文档介绍：许教授和徐教授给大家作出以下几点指导: 对于懒宝宝,首先需要增加他的运动量。可以每天给宝宝做抚触操、主动或被动操,有时适当地让宝宝哭闹一会儿,也有助于其全身的运动。已经添加辅食的宝宝,在添加蔬菜泥时,。适当地增加一些植物油,也可以帮助大便变软,促进宝宝排便。日常膳食中逐渐增加蔬菜的量。爱吃内的孩子,可以将蔬菜剁碎与肉麋混和成饺子或馄饨馅给他吃。要发掘孩子喜爱的蔬菜和水果,如果孩子不喜欢吃黄瓜,而喜欢吃番茄。就鼓励孩子每天吃番茄,不必强求吃黄瓜。正在服用钙剂的孩子可暂停一阶段。喝奶或进食后30分钟,可以给孩子进行腹部按摩,用手指绕脐周按顺时针方向按摩,每次20—30圈,每日2~3次,促进其肠蠕动,有利于排便。对大些的孩于,可嘱其做仰卧起坐以锻炼腹肌。选择早餐后或晚餐后训练定时排便,因为餐后可以反射性地加强肠蠕动,促进便意。即使垃初一段时间无大便排出,也要持之以恒。如果宝宝三天不排便,可用开塞露助其排出。年龄较大的小儿可服中药麻仁丸。有的家长使用开塞露时会犹豫不决:难道一直靠这个?其实发生便秘如不及时通便,排出大便粗而干硬,经过肛门时易造成肛门周围黏膜破裂(肛裂)、出血和疼痛。在以后的几天,肛裂未愈之前,大便时会很痛,即使有便意也不愿解出形成便秘一肛裂一便秘的恶性循环,这样更是痛苦。开塞露通便是应急办法,配合上述综合措施,便秘会有所改善。对于奶粉喂养的婴儿,可减少奶量,增加糖量(加到10%-12%),并适当增加果汁。不满4个月的婴儿,可在牛奶中加一些奶糕,因为奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后,可刺激肠蠕动,有助于通便。对于4个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放人米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。牛乳喂养的婴儿发生便秘,可酌减牛奶总量,在牛奶内增加糖量至8%-10%,还可以加橘子汁、菠萝汁、枣汁或白菜水,以刺激肠蠕动。如果婴儿饮食太少,消化后的余渣就少,自然大便也少。奶中糖量不足,可以便大便干燥。如长期饮食不足,则形成营养不良,腹肌和肠肌缺乏力量,不能解出大便,可出现顽固性便秘。大便的性质与食物成分有关,如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物(糖和淀粉),则大便干燥而且排便次数少;如果食物中含有较多的碳水化合物,则排便次数增加且大便稀软;如果食物中含脂肪和碳水化合物都高,则大便润滑。某些精细食物缺乏渣滓,进食后容易引起便秘。有些小儿生活没有规律,没有按时解大便的****惯,使排便的条件反射难以养成,导致肠管肌肉松驰无力而引起便秘。此外,患有某些疾病如营养不良、佝偻病等,可使肠管功能失调,腹肌软弱或麻痹,也可出现便秘症状。对于发生便秘的孩子,可用如下几种简便方法: :右手四指并拢,在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助消化。 :用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条,用水润湿后插入婴儿肛门,可刺激肠壁引起排便。 :将萝卜条削成铅笔粗细的条,用盐水浸泡后插入肛门,可以促进排便。 :将开塞露注入小儿肛门,可以刺激肠壁引起排便。对以牛奶为主食的新生儿及小婴儿,两次喂奶间期应给予饮水,淡盐水及清淡的菜汁均可。每次20-30毫升,以改变肠道渗透性而起通便作用。大一些的婴儿,可在蒸蛋、面条及汤里加些有润肠作用的