文档介绍：薇为什么要锻炼记忆力?螃天赐的礼物,需要运用,自我意识与记忆力膃锻炼脑力,不至于萎缩,还能丰富想象力等莇例子:爱因斯坦的脑神经细胞动用率高达65%,比一般人的10%~20%高得多,且开发了10%,我们普通人大脑动用率15%,开发了4-5%蚆节袃工作中为何要记忆力?葿通俗的意义上熟记工作知识,显得更专业(货品知识,客人姓名等)--knowledge肈融会贯通,触类旁通,学住灵活运用(销售技巧,沟通技巧等—skill羆莀我们大脑记忆的原理蒀生理:区域内的神经细胞突触主要负责存储记忆,海马区在记忆的过程中,充当转换站的功能。当大脑皮质中的神经元接收到各种感官或知觉讯息时,它们会把讯息传递给海马区。假如海马区有所反应,神经元就会开始形成持久的网络,但如果没有通过这种认可的模式,那么脑部接收到的经验就自动消逝无踪。膆莅增强记忆的原理:肀神经元粗壮,且回路多芇记忆其实就是一个编码入脑,解码回忆的过程,所以从多角度编码,以后回忆的路径就会越多,记得就越牢固。也就是说把他变成不同的记忆类型去进行编码。芅螅袀有哪些记忆类型呢?荿形象记忆型、抽象记忆型、情绪记忆型和动作记忆型。蚇①、形象记忆型是以事物的具体形象为主要的记忆类型。膄②、抽象记忆型也称词语逻辑记忆型。它是以文字、概念、逻辑关系为主要对象的抽象化的记忆类型,如,“哲学”、“市场经济”、“自由主义”等词语文字,整段整篇的理论性文章,一些学科的定义、公式等。薁③、情绪记忆型,情绪、情感是指客观事物是否符合人的需要而产生的态度体验。这种体验是深刻的、自发的、情不自禁的。所以记忆的内容可以深刻的牢固的保持在大脑中。莀④、动作记忆型动作记忆是以各种动作、姿势忆是培养各种技能的基础。螆蚃芁记忆的方法膇PPT:背诵记忆串联记忆形象记忆分类记忆膈自己:肃根据遗忘曲线,华罗庚背诵法,并根据人体生物时间review肂荒诞故事艿情感记忆(人情绪波动时候容易记住事情,稍后再触碰到记忆点容易重现场景和情绪),判断是长时记忆或短时记忆,寻找最适合记忆的方法(自我试验),30条小技巧:接受新事物,换个角度思考,多用左手肈螇对于顾客薅情感记忆:力波啤酒,开心消费氛围芃关键点重复腿多体验袅对于VIP客户可根据遗忘曲线前期多维护肄肃关于记忆力想说的芀我们的工作记忆也是这么一条转瞬即逝的河流,随着事件的变换,不断地