文档介绍：《为心灵吸氧,为精神松绑》心理培训心得听了复旦大学心理学博士史聃鹏教授为我们做的“为心灵吸氧,为精神松绑”教师的心理缓释与积极心态的讲座,此次培训我受益匪浅,懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要具备健康的心理和健全的人格。“所谓教育就是心灵对心灵的感受,心灵对心灵的理解,心灵对心灵的耕耘,心灵对心灵的创造。”史教授在讲座伊始引用苏霍姆林斯基的名言,简明又极具分量地强调了教师肩负着“用一颗心去唤醒另一颗心”的责任与使命。我们经常感慨,学生不好教,其实是我们没有真正了解学生,没有把握学生的心理需要,我们的爱再多却都偏离了我们的预期,也就是我们的爱不是学生需要的。所以教师无法体会到自己工作的乐趣,体会不到自己的快乐,这就是不懂心理教育,不会运用心理教育的结果。史教授一针见血地指出:教育从业者在工作当中喜悦之余也是感觉有些压力的。而我们就要“矫正心态、摆正心态,调整心态”、“不焦躁,不急躁,不浮躁”,从而塑造“让别人幸福,让自己快乐”的阳光心态,从容淡定,坚守品格,保持内心的清澈。去观察学生,了解学生,把握学生的心理需求,再循序渐进、因材施教。当面对消极的生活事件时,换个角度思考问题,当面对残酷的生活现实时,换个角度说服自己,当工作收到挫折时,调整自己的心态,增强抗挫折的能力,做情绪和压力的主人。学会做出客观的分析,正确的判断,乐观对待发生的心理冲突,做到胸怀坦荡,乐观开朗。此次培训让我感受到心理健康的重要性,我会继续学****继续关注心理健康教育问题,提升自身人格魅力,并将所学运用到自己的工作中去,更好的促进教育工作。