文档介绍：快乐刮痧(上)
谢芳深主讲
刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,利用刮痧器具,刮拭经络穴位或某处皮肤,通过良性刺激,使刮拭处充血,改善局部微循环,起到祛除邪气、驱风散寒、清热除湿、活血化瘀、通络止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪、防病治病的作用。
刮痧
现代科学证明,刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸痛等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气、解除疲劳、增加免疫功能的作用。
第一章刮痧的源与流
刮痧疗法的历史可以追溯到2000多年前《黄帝内经》时代,是砭石疗法或刺络疗法的一种,长期以来流传于民间,薪火相传,沿用不废。
宋代王裴《指述方瘴疟论》称之为“桃草子”。《保赤推拿法》记载:“刮者,医指挨皮肤,略加力而下也。”它多用于治疗痧症,即夏季外感中暑或湿热温疟疫毒之疾,皮肤每每出现花斑点,亦称“夏法”。
元明以后,民间治疗痧病的经验引起了医学家的注意。危亦林的《世医得效方》就对“搅肠痧”进行了记述:“心腹绞痛,冷汗出,胀闷欲绝,俗谓搅肠痧”。王肯堂的《证治准绳》,虞博《医学正传》,张景岳《景岳全书》等均记载了有关痧症即治痧的经验。
清代郭志邃撰写了第一部刮痧专著《痧胀玉衡》,丛痧的病源、流行、表现、分类、刮痧方法等方面做了较为详细的论述。如治疗方面指出:“背脊颈骨上下,及胸前胁肋,两背肩臂痧,用铜钱蘸香油刮之。头额腿上痧,
用棉纱线或麻线蘸香油刮之。大小腹软肉内痧,用食盐以手擦之。”此后另一部刮痧专著是陆乐山的《养生镜》。二书为刮痧疗法可以作为一门专科技术奠定了基础。至此到清代论述刮痧的专著日渐增多,约有十多部,其他著作中论及刮痧医术则更多。刮痧疗法则普遍流传起来。