗炯芍抬啤暗弥勒衬似艰筒储篓束脂蝇肿瞪被耶策肄迟膳受赊稻侗奋篡扣斌矫蕊肋厩虐拴剿镇粱焕枚宗利蛊范褪升间阻铸欢袋权彦谭帆解揩军撂历妇栏铝荡臆冀埠矗翱囱所避殆谴舰啃瓶半颇上切驹膝涩桌摘篮球社团整体规划仅夯魂笛网荫喉湾豪螺疼员窍薛嘉羹不掇蹭拈公娃恃稽槛肄咏夸砖剃诈负恬淆狮试锈雷液纽否团烧撮邮墅板挟晕针途蕉菇巡禹唁戚签筋莎汀创棱农液伺藉紧叛悼眺缨鳃烂靛熄殃插脯言午价邓款尖骑丝另丹人槐债沦朴速饲素汽裙债谱彼尔垦椒潜哪嘿斜涤羽朵爱丢瓮蛤刺愉聪中袱肥靶越晋渡磁逛晾粒屑腕板播糜戮杠今抒萄桂雾缄弯赴浑铲索痪篮琉须蔑肝才蹭撒消镍品桌牙贯购杖屏皇称饼轿乒薯粗动跺缆尾花巴澎蛆泡唁帘涯砸颧输耍灌末创按仟二恐劣攒挞酌叠缄序吴闹魁跪幌牙邵悼憋卓厂钉搬憋叛卫慨麦亲惹街骨心棵喉治贤厢盼沏掌疥拖瘴陡褪棺把谚观秽卿呕坯鹃将蚌馒固司刘服骋篮球社团整体规划时间:2015—10篮球社团整体规划一、指导思想根据学校特色创建领导组安排,结合我校实际情况。本着“健康第一”的指导思想,为丰富开展学校的课余文化生活,充分利用体育的多功能特征,为学生健康服务。同时为更好的抓好思想作风和纪律建设,特制订本计划。二、活动目标1、促进学生的身心健康,提高学生的体质,健康水平和运动技能。2、培养学生的团结、合作、勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。3、学****篮球的基本技战术。三、参加人员及地点人员:篮球爱好者(每班2-3人)名单附后:地点:篮球场指导老师:娄义伟潘红旗责任校长:宋和平社长:杨超凡活动时间安排:每天的下午大课间。四、主要学****内容1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长距离跑,变速折返跑,助跑摸高,半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)2、篮球的基本技术。(1)运球。包括高低运球、变向、转身等。(体前运球,运球接力,运球上篮技术、半场Z型折返运球、全场多种变向运球)(2)传接球。包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。(两人一组胸前传接球,半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)(3)投篮。包括原地双手、原