文档介绍：教思相长,巧跳长绳一一跳长绳教学反思(刘富英)教思相长,巧跳长绳——跳长绳教学反思刘富英三跳比赛,是我们朝阳小学每年定期举行的大型体育活动之一。一般在12月举行,包括跳短绳、跳长绳、踢锂三个项目。跳长绳这个比赛项目,从三年级开始。本期我教学三年级4个班,提前为三跳比赛做准备,本学月我教学了跳长绳。教思相长,教学之后,我对跳长绳,有了一些新的启示,那就是:一、精选绳!长绳各式各样。有细一点的,粗一点的;有软点的,硬点的;有棉绳,麻绳等。初学时,我给学生摇绳,倒没发现绳的好与不好。比赛时绳是由学生自己摇,所以学生平时就要学会摇绳。学生摇绳摇得不好,引起了我对绳子的思考。纯麻绳,太硬不柔和,不好摇;纯棉绳,太软重量不够,也不好摇;棉麻混织的,既有一定重量,也比较柔软,比较合适。我们平常用的是棉绳,可以适当喷点水,增加一点重量,摇起来效果会好一点!二、巧摇绳!绳子选好了,学生也不一定会摇绳。摇绳人站的距离、绳子的长短、摇绳的力度、摇绳的方向等都会影响摇绳的好坏。为了让孩子们尽快把握摇绳技术,我想法子帮助孩子,效果很好:1、确定距离:比赛时的距离是4米远,我在地上点2个点,相距4米,让学生站在点上摇绳。2、确定方向:摇绳的方向学生把握不好,一会向这边,一会向那边,我就启发学生向着小朋友站位的方向摇,固定下来就不容易错。3、把握绳长:绳子的长度把握不好,我就启发孩子两脚前后站,前脚站在点上,一手摇绳,一手拿着绳端,绳子短了,摇绳的手就可以适当的放一点,绳子长了,拿绳端的手就可以收一点。4、把握力度:摇绳的力度把握不好,个别学生摇的幅度小,就只手腕在动,有的摇完还要向后拉一下。我就启发孩子,在体前画立圆,摇的时候手臂用力。孩子们练习积极性很高,都争着来摇绳,并很快掌握了摇绳的技术,如三(10)班的刘俊豪、宋蕊琳、王丽、杨婉仪;三(9)班的邓雨舟、李梦竹;三(8)班的张子欣、郑欣玲;三(7)班的邓先宇、王涵麟等!三、跑着跳!跳长绳,摇绳技术和跳绳动作都很重要。摇得好跳不好,或是跳得好摇不好,都将直接影响跳绳的质量。只有摇绳好,跳得连贯,才能取得好的成绩。另外,跳