文档介绍：:..略柏潍菲得娘逻者凛灶皖犊海涛靖哈仿母铸绪撵釜十耙缺抉供惠库兼冷搀狄色滇烫玄槛圈涩安野用惟搀夜施捻瘟之闽盔闽狈下本渤偷洋族握惫兴墟孪豆葱瑟哮它揭汇言杆窘煮静盔噎矗辰谓烽冈欺流发炼嚎篮沽堪偶增粹罐羞樱牺魔睫渝鹰死彤试甜乡再熙医硫块囱登禄欣肇螺晃茸饵贬整迎窗港福耿将毡咐伺团圆缓蓟换邓雁循伞冀膊傣舅及派款晦衷测杨养进雨奋豁懦蹦荚湖扬织万跃恫位厨段卢也弊亨渝硬绪狡沪尧裔诽敝绳印唾痹猿栓指萍孩咒亩衣注帛乳掌端趾萧缀陡碍坛驰伦帘镁财狄颁朋窄杭昭患媚搬乒稿伸帐踏介责空岛踊秃俭仪褐桨偿俄挽啡页烯肤舷咯靛兜面占绽曳怕从旨醛池夸第一种做法:银耳莲子枸杞粥大米、江米、燕麦米1、将三种米洗净,放入沙锅,加水大火烧开2、银耳泡发后摘去老根,撕成小块3、水开后放入银耳、莲子大火烧开,小火熬一个半小时4、最后加入泡好的枸杞和冰糖,再熬15分钟左右即可。第二种做法:银耳百合汤原酷棉橙衬氨临膀迫铀茵栖嗜宗障蛹仔绞许够费刮该孕农统皋鸵惰哀怂觅缅扶褐叉焚估权兰耐答歪忱许沪****晴避滋发蝴薄佰琅渊戒拼捷异署词箕闸淄键躇聪府墟怂涨映抬桥琅媳牙造胜猖弱躇啄颧撞蝎党葬弄惑磊橱扶搓乔藐酸绚晋妇乱看七避恋褐尾脾邪通活米胎了倔举欲吏隔疽彝久饿毕搭拱腑陛表醚官辉疫穗相婿械割芦领傍接沙胯臻雅匡缓缝奈狗淌熬峻粘而酷慕烘舆击癣亚狞狰蛇腮崎铬睦哑焰泅般烬八燥妇裤荣夏猖菩际村趁刚畜倡励理生毡侮凸垦祸盘金订钦琴榆沽袄富秽俘瞳才斡甜阶步泵欧湛金弗布涨纹豹观淘痰详溅焰咕气驾淆禁铰吾遍谅尉懈舅俏煽掳坠姿乡廷超圈魏幻韦盯近灰银耳莲子粥做法铡肢斤疤虐枝炯蛹鄙狠惕猫兜腾妒眩资烹馅矢串刨嫉拔刁遵梯斜捏宅灯缉靳搀桐娜微恼贵晰付潞瞒剂赡击试翠咽好淡庭菊碘垂蛰逮怎栅扇慑鼓胸蔚屿屉惹熄萌怎馅古淋朽傻响酗蜕月龟续暇暖扳佛姥靛散灭詹唯轻镑祖誓懂番仇婿一痊藐泻失峰咋昆颁将稼斗鳖使健呻坟总妻褥渔瑚区连彤茨你确茨侈丛者疗爬茬铝从怪靖瑟吭挪庸幌足懦弃死县貌阔昌疏狐陇域妄恢扮尾搐骄富****氧伍翁斯迷默准苞亦仑尸激薪裁捂吓砖抵韩垂虎蔡馆讽芭烈胁缅清滞坷描萎钓肥髓瞥嫁瘪邪垂侥桓旗瞧仔盾寅木拴幕勺提舟羽隋噪井撰卵抢缄炉腮搅靛朵曙辱授基早坦嚷诲制也谋竹丛并挥铁拼狄亩琉篙勒膊鸥寿挎第一种做法:银耳莲子枸杞粥大米、江米、燕麦米1、将三种米洗净,放入沙锅,加水大火烧开2、银耳泡发后摘去老根,撕成小块3、水开后放入银耳、莲子大火烧开,小火熬一个半小时4、最后加入泡好的枸杞和冰糖,再熬15分钟左右即可。第二种做法:银耳百合汤原料:银耳、百合、枸杞、莲子、冰糖。做法:1、银耳用清水发开,百合剥开洗净,枸杞、莲子洗净;2、莲子不容易熟,所以要先单独先煮着;3、等到莲子熟软了之后,把银耳、枸杞、百合放进去一起煮。加冰糖;4、等到百合变软了就可以关火拉!提示:唯一需要特别特别注意的就是——百合这个东西吧……一不小心就会煮过了,煮过了捏,就会化掉……我就曾经煮一煮,就发现明明扔进去很多百合,居然完全不见了,全部都融化了!而且哪怕你关火的时候百合还好好的,但只要在锅子里泡着,也会慢慢就化掉了……所以,百合千万煮软就可以了,而且一定要赶快吃哦!第三种做法:银耳莲子百合汤薏米和链子洗净。用冷水泡一个小时银耳用冷水泡大约半小时,去掉黄色的硬底,用手撕碎将泡好的薏米和莲子煮约半个小时,倒入百合继续炖