我快乐我开心心理健康ppt课件.ppt

文档介绍：《我开心》心理健康课*1、我们怎样才能开心呢?2、平时你遇到过开心的事情吗?3、开心对我们有什么好处?*开心十大好处俗话说“笑一笑,十年少”,现代医学也认为,笑,对人们的健康长寿有着十分密切的关系。;;;;;;;“社会束缚感”;;,乐观的对待生活。*放学了,大家都被家人接走了。我的家人怎么不来接我?----------1、我们怎么才能让小朋友开心?2、如果你是他,你会怎么做?(大家讨论一下吧)情感转移法(想一些好的事情,开心的事情!等)娱乐法(讲一些笑话,有趣的事情!等)*过了会,他被表姐接回了家。到了家里才知道妈妈病了-------(爸爸出差不在家)*想一想怎样才能让妈妈开心呢?(小组讨论,然后上前面表演)*我们平时会遇到许多不开心的事情。你是怎样让自己开心的呢?(说一说吧)[敞开心扉]小秘密:其实只要我们大家相互沟通就能很好的解决不开心的事情!哦!*我们要保持一颗健康的心,就要多去理解他人体谅他人,这样我们才会开心快乐!**自我诊断快乐是一种心理习惯,是一种心理态度。你具备“自己寻找快乐的心理素质”吗?*